Skip to article

Sensibilitatea dentara - cum o reduci?

Sensibilitatea dentara este o afectiune dureroasa, ce dauneaza calitatii vietii. Iata cateva metode pentru a reduce suferinta!

Se poate lupta contra sensibilitatii dentare?

Fara indoiala! Bauturile si alimentele reci sau fierbinti, deserturile dulci, chiar si vantul iernii poate declansa o criza dureroasa de dinti. In majoritatea cazurilor, aceasta situatie se produce cand dintii isi pierd straturile izolatoare - smaltul care le acopera coroanele sau cementul care le protejeaza radacinile. Dentina ramane expusa, iar in ea se gasesc terminatii nervoase care, stimulate, reactioneaza si dor. Daca suferi de sensibilitate dentara, urmeaza sfaturile urmatoare!

Incearca pasta pentru dinti sensibili

Ti se propun mai multe marci de astfel de pasta. Unele dintre ele contin un ingredient activ, nitratul de potasiu, care contribuie la izolarea dentinei. Ele trebuie insa folosite pe termen lung pentru a fi eficiente, de aceea e bine sa nu abandonezi.

Ai grija cum te speli pe dinti

Daca periuta ta are perii duri, daca iti freci viguros dintii , sa stii ca iti faci rau singura. Periajul prea energic distruge smaltul dentar si mareste sensibilitatea dentara. Daca gingiile se retrag, radacinile dintilor raman expuse, fara cement. Ia-ti o periuta moale si schimba-ti imediat modul in care te speli pe dinti!

Evita alimentele si bauturile acide

Contactul dintilor cu vinul rosu, sucurile carbogazoase sau naturale din fructe, sau cu alimentele acide - portocalele, muraturile - iti pune in pericol smaltul dentar. Nu abuza de aceste alimente sau de aceste bauturi si spala-te pe dinti la 20 minute dupa ce le-ai consumat (nu mai devreme deoarece acidul e inca pe dinti, iar periuta ii zgarie).

Tratamente la stomatolog

Dentistul poate aplica pe dintii sensibili un lac fluorurat sau chiar o rasina din plastic. Acestea se uzeaza insa in timp (luni sau ani, in functie de materialul ales) si trebuie refacute.

Inceteaza sa-ti mai scrasnesti dintii

Scrasnitul din dinti uzeaza smaltul dentar. Daca ai acest obicei noaptea, te trezesti cu maxilarul dureros sau cu dureri de cap. Pentru a scapa de acest tic, schimba-ti pozitia de dormit sau poarta un aparat bucal in timpul noptii.

Trateaza retractiile gingivale

In mod normal, radacinile dintilor sunt acoperite de gingii. Daca suferi insa de retractie gingivala din cauza unei boli (gingivita) sau din cauza ca te speli prea energic pe dinti, cementul dintilor se uzeaza. Mergi la dentist pentru a afla cauza si pentru a pune in practica un tratament adecvat.


Autor: Nuage

Articole recomandate

Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si
Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient
Atunci cand nu dormi nu doar tu ai de suferit ci si pielea ta, job-ul tau, precum si relatia ta. De ce? Iata ce efecte devastatoare are privarea de somn. Anatomia somnului Nevoia de somn difera de la persoana la persoana, insa adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. Nu doar
Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik
Ne petrecem aproape o treime din viata dormind, iar calitatea somnului ne influenteaza starea de bine si sanatatea. Cercetarile au demonstrat ca un somn insuficient poate avea efecte negative nu doar pe termen scurt, cand poate cauza instabilitate emotionala si cresterea nivelului anxietatii, ci si