Skip to article

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar
Ai vazut, cel mai probabil, pozitiile de yoga, si ai observat gesturile facute cu mainile si degetele. Acelea se numesc mudre si au rolul de a elibera si directiona energiile vindecatoare catre o problema fizica sau psihica. Iti vom dezvalui in continuare cateva astfel de mudre menite sa te scape de diverse dureri si chiar sa diminueze colesterolul ori sa scada tensiunea.

Prin mudre transmitem semnale atat corpului nostru, creierului, dar si mintii emotionale. Oricine poate folosi mudrele deoarece sunt pozitii simple ale mainilor. In degete se afla terminatii nervoase si atunci cand acestea sunt presate, se produce o conexiune cu canalele care permit circulatia energiei in corp. Acesta este motivul pentru care, cu o anumita pozitie din mainilor, putem ajunge la armonie si bucurie.

Gyan Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Stai in pozitia lotus si tine mainile pe genunchi, apoi atinge varful degetului mare de varful degetelui aratator, lasand libere celelalte degete ramase.

Beneficii: se amelioreaza puterea de concentrare, te relaxezi, are efect anti stres.

Vaya Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Pliaza in palma degetul aratator si fixeaza-l cu baza degetului mare. Intinde restul degetelor.

Beneficii: elimina gazele in exces, te scapa de constipatie.

Agni Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Apleaca inelarul spre palma si preseaza-l pe a doua falanga cu degetul mare. Restul degetelor intinde-le.

Beneficii: reduce colesterolul, reduce nivelul de grasime abdominala, imbunatateste metabolismul.

Jal Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Atinge varful degetului mic cu degetul mare fara sa apesi. Restul degetelor pastreaza-le relaxate.

Beneficii: reduce durerile de orice tip, amelioreaza circulatia sangvina, reduce uscaciunea gurii.

Articole recomandate

ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii
Ciresele sunt vedetele acestui sezon. Preturile lor sunt destul de piperate, asadar trebuie sa acordam o mare atentie atunci cand le cumparam. ANPC avertizeaza ca pe piata se comercializeaza cirese toxice, care ne pot afecta sanatatea. Pe piata din Romania au ajuns cirese din Turcia tratate cu
Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid
Remediile naturale sunt o optiune buna pentru a completa tratamentul medical al infectiei urinare si recuperarea rapida. Acestea ajuta la consolidarea sistemului imunitar si la cresterea productiei de urina, eliminand bacteriile care provoaca infectia. Cu toate acestea, aceste remedii la domiciliu
5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti 5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti
Parintii transmit copiilor genele lor. Aproape toate trasaturile noastre fizice si psihice sunt transmise prin gene de la parinti. Nu intotdeauna mostenim insa doar gene bune. Din pacate, parintii ne pot lasa mostenire si gene periculoase, care pot duce la boli grave sau afectiuni psihice. Gena
Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile
Helicobacter pylori (H. pylori) este un tip de bacterii. Acesti germeni pot intra in corpul tau si pot trai in tractul digestiv. Dupa multi ani, ele pot provoca afectiuni, numite ulcere, in mucoasa stomacului sau in partea superioara a intestinului subtire. La unele persoane, o infectie poate duce
Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism
Diminetile tuturor ar trebui sa inceapa in fiecare dimineata cu un pahar cu apa calda pe stomacul gol. Asadar, adio cafea! Apa calda bauta dimineata poate face minuni pentru sanatate. Consumata in mod regulat apa calda poate aduce beneficii uriase organismului, ofera energie corpului si reduce