Skip to article

Somnifere: efecte secundare comune

Multi oameni se tem ca, odata ce vor incepe sa ia somnifere , se vor simti ametiti, obositi, vor avea dureri de cap sau stari de voma, sau nu se vor putea trezi in dimineata urmatoare.

Aceste efecte secundare sunt posibile, dar pot fi evitate!

Mahmureala

Daca doctorul ti-a prescris doza corecta de somnifere, si iei pastilele exact dupa instructiunile medicului, medicamentele ar trebui sa-si faca efectul fara ca a doua zi sa te simti mahmura.

Medicamentele de generatie mai veche, cum sunt benzodiazepinele, sunt mai predispuse sa dea ameteli sau confuzie, deoarece au timpi de injumatatire mai lungi, adica efectele lor dispar mai greu.

Dependenta

Pacientii sunt uneori speriati deoarece se tem sa nu devina dependenti de aceste pastile de dormit. Studiile arata insa ca somniferele de generatie mai noua dau mai putine efecte secundare si nu creeaza dependenta.

Intr-adevar, la generatiile mai vechi de substante (benzodiazepine), efectul de dependenta este unul posibil.

Medicii avertizeaza ca abuzul de somnifere pe termen lung poate masca adevaratele cauze ale insomniei, cum ar fi stresul sau obiceiuri de somn nesanatoase. De aceea trebuie sa te asiguri ca aceste pastile iti sunt chiar necesare!

Revenirea insomniei

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le stii despre somnifere este cand si cum sa renunti la ele. Daca le opresti dintr-o data, se poate sa-ti revina insomnia si chiar sa se agraveze. De aceea trebuie sa consulti medicul inainte de a lua decizia sa renunti la ajutorul somniferelor. Medicul iti poate prescrie doze mai mici din anumite medicamente, pana vei putea sa dormi singura.

Somnifere: efecte secundare comune

Gustul chimic in gura

Conform unui studiu din 2004, din 300 de pacienti suferind de insomnie si tratati cu un somnifer, 34% s-au plans de gustul neplacut lasat de pastile. Un alt efect neplacut poate fi gura uscata.

Efecte secundare asupra sexualitatii

Unele somnifere pot creste nivelul de melatonina din organism. Aceasta crestere a melatoninei te va adormi, dar va creste si nivelul de testosteron. De aceea poti simti schimbari in viata sexuala si asupra ciclului menstrual.

Somnambulism, pofta de mancare si sofat

Pacientii care iau somnifere au raportat diverse comportamente automate, precum mersul, hranitul si chiar sofatul in timpul somnului, lucruri de care nu-si mai aduceau aminte in dimineata urmatoare.

Exista pacienti care gatesc in somn si lasa gazele deschise toata noaptea, nesupravegheate. Totusi, aceste cazuri de comportamente automate sunt destul de rare, dar reale. De aceea pacientii care iau somnifere trebuie supravegheati.

Toleranta

O alta consecinta a tratamentului cu somnifere pe timp indelungat poate fi toleranta, adica medicamentul nu-si mai face efectul la doza obisnuita deoarece organismul se obisnuieste cu acesta.

Dozele mai mari de obicei nu sunt de niciun ajutor, iar pacientul trebuie sa schimbe clasa de substante sau sa faca pauza o perioada.

Considera si alte tratamente!

Expertii spun ca terapia comportamentala sau terapia cognitiv-comportamentala sunt cele mai eficiente tratamente pentru probleme de insomnie pe termen lung. In sedintele de terapie, vei invata obiceiuri si comportamente care-ti vor ajuta corpul sa se reobisnuiasca cu somnul , la momentul potrivit si pe o durata optima. Si, spre deosebire de terapia cu pastile, poti practica aceste obiceiuri in fiecare seara, pe gratis!

Articole recomandate

Cum corectezi pielea lasata de pe brate Cum corectezi pielea lasata de pe brate
Pe langa o alimentatie sanatoasa, flaciditatea poate fi combatuta cu ajutorul activitatii fizice. Muschii tonifiati schimba total aspectul corpului si te intineresec.   Lasarea pielii, in special in zona bratelor, se datoreaza lipsei de exercitii fizice, cresterii in greutate, sarcinii,
Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic! Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic!
Balonarea, arsurile, refluxul sau flatulenta pot fi manifestari comune si fara consecinte, produse de multe ori de o schimbare a obiceiurilor alimentare sau din cauza unor medicamente. In unele situatii insa, aceste simptome pot ascunde o boala grava si ar trebui sa te prezinti cat mai repede la
Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural
Pietrele la rinichi, afectiune cunoscuta medical sub denumirea de litiaza renala, se formeaza in urma acumularii de saruri si minerale la nivelul rinichilor. Marimea lor variaza de la dimensiunea unui cristal de zahar pana la cea a unei mingi de ping-pong. Statisticienii au stabilit faptul ca
Risc mare de leucemie: Mii de romani mananca aceste produse zilnic Risc mare de leucemie: Mii de romani mananca aceste produse zilnic
Mezelurile sunt cele mai toxice alimente. Consumul acestora creste riscul de aparitie a leucemiei cu pana la 74%. Vinovati pentru aparitia cancerului sunt nitritii si nitrozaminele din carnea procesata. Un studiu efectuat de oamenii de stiinta din Taiwan a scos la iveala aceste date socante.
Tu cand ai fost ultima data la medic? Tu cand ai fost ultima data la medic?
ASIROM Vienna Insurance Group anuntă implementarea unui nou sistem de programări online pentru clienții săi, posesori de asigurări de sănătate. În parteneriat cu dezvoltatorii Docbook - prima aplicație din România pentru programări la medic
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda