Se apropie vara iar tu si grupul tau de prieteni intentionati sa mergeti la plaja. Va faceti bagajele si porniti la drum.

Caldura, soarele dogoritor, o alimentatie necorespunzatoare si putine lichide in organism pot cauza diferite afectiuni. Stiti ce sa faceti in situatii de urgenta?

Iata cateva sfaturi care iti vor fi utile:

1. In cazul persoanelor scoase din apa in stare de soc, acestea trebuie asezate intr-o parte. Daca nu respira sau nu i se percep bataile inimii, i se va face respiratie artificiala, de preferat gura la gura, sau masaj toracic pentru inlaturarea apei inghitite si reluarea respiratiei si a circulatiei.

2. Telefonul de urgenta este: 112, chemati imediat ajutoare in timp ce incercati sa salvati persoana in cauza.

3.Starea de lesin survine in momentul in care fluxul sanguin catre creier este redus, cauzand pierderea cunostintei. In cazul unui lesin din cauza caldurii, intinde-ti bolnavul la umbra cu picioarele ridicate.
Racoriti-i fata cu apa si faceti-i masaj la incheietura mainilor. Chemati ambulanta pentru o doza de calciu sau vitamine care il vor repune pe picioare. Nu incerca sa-i torni apa pe gat victimei atat timp cat aceasta nu este constienta.


4. Daca victima a lesinat in urma unor lovituri, ingrijeste-te si de aceste vanatai sau rani. Controleaza sangerarea prin presarea ranii.

5. In caz de sangerare nazala victima trebuie sa respire pe gura si sa tina apasata timp de 10 minute nara care sangereaza. Se foloseste si o compresa cu apa oxigenata sau rece.

6.In caz de arsuri puternice de la soare: se duce persoana in cauza intr-un mediu racoros si se infasoara cu un cearsaf ud. Se aplica un spray calmant si unguente speciale. In caz de frisoane, adresati-va medicului.

Daca te-ai hotarat sa mergi in concediu la munte, citeste aici reguli de prim ajutor pentru escapadele la inaltime.