Skip to article

Sensibilitatea dentara - cum o reduci?

Sensibilitatea dentara este o afectiune dureroasa, ce dauneaza calitatii vietii. Iata cateva metode pentru a reduce suferinta!

Se poate lupta contra sensibilitatii dentare?

Fara indoiala! Bauturile si alimentele reci sau fierbinti, deserturile dulci, chiar si vantul iernii poate declansa o criza dureroasa de dinti. In majoritatea cazurilor, aceasta situatie se produce cand dintii isi pierd straturile izolatoare - smaltul care le acopera coroanele sau cementul care le protejeaza radacinile. Dentina ramane expusa, iar in ea se gasesc terminatii nervoase care, stimulate, reactioneaza si dor. Daca suferi de sensibilitate dentara, urmeaza sfaturile urmatoare!

Incearca pasta pentru dinti sensibili

Ti se propun mai multe marci de astfel de pasta. Unele dintre ele contin un ingredient activ, nitratul de potasiu, care contribuie la izolarea dentinei. Ele trebuie insa folosite pe termen lung pentru a fi eficiente, de aceea e bine sa nu abandonezi.

Ai grija cum te speli pe dinti

Daca periuta ta are perii duri, daca iti freci viguros dintii , sa stii ca iti faci rau singura. Periajul prea energic distruge smaltul dentar si mareste sensibilitatea dentara. Daca gingiile se retrag, radacinile dintilor raman expuse, fara cement. Ia-ti o periuta moale si schimba-ti imediat modul in care te speli pe dinti!

Evita alimentele si bauturile acide

Contactul dintilor cu vinul rosu, sucurile carbogazoase sau naturale din fructe, sau cu alimentele acide - portocalele, muraturile - iti pune in pericol smaltul dentar. Nu abuza de aceste alimente sau de aceste bauturi si spala-te pe dinti la 20 minute dupa ce le-ai consumat (nu mai devreme deoarece acidul e inca pe dinti, iar periuta ii zgarie).

Tratamente la stomatolog

Dentistul poate aplica pe dintii sensibili un lac fluorurat sau chiar o rasina din plastic. Acestea se uzeaza insa in timp (luni sau ani, in functie de materialul ales) si trebuie refacute.

Inceteaza sa-ti mai scrasnesti dintii

Scrasnitul din dinti uzeaza smaltul dentar. Daca ai acest obicei noaptea, te trezesti cu maxilarul dureros sau cu dureri de cap. Pentru a scapa de acest tic, schimba-ti pozitia de dormit sau poarta un aparat bucal in timpul noptii.

Trateaza retractiile gingivale

In mod normal, radacinile dintilor sunt acoperite de gingii. Daca suferi insa de retractie gingivala din cauza unei boli (gingivita) sau din cauza ca te speli prea energic pe dinti, cementul dintilor se uzeaza. Mergi la dentist pentru a afla cauza si pentru a pune in practica un tratament adecvat.


Autor: Nuage

Articole recomandate

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat 10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
Incepe vacanta, s-a incalzit afara, iar iesireile in natura vor fi din ce in ce mai dese. Numai ca petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse. Daca ti se intampla sa fii muscat de o capusa, trebuie sa ajungi imediat la medic pentru ca aceasta sa
Cum sa-ti vopsesti parul singura Cum sa-ti vopsesti parul singura
Daca ai foarte mult par alb nu vrei sa cheltui foarte multi bani pentru a te vopsi la coafor, poti incerca sa-ti vopsesti parul singura. Iata cum sa-ti vopsesti parul singura! Intai de toate, asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie: vopsea la nuanta care trebuie (nu uita sa te asiguri ca numerele de pe
11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp 11 reguli alimentare ca sa reduci inflamatiile din corp
Daca scopul tau este sa ai o alimentatie care sa-ti mentina sanatatea pe termen lung, atunci reducerea inflamatiei este cruciala. Inflamatia in corp poate cauza ori contribui in cazul multor afectiuni inclusiv osteoartrita, artrita reumatoida, boli ale inimii, Alzheimer, Parkinson si chiar cancer.
Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide Ce sa faci cand te doare burta. 7 trucuri rapide
Ce sa faci cand te doare burta. Durerile de burta pot fi foarte inconfortabile. Daca te prind si intr-un moment in care ai nevoie de liniste, te-au dat complet peste cap. De aceea ai nevoie de cateva trucuri foarte rapide. Iata ce sa faci cand te doare burta. 1. Mergi la baie In momentele in care
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda