Skip to article

Popcornul e chiar sanatos!

Popcornul e chiar sanatos!
Incredibil, dar adevarat: popcornul este o gustare sanatoasa!

Popcornul reduce riscurile de boli cardiace si cancere, potrivit unui studiu al Universitatii Scranton, din SUA.


Denuntat de militantii anti-junk food, popcornul este pe cale de a fi reabilitat de catre nutritionisti.

Spre deosebire de popcornul la microunde , care te poate imbolnavi de bronsiolita din cauza gazului toxic emanat, popcornul clasic e cat se poate de benefic.

Ca mai toate alimentele ce au la baza cereale, popcornul este bogat in antioxidanti, in special in polifenoli.

Potrivit Dr. Joe Vinson, raportorul acestui studiu, continutul in polifenoli ai popcornului este mai ridicat decat acela din cereale si similar cu cel al fructelor si legumelor.

Popcornul este deci un aliment sigur chiar si pentru copii, cu conditia sa ai grija la cantitatea de sare sau zahar care se presara peste acesta.

Polifenolii sunt recunoscuti pentru actiunea lor anti-radicali liberi, principalii responsabili de deteriorarea tesuturilor si celulelor.

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există