Skip to article

Obiceiuri daunatoare dintilor

Obiceiuri daunatoare dintilor
Periajul si folosirea atei dentare nu sunt de ajuns pentru a avea un zambet alb si stralucitor. Obiceiuri simple, precum respiratia pe gura sau mestecarea excesiva a gumei au efect negativ asupra dintilor, maxilarului si gingiilor.

Iata 8 obiceiuri ce par inofensive la prima vedere, dar care iti ameninta dintii!

Gustarile la miezul noptii

Noaptea se produce mai putina saliva decat ziua, iar saliva are un rol important pentru spalarea resturilor alimentare de pe dinti. Ca rezultat, oamenii care mananca noaptea isi pierd dintii mai devreme decat cei care nu au acest obicei, potrivit unui noi studiu.

Consumul de vin alb

Oamenii se tem in general de vinul rosu, care le pateaza dintii, dar ei nu stiu ca vinul alb produce daune permanente. Chardonnay-ul sau pinot-ul preferat este foarte acid, iar aciditatea mananca smaltul dintelui, astfel incat dentina ramane vulnerabila la atacul bacteriilor si la alimentele colorate.

Respiratia pe gura

Cand respiri pe gura, de exemplu atunci cand ai nasul infundat, gura se usuca, adica saliva se evapora si nu mai protejeaza dintii de carii.

Mestecarea excesiva a gumei

Exagerarea consumului de guma de mestecat (un pachet pe zi) irita articulatia temporomandibulara. Aceasta leaga maxilarul de cutia craniana, iar iritatia ei duce la dureri de cap, urechi, gat.

Rontaitul unghiilor

Rontaitul unghiilor dauneaza atat unghiilor, cat si dintilor. Acest obicei deformeaza dintii superiori, tocindu-le marginile. Cei care isi rod unghiile sunt supusi unui risc marit de bruxism, scrasnitul spontan al dintilor, obicei de dauneaza dintilor.

Bautul direct din pahar, sticla sau cutie

Cei care beau sucuri fara sa foloseasca paiul se supun unui risc crescut de carii. Se recomanda sa bei sucurile acide cu ajutorul paiului pozitionat in spatele gurii, astfel incat lichidul sa nu vina in contact cu dintii.

Periajul dintilor cu miscari orizontale

Periajul orizontal dauneaza smaltului dentar, recomandandu-se un periaj circular.


Autor: Nuage

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există