Skip to article

Raceala de vara

Raceala de vara
"Oamenii inteligenti racesc vara" spune o vorba romaneasca.

Si daca m-as lua dupa ea ar insemna ca eu sunt un fel ge geniu...pauza doua minute sa-mi suflu nasul...

Cine spune ca vara nu poti raci?

Mai ales daca stai intr-un birou in care aerul conditionat bate direct spre tine, o masina care ti se pare ca nu este niciodata suficient de racoroasa, sau adormi cu geamul deschis intr-o noapte ploioasa.

Majoritatea racelilor de vara sunt totusi ceva mai usoare decat cele ale anotimpului rece.

In cazul in care nu mai tineti minte cum va ingrijeau mamele voastre atunci cand erati mici, iata cateva idei generale despre cum tratezi o raceala rapid.

Mananca supa de pui.
Contine un amino-acid care subtiaza mucusul si elimina congestia. In plus, aburii supei ajuta la eliberarea cailor respiratorii. Bea bauturi fierbinti si fa bai fierbinti.

La primele semne de dureri de gat fa gargara cu apa calda in care ai dizolvat o jumatate de lingurita de sare. Stai departe de curent si renunta la aerul conditionat.

Raceala de vara

Ia aspirina pentru a reduce febra si inflamarea daca esti adult. Aspirina nu este buna pentru copii.

Bea multe lichide, suficiente pentru ca urina ta sa fie aproape incolora. O urina mai galbena inseamna ca este foarte concentrata, semn ca nu te hidratezi suficient.

Pune inca o perna sub cap atunci cand dormi pentru a ajuta la drenarea cailor nazale. Odihneste-te.

Daca esti racita, una din cele mai bune metode pentru a o trata este sa-ti iei cateva zile libere si sa dormi cat ai nevoie.

Articole recomandate

ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii
Ciresele sunt vedetele acestui sezon. Preturile lor sunt destul de piperate, asadar trebuie sa acordam o mare atentie atunci cand le cumparam. ANPC avertizeaza ca pe piata se comercializeaza cirese toxice, care ne pot afecta sanatatea. Pe piata din Romania au ajuns cirese din Turcia tratate cu
Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid
Remediile naturale sunt o optiune buna pentru a completa tratamentul medical al infectiei urinare si recuperarea rapida. Acestea ajuta la consolidarea sistemului imunitar si la cresterea productiei de urina, eliminand bacteriile care provoaca infectia. Cu toate acestea, aceste remedii la domiciliu
5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti 5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti
Parintii transmit copiilor genele lor. Aproape toate trasaturile noastre fizice si psihice sunt transmise prin gene de la parinti. Nu intotdeauna mostenim insa doar gene bune. Din pacate, parintii ne pot lasa mostenire si gene periculoase, care pot duce la boli grave sau afectiuni psihice. Gena
Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile
Helicobacter pylori (H. pylori) este un tip de bacterii. Acesti germeni pot intra in corpul tau si pot trai in tractul digestiv. Dupa multi ani, ele pot provoca afectiuni, numite ulcere, in mucoasa stomacului sau in partea superioara a intestinului subtire. La unele persoane, o infectie poate duce
Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism
Diminetile tuturor ar trebui sa inceapa in fiecare dimineata cu un pahar cu apa calda pe stomacul gol. Asadar, adio cafea! Apa calda bauta dimineata poate face minuni pentru sanatate. Consumata in mod regulat apa calda poate aduce beneficii uriase organismului, ofera energie corpului si reduce