Skip to article

Cum se mentin in forma romanii

Cum se mentin in forma romanii
Rezultatele obtinute in urma unui sondaj de opinie realizat pe siteul ivox.ro arata ca 41.94% dintre persoanele participante la sondaj considera ca au un regim alimentar nesanatos.

Cu toate acestea, doar 28.92% dintre ei cred ca este dificil sa ai o dieta sanatoasa.

Cea mai mare parte a respondentilor considera ca principalii factori pentru a avea o dieta sanatoasa sunt consumul ridicat de fructe si legume (90.33%), evitarea produselor ce contin aditivi (73.07%), consumul unei mari varietati de alimente (50.33%), evitarea mancarurilor bogate in grasimi (61.28%) si consumul alimentelor cu putine calorii (56.55%).

In ceea ce priveste activitatea fizica, rezultatele obtinute in urma sondajului arata ca sportul preferat este joggingul. 27.61% dintre utilizatorii iVox alearga cel putin o data pe luna. Alte sporturi sau activitati fizice des practicate sunt mersul cu bicicleta (25.99% dintre respondenti merg cu bicicleta cel putin o data pe luna), fitness (25.90%) si aerobic (22.79%).

De asemenea, 13.35% dintre participantii la sondaj joaca fotbal cel putin o data pe luna, 12.6% tenis de masa si 9.15% inoata. Cea mai mare parte a respondentilor practica aceste sporturi in natura (35.49%) si doar 13.49% intr-un centru de fitness sau pe un teren de sport privat (12.46%).
De asemenea, rezultatele sondajului scot in evidenta un lucru la care poate nu ne-am fi asteptat si anume faptul ca 8.14% dintre participanti danseaza zilnic, 23.88% saptamanal si 20.45% lunar.

68.15% dintre participantii la sondaj considera ca activitatile fizice pe care le fac le imbunatatesc starea sanatatii, tonusul general (68.45%), aspectul fizic (64.27%), iar 58.02% considera ca acestea le ofera ocazia de a avea o parere buna despre propria persoana.
Un rezultat interesant datorita situatiei economice nationale este si cel legat de cumparaturi.

Astfel, 9.47% dintre participanti declara ca merg la shopping zilnic, 44.83% saptamanal si 26.95% lunar. Rezultatele referitoare la intretinerea locuintei arata ca 35.04% fac curatenie in casa zilnic si 49.72% saptamanal.

Intrebarile referitoare la produsele de ingrijire corporala arata ca 50.65% dintre participanti folosesc zilnic sau o data la cateva zile crema de corp, 65.36% crema de fata iar un procent de 62.97% crema de maini. Persoanele care folosesc crema anticelulitica au declarat ca au fost foarte multumite de crema anticelulitica Revicel (70.13%): textura cremei, rezultatele obtinute, modul de absorbtie, etc.

La sondaj au participat 5646 de persoane care si-au exprimat parerea despre factorii pe care ii considera importanti pentru o stare buna de sanatate si frumusete. Obiceiurile de alimentatie, activitatea fizica si produsele de ingrijire corporala au fost temele centrale de discutie ale sondajului.

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există