Skip to article

Petele provocate de soare - care sunt periculoase si cum se trateaza

Petele provocate de soare reprezinta primul indiciu ca pielea este afectata de razele ultraviolete nocive. In sezonul cald, nu iesi din casa fara sa aplici din abundenta creme si lotiuni cu factor de protectie solara.

Ce sunt petele de soare?

Petele de soare apar in urma expunerii exagerate la soare. De fieare data cand petreci mult timp in aer liber este indicat sa folosesti creme si lotiuni cu factor de protectie solar.

Cel mai bine este sa folosesti lotiuni cu factor ridicat de protectie solara, de peste 30.

Cum sa eviti petele de soare ?

Primul semn ca soarele iti afecteaza pielea sunt arsurile solare care incep sa te manance. Petele de soare pot fi mici sau mari, mai deschise sau mai inchise la culoare. Daca ti se pare ca petele de soare au un aspect ciudat, mergi la medicul dermatolog.

Ulei de vitamina E. Pentru a preveni petele de soare este foarte important ca pielea ta sa fie bine hidratata si ingrijita. Pentru o piele frumoasa si sanatoasa este indicat sa folosesti ulei de vitamina E. Aplica acest ulei pe piele in fiecare dimineata si seara. Cu cat vei folosi mai mult acest ulei, cu atat rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Uleiul de vitamina E poate fi folosit pe tot corpul si previne arsurile si petele solare. De altfel, uleiul de vitamina E ofera pielii o culoare frumoasa si sanatoase.

Multivitamine. Un alt lucru pe care il poti face pentru a preveni petele de soare este sa iei in fiecare zi cate o pastila de multivitamine. In acest fel pielea va ramane sanatoasa si stralucitoare, deoarece va primi nutrientii de care are nevoie.

Lotiuni si creme cu factor de protectie solara. De fiecare data cand mergi la plaja aplica pe toata pielea o cantitate generoasa de lotiuni cu factor de protectie solara. Incearca sa nu stai la soare intre orele critice 11 - 16 si protejeaza-te purtand haine confortabile, din materiale naturale, pantaloni si bluze lungi. Nu uita nici de palarii si ochelari de soare.

Sare de mare. O alta modalitate prin care poti preveni si trata petele de soare este sa faci in fiecare seara o baie cu sare naturala. Umple cada cu ap calda, adauga o cana de sare de mare si relaxeaza-te. Sare ajuta la vinecarea pielii arse, pe care o lasa matasoasa. De asemenea, ajuta si la indepartarea celulelor moarte.

Multe lichide. In sezonul cald este foarte important sa consumi multe lichide. Ideal este sa bei 10 - 12 pahare de apa zilnic. Apa elimina toxinele din orgnism si detoxifica si pielea.

Alimente bogate in fibre. Alimentele care contin cantitati mari de fibre, precum legumele si fructele sunt ideale pentru o piele sanatoasa si frumoasa. Contin si cantitati mari de antioxidanti care previn efectele nocive ale radicalilor liberi si protejeaza pielea de razele ultraviolete.

Creme de calitate. Atunci cand folosesti creme pentru indepartarea petele de soare, ai grija la ce alegi. Citeste cu atentie eticheta si evita produsele care contin substante periculoase. O crema de calitate pentru indepartarea petelor de soare trebuie sa contina substante precum lamaie, acid cojic, vitamina B3 sau Alpha-Arbutin.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat 10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
Incepe vacanta, s-a incalzit afara, iar iesireile in natura vor fi din ce in ce mai dese. Numai ca petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse. Daca ti se intampla sa fii muscat de o capusa, trebuie sa ajungi imediat la medic pentru ca aceasta sa
Cum sa-ti vopsesti parul singura Cum sa-ti vopsesti parul singura
Daca ai foarte mult par alb nu vrei sa cheltui foarte multi bani pentru a te vopsi la coafor, poti incerca sa-ti vopsesti parul singura. Iata cum sa-ti vopsesti parul singura! Intai de toate, asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie: vopsea la nuanta care trebuie (nu uita sa te asiguri ca numerele de pe
11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp 11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp
Daca scopul tau este sa ai o alimentatie care sa-ti mentina sanatatea pe termen lung, atunci reducerea inflamatiei este cruciala. Inflamatia in corp poate cauza ori contribui in cazul multor afectiuni inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, boli ale inimii, Alzheimer, Parkinson si chiar cancer.
Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide
Ce sa faci cand te doare burta. Durerile de burta pot fi foarte inconfortabile. Daca te prind si intr-un moment in care ai nevoie de liniste, te-au dat complet peste cap. De aceea ai nevoie de cateva trucuri foarte rapide. Iata ce sa faci cand te doare burta. 1. Mergi la baie In momentele in care
Ochi umflati. 4 cauze pentru care ai pungi sub ochi. Afla ce remedii poti utiliza Ochi umflati. 4 cauze pentru care ai pungi sub ochi. Afla ce remedii poti utiliza
Ochi umflati. Multi oameni sunt preocupati de modul in care ar putea scapa de pungile de sub ochi. Femeile, in special, cheltuie bani si timp pentru a putea ascunde aceste „imperfectiuni”, fara sa se intrebe cum de le-au capatat. Pentru ca exista intotdeauna o cauza a pungilor de sub
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda