Skip to article

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Ai vazut, cel mai probabil, pozitiile de yoga, si ai observat gesturile facute cu mainile si degetele. Acelea se numesc mudre si au rolul de a elibera si directiona energiile vindecatoare catre o problema fizica sau psihica. Iti vom dezvalui in continuare cateva astfel de mudre menite sa te scape de diverse dureri si chiar sa diminueze colesterolul ori sa scada tensiunea.

Prin mudre transmitem semnale atat corpului nostru, creierului, dar si mintii emotionale. Oricine poate folosi mudrele deoarece sunt pozitii simple ale mainilor. In degete se afla terminatii nervoase si atunci cand acestea sunt presate, se produce o conexiune cu canalele care permit circulatia energiei in corp. Acesta este motivul pentru care, cu o anumita pozitie din mainilor, putem ajunge la armonie si bucurie.

Gyan Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Stai in pozitia lotus si tine mainile pe genunchi, apoi atinge varful degetului mare de varful degetelui aratator, lasand libere celelalte degete ramase.

Beneficii: se amelioreaza puterea de concentrare, te relaxezi, are efect anti stres.

Vaya Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Pliaza in palma degetul aratator si fixeaza-l cu baza degetului mare. Intinde restul degetelor.

Beneficii: elimina gazele in exces, te scapa de constipatie.

Agni Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Apleaca inelarul spre palma si preseaza-l pe a doua falanga cu degetul mare. Restul degetelor intinde-le.

Beneficii: reduce colesterolul, reduce nivelul de grasime abdominala, imbunatateste metabolismul.

Jal Mudra

Strange inelarul in palma pentru cateva secunde. Ti se va intampla ceva extraordinar

Atinge varful degetului mic cu degetul mare fara sa apesi. Restul degetelor pastreaza-le relaxate.

Beneficii: reduce durerile de orice tip, amelioreaza circulatia sangvina, reduce uscaciunea gurii.

Articole recomandate

Scapa de chimicale! Cum te ajuta gargara cu ulei de cocos sa ai dintii sanatosi Scapa de chimicale! Cum te ajuta gargara cu ulei de cocos sa ai dintii sanatosi
Stii ca sanatatea orala este o parte principala din starea generala a sanatatii tale. Se pare, insa, ca produsele pe care le folosim pentru o igiena desavarsita a cavitatii bucale sunt de natura chimica  si nu aduc chiar atat de multe beneficii pe cat am fi tentati sa credem. Cercetatorii au
Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun Colesterol HDL: 8 sfaturi sa cresti colesterolul bun
Colesterol HDL (colesterolul bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scazut de colesterol HDL (mai putin de 40 mg/dL) creste riscul bolilor de inima. Rolul colesterolului bun este de a duce colesterolul din sange inapoi in ficat, unde este eliminat din organism. Iar un
10 alimente de evitat daca ai tensiunea arteriala ridicata 10 alimente de evitat daca ai tensiunea arteriala ridicata
Daca ai probleme cu tensiunea arteriala ridicata trebuie sa tii o dieta scazuta in sodiu si grasimi, asa ca urmatoarele 10 alimente ar trebui sa le eviti cu orice pret. 1. Muraturile Sunt scazute in calorii, ceea ce e bine, dar sunt incarcate cu sodiu. O muratura medie (de aprox. 10 cm) poate avea
Barbatii NU exagereaza. Simptomele gripei si racelii sunt mai puternice la ei decat la femei Barbatii NU exagereaza. Simptomele gripei si racelii sunt mai puternice la ei decat la femei
Barbatii nu exagereaza cand spun ca au dureri si simptome puternice atunci cand sunt raciti sau au gripa. Potrivit unui studiu publicat in British Medical Journal, gripa barbatilor sau gripa barbateasca chiar exista si are simptome mult mai puternice la acestia decat la femei, care sunt mai imune
Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta Ebola ar putea fi vindecata. Noile descoperiri facute de oamenii de stiinta
Ebola ar putea fi vindecata, sustin oamenii de stiinta dupa ce doua dintre cele patru medicamente pe care le-au folosit experimental intr-un focar din Republica Democratica Congo au avut rezultate si s-a inregistrat o rata de deces mai mica dupa administrarea lor, noteaza The Guardian. 
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda