Skip to article

Tutunul nu ataca doar plamanii!

Atunci cand vorbim despre fumat, ne gandim la cancerul de plamani. Acesta nu este totusi singura boala asociata cu tigara, nici pe departe. Incepand de la buze pana la vezica, trecand prin esofag, regasim tutunul chiar si in locurile in care nu ne-am astepta.

Campaniile de prevenire, axate mult timp pe amenintarea cancerului de plamani-numit de asemenea si "cancerul fumatorului"- au ascuns deseori un fapt: acesta boala nu este decat una dintre numeroasele patologii legate de consumul de tutun.

Tigara afecteaza aproape toate organele: de la monoxidul de carbon continut in fum si care se fixeaza pe globulele rosii, perturband astfel circulatia oxigenului, pana la diversele reziduuri eliminate pe cale naturala, paleta de vatamare a organismului este impresionanta!

Tutunul degradeaza puternic sistemul cardiovascular. Deficitul de oxigen dauneaza muschiului cardiac. Acumularea de depozite grase reduce diametrul vaselor sangvine si al arterelor, limitand aportul de sange. Inima bate mai repede pentru a compensa si se uzeaza, deci, mai mult. Fumatul mareste cu 70% riscul de infarct...

Arsuri cronice

In afara efectelor cunoscute asupra aparatului respirator (tuse, bronsita cronica, pierderea suflului, cancer de plaman), ansamblul sferei ORL este atins. Combustia tutunului produce efecte toxice asupra organelor apropiate de tigara: buzele si limba sufera arsuri cronice. Caldura altereaza mucoasele, ducand la distrugerea papilelor olfactive, alterarea corzilor vocale, o rezistenta mai mica la atacul microbilor.

Nici sistemul digestiv nu este scutit: esofagul este brutalizat de gudroanele grele si de ceilalti produsi obtinuti din combustia tutunului. Ulcerul gastric este mai frecvent si mai persistent in cazul fumatorilor. Arterele creierului sunt de asemenea atinse. Tulburari de cunostinta, ameteli, paralizii diverse sunt frecvent observate la marii fumatori.

Tutunul nu ataca doar plamanii!

Rinichiul si vezica sufera si ele. Primul filtreaza si concentraza produsii toxici ai tutunului care trec in sange; cea de-a doua conserva urina concentrata cu toti acesti produsi toxici intre doua mictiuni. Cat despre piele, ea este dublu degradata: de catre fum la exterior si de vascularizarea deficitara la interior. Acest lucru determina tenul cenusiu al fumatorilor si proasta calitate a dermei.

Un mic inventar

De la micile jene la diversele tipuri de cancer (gat, buze, limba, vezica), la afectiunile ochiului (cataracta) si dereglarile sexuale (impotenta este de doua ori mai frecventa la fumatori), lista pagubelor provocate de tutun este destul de incarcata.

Trebuie totusi sa fim optimisti deoarece astazi exista solutii pentru a ne elibera de aceasta sclavie a tigarii, pentru cei ce o doresc cu adevarat. Exista metode eficace pentru a evita neplacerea lipsei tutunului, pentru a gestiona sensibilizarea anxioasa sau depresiva in urma renuntarii, pentru a stabiliza greutatea corporala si a elibera fumatorul de aceste dependente.

Alegerea si hotararea de a renunta la fumat nu poate fi decat o decizie buna si niciodata nu este prea tarziu, deoarece degradarile legate de tutun sunt reversibile (cu exceptia cancerului) si in timp relativ scurt. Merita sa incercati!

Dupa ultima tigara, viata continua... spre mai bine!

Dupa ce ai stins ultima tigara , cat timp este necesar pentru ca multiplele degradari si riscurile aparitiei bolilor sa se estompeze sau sa dispara?

Dupa 24 de ore, monoxidul de carbon dispare din organism.
Dupa 48 de ore, gustul si mirosul se amelioreaza, respiratia este mai proaspata.
Dupa 72 de ore, respiratia devine mai usoara, ne simtim mai energici.
Dupa 1 saptamana, somnul se amelioreaza si trezirea e mai agreabila.
Dupa 2 saptamani, pielea redevine stralucitoare.
Dupa 1 luna, tusea matinala si oboseala dispar, vocea se limpezeste.
Dupa 2 luni, se poate observa o redobandire a fertilitatii atat in cazul femeilor cat si al barbatilor, imunitatea revine la normal si riscurile operatorii legate de tutun dispar.

Dupa 3 luni, performantele sportive se optimizeaza.
Dupa 6 luni, un mare fumator economiseste chiar si 500 euro!
Dupa 1 an, riscul de infarct scade la jumatate, iar cel de accident vascular cerebral revine la normal.
Dupa 5 ani, riscul de infarct revine la normal si cel de cancer pulmonar scade la jumatate.
Dupa 10-15 ani, speranta de viata redevine identica cu aceea a persoanelor care nu au fumat niciodata.

Articole recomandate

Studiu: Persoanele cu diabet, risc mai mare de a face cancer Studiu: Persoanele cu diabet, risc mai mare de a face cancer
Persoanele care sufera de diabet prezinta un risc mai mai de a face cancer, in special femeile, potrivit unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă din Australia. Cercetarea a cuprins 47 de studii la care au participat peste 20 de milioane de persoane. Astfel, acest studiu a aratat
STUDIU: Singuratatea, mai periculoasa pentru sanatate decat 15 tigari pe zi STUDIU: Singuratatea, mai periculoasa pentru sanatate decat 15 tigari pe zi
Singuratatea poate fi mai periculoasa chiar si decat consumul de tigari. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Brigham Young University, efectele singuratatii sunt aproape fatale pentru o persoana. Astfel, daca obezitatea creste riscul de moarte prematura cu pana la 30%, singurtatea
Poti intretine relatii sexuale cand ai candida? Iata adevarul Poti intretine relatii sexuale cand ai candida? Iata adevarul
Candidoza vaginala reprezinta o infectie fungica care apare ca urmare a unei cresteri semnificative a ciupercilor in vagin. In mod normal, in vagin se regaseste o asociere echilibrata de bacterii si ciuperci. In momentul in care se produce insa un dezechilibru in organism, acestea se pot inmulti si
Cum corectezi pielea lasata de pe brate Cum corectezi pielea lasata de pe brate
Pe langa o alimentatie sanatoasa, flaciditatea poate fi combatuta cu ajutorul activitatii fizice. Muschii tonifiati schimba total aspectul corpului si te intineresec.   Lasarea pielii, in special in zona bratelor, se datoreaza lipsei de exercitii fizice, cresterii in greutate, sarcinii,
Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic! Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic!
Balonarea, arsurile, refluxul sau flatulenta pot fi manifestari comune si fara consecinte, produse de multe ori de o schimbare a obiceiurilor alimentare sau din cauza unor medicamente. In unele situatii insa, aceste simptome pot ascunde o boala grava si ar trebui sa te prezinti cat mai repede la
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda