Skip to article

Sick building syndrome: imbolnaviti de munca la birou

Oboseala, iritabilitate, dificultati respiratorii, ameteli, greturi: de aceste simptome te plangi atat tu, cat si cativa colegi de birou? Si daca suferiti de "sick building syndrome"?

Cand biroul te imbolnaveste...

Sindromul cladirilor nesanatoase sau "sick building syndrome" a fost descris pentru prima data in anii `70. El afecteaza angajatii care lucreaza in birouri noi. De atunci, numeroase studii au demonstrat ca acest sindrom se poate manifesta si in spitale sau scoli.

Prima caracteristica a acestui sindrom este ca nu se manifesta la nivel individual, izolat, ci colectiv. El apare de obicei la persoanele care lucreaza in aceeasi cladire, in general cladiri inchise, prevazute cu sisteme de ventilatie.

Cea de-a doua caracteristica a acestui fenomen vine din simptomele sale variate, nespecifice si benigne: oboseala intensa, iritabilitate, greturi, ameteli, iritatie oculara, rinita, dificultati respiratorii, cresterea numarului de infectii respiratorii.

Sick building syndrome: imbolnaviti de munca la birou

Din ce cauza apare acest sindrom?

Au fost identificati mai multi factori de risc. Ei pot fi factori biologici (prezenta microorganismelor sau a mucegaiurilor), fizici (temperatura mai mare de 22oC, nivel inadecvat de umiditate) sau chimici (emanatii de formaldehida, ozon, ftalati, vapori produsi de imprimante).

O chestiune de sensibilitate

Nu toti angajatii din acelasi birou prezinta aceeasi sensibilitate, de aceea nu toti colegii tai vor dezvolta acest sindrom. Totusi, se constata ca femeile sunt mai frecvent afectate decat barbatii. Acesta este si cazul persoanelor stresate, anxioase sau care au o personalitate depresiva.

Putem preveni acest sindrom?

Da, il poti preveni, daca incerci eliminarea factorilor de risc. Ventileaza biroul, redu temperatura ambianta, pastreaza curatenia si evita mochetele sau orice material ce poate emite substante chimice. De asemenea, si grija sa respecti aceste reguli si in propria locuinta.

Articole recomandate

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
Curry: 7 beneficii nestiute pentru sanatate Curry: 7 beneficii nestiute pentru sanatate
Curry este un condiment extrem de apreciat de bucătari pentru gustul său puternic. V-aţi gândit însă că pudra de curry poate fi la fel de benefică şi pentru sănătate? În antichitate, curry se folosea pentru tratarea inflamaţiilor,
De ce trebuie sa bei apa cand simti nevoia de dulce De ce trebuie sa bei apa cand simti nevoia de dulce
Hidratarea este foarte importanta pentru organism si sanatate. Din acest motiv este esentiala consumarea a 2 litri de apa pe zi.  Deshidratarea poate duce la probleme grave si la stres puternic in organism. In prima faza, deshidratarea se manifesta cu o senzatie de foame. Persoanele care nu
Ai gatul inflamat? 8 remedii naturiste pentru durerile de gat Ai gatul inflamat? 8 remedii naturiste pentru durerile de gat
Gat inflamat. Daca ai probleme cand inghiti, simti arsuri sau mancarimi, este un semn ca poti face gripa sau ai racit. Sau poate ca ai vorbit prea mult sau prea tare, sau ai respirat pe gura si nu pe nas. Indiferent de cauze, gatul iti este inflamat, te doare, tusesti si nu iti poti desfasura
Fa aceste 5 lucruri in pat seara si vei fi mai fericit dimineata! Fa aceste 5 lucruri in pat seara si vei fi mai fericit dimineata!
Vrei sa fii fericit? Fa aceste 5 lucruri in pat, inainte de culcare! Da, probabil ca vei spune ca fericirea are nevoie de eforturi majore pentru a fi atinsa. In realitate, este nevoie de doar cateva mici schimbari. Nu trebuie sa te dai peste cap, ca-n povesti, de trei ori. Iata, asadar, ce sa faci
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda