Skip to article

Sub acelasi acoperis cu un fumator

Nu este usor sa traiesti cu un fumator, daca esti nefumatoare... Astazi, tutunul este interzis in multe locuri publice. Dar acasa ce e de facut? Iata ce inseamna fumatul pasiv!

Ce risc am daca persoana cu care traiesc fumeaza?

Fumul degajat de tigara contine mai mult de 4000 de substante chimice, printre care se afla nicotina, monoxidul de carbon, gudroane (aproximativ 50 de substante cancerigene) si multi alti compusi chimici, unii mai nocivi decat altii.

Zeci de studii stiintifice au demonstrat pericolele fumatului pasiv; riscurile raman, desigur, mai mici decat pentru fumator, dar sunt totusi reale.

In general, faptul de a trai alaturi de un fumator iti creste cu 25% riscul de a suferi un accident cardiac si de a dezvolta un cancer de plaman. Si riscurile de a dezvolta un cancer al sinusurilor sau de a face un accident vascular cerebral sunt dublate prin expunerea cotidiana la fum.

Si pentru copilul nostru?

Sub acelasi acoperis cu un fumator
Expus la fumatul pasiv, copilul risca sa devina sensibil la numeroase boli: astm, rino-faringite, otite, pneumonii, bronsite. La nou-nascut, fumatul pasiv creste riscul de moarte subita.

Expunerea la fumatul pasiv in timpul sarcinii expune mama la numeroase complicatii: sarcina extrauterina si nastere prematura. Fetusul risca, la randul lui, sa sufere retard de crestere si sa aiba o greutate mica la nastere. Daca iubitul tau fumeaza , cere-i sa nu mai faca acest lucru in prezenta ta si evita locurile in care se fumeaza.

Ce sa fac pentru a-l convinge sa se lase de fumat?

Aceasta este o decizie personala, care trebuie sa vina de la fumator, el trebuie sa se auto-motiveze si sa aiba vointa de a renunta la dependenta sa. Cu toate acestea, poti vorbi cu el si ii poti arata ca il sustii in demersul sau.

Un colt pentru fumatori in casa ta?

Izolarea fumatorilor intr-o camera nu serveste la nimic. Studiile au aratat ca anumite substante toxice din fum rezista ore intregi, si nu raman neaparat in locul in care s-a fumat. Astfel, desi camera este bine aerisita sau ventilata, acest lucru nu este de ajuns. Cel mai bine e ca fumatul sa aiba loc afara. Cu atat mai bine pentru el daca afara ploua sau e frig... poate asa se va descuraja si se va lasa de fumat !

Fa-ti testul si afla cat de dependenta esti de tigara!

Articole recomandate

Esti mereu ingrijorat? Iata cum sa iti antrenezi creierul ca sa opresti grijile Esti mereu ingrijorat? Iata cum sa iti antrenezi creierul ca sa opresti grijile
Creierul este construit  ca sa reactioneaze rapid. Cele mai multe dintre reactii apar chiar fara sa ne gandim la ele. Creierul reactioneaza foarte usor la ceea ce ne sperie. Asa ca, daca obiceiul sa-ti faci constant griji, ia in calcul faptul ca, mai mereu, creierul tau este suprasolicitat
7 curiozitati despre sani. Tu le stii? 7 curiozitati despre sani. Tu le stii?
Sunt o multime de intrebari pe care ai vrea sa i le pui partenerei de sex despre sanii ei. Totusi, esti prea timid sa o faci. Iata cateva curiozitati despre sani, pe care cu siguranta ai vrea sa le stii, explicate de sexologii dr. Jessica O’Reilly si dr. Stephen de Wit.   1. Dupa sex,
Daca ai PATRU din aceste 10 CALITATI, considera-te o raritate pe Pamant! Daca ai PATRU din aceste 10 CALITATI, considera-te o raritate pe Pamant!
Potrivit psihanalistul elvetian Carl Jung, oamenii au, in general, patru atitudini: sensibilitate- intuitie, introvertire-extrovertire, judecata-perceptie, gandire-sentiment. Daca ai cel putin patru din aceste 10 calitati, considera-te o raritate pe pamant. Ele apartin unui tip de personalitate
Retentia de apa: Cum sa elimini balonarea si excesul de apa din corp in doar 4 zile! Retentia de apa: Cum sa elimini balonarea si excesul de apa din corp in doar 4 zile!
Termenul medical folosit pentru retentia de apa (retinerea apei in organism) este edem. Aceasta conditie apare atunci cand are loc retinerea patologica de lichid in tesuturile organismului, in special in tesutul conjunctiv. In mod normal, lichidul din tesuturi este drenat de sistemul limfatic care
4 alimente care combat ovarele polichistice 4 alimente care combat ovarele polichistice
Sindromul ovarului polichistic este o boală care poate apărea la o femeie care are un nivel foarte ridicat de hormoni. Afectiunea poate provoca foarte mult stres, deoarece produce neregularitati menstruale, infertilitate si probleme ale pielii.  Cauzele ovarelor polichistice -
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda