Skip to article

Cum se mentin in forma romanii

Rezultatele obtinute in urma unui sondaj de opinie realizat pe siteul ivox.ro arata ca 41.94% dintre persoanele participante la sondaj considera ca au un regim alimentar nesanatos.

Cu toate acestea, doar 28.92% dintre ei cred ca este dificil sa ai o dieta sanatoasa.

Cea mai mare parte a respondentilor considera ca principalii factori pentru a avea o dieta sanatoasa sunt consumul ridicat de fructe si legume (90.33%), evitarea produselor ce contin aditivi (73.07%), consumul unei mari varietati de alimente (50.33%), evitarea mancarurilor bogate in grasimi (61.28%) si consumul alimentelor cu putine calorii (56.55%).

In ceea ce priveste activitatea fizica, rezultatele obtinute in urma sondajului arata ca sportul preferat este joggingul. 27.61% dintre utilizatorii iVox alearga cel putin o data pe luna. Alte sporturi sau activitati fizice des practicate sunt mersul cu bicicleta (25.99% dintre respondenti merg cu bicicleta cel putin o data pe luna), fitness (25.90%) si aerobic (22.79%).

De asemenea, 13.35% dintre participantii la sondaj joaca fotbal cel putin o data pe luna, 12.6% tenis de masa si 9.15% inoata. Cea mai mare parte a respondentilor practica aceste sporturi in natura (35.49%) si doar 13.49% intr-un centru de fitness sau pe un teren de sport privat (12.46%).
De asemenea, rezultatele sondajului scot in evidenta un lucru la care poate nu ne-am fi asteptat si anume faptul ca 8.14% dintre participanti danseaza zilnic, 23.88% saptamanal si 20.45% lunar.

68.15% dintre participantii la sondaj considera ca activitatile fizice pe care le fac le imbunatatesc starea sanatatii, tonusul general (68.45%), aspectul fizic (64.27%), iar 58.02% considera ca acestea le ofera ocazia de a avea o parere buna despre propria persoana.
Un rezultat interesant datorita situatiei economice nationale este si cel legat de cumparaturi.

Astfel, 9.47% dintre participanti declara ca merg la shopping zilnic, 44.83% saptamanal si 26.95% lunar. Rezultatele referitoare la intretinerea locuintei arata ca 35.04% fac curatenie in casa zilnic si 49.72% saptamanal.

Intrebarile referitoare la produsele de ingrijire corporala arata ca 50.65% dintre participanti folosesc zilnic sau o data la cateva zile crema de corp, 65.36% crema de fata iar un procent de 62.97% crema de maini. Persoanele care folosesc crema anticelulitica au declarat ca au fost foarte multumite de crema anticelulitica Revicel (70.13%): textura cremei, rezultatele obtinute, modul de absorbtie, etc.

La sondaj au participat 5646 de persoane care si-au exprimat parerea despre factorii pe care ii considera importanti pentru o stare buna de sanatate si frumusete. Obiceiurile de alimentatie, activitatea fizica si produsele de ingrijire corporala au fost temele centrale de discutie ale sondajului.

Articole recomandate

7 trucuri surprinzatoare pentru dinti mai albi si un zambet de milioane 7 trucuri surprinzatoare pentru dinti mai albi si un zambet de milioane
Cine nu o invidiaza pe Julia Roberts si al ei zambet de milioane? Daca vrei sa iei nota 10 la urmatorul control stomatologic, iata cateva sfaturi de la specialistii Ivillage.com   1. Bea o gura de ceai verde dupa fiecare masa Bacteriile din gura formeaza placa. La randul sau, placa produce
Contraindicatii scortisoara. Cine nu are voie sa se apropie de scortisoara. Ce efecte secundare are scortisoara Contraindicatii scortisoara. Cine nu are voie sa se apropie de scortisoara. Ce efecte secundare are scortisoara
Contraindicatii scortisoara. Scortisoara este un condiment-minune despre care se spune ca are foarte multe beneficii. Fie ca este sub forma de pudra, baton sau ulei esential, scortisoara stimuleaza memoria, ajuta la stoparea caderii parului, contribuie la scaderea numarului de kilograme.
100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului 100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
Pentru a fi sanatos trebuie sa consumi si alimente sanatoase. Pe langa stilul de viata activ si lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna functionare a organismului, la pastrarea tonusului bun si la mentinerea sanatatii fizice si psihice. Iata o
10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat 10 secrete despre capuse pe care trebuie sa le stii! Afla cum sa eviti sa fii muscat
Incepe vacanta, s-a incalzit afara, iar iesireile in natura vor fi din ce in ce mai dese. Numai ca petrecerile in iarba verde se pot sfarsi mai putin placut daca ne ies in cale neplacutele capuse. Daca ti se intampla sa fii muscat de o capusa, trebuie sa ajungi imediat la medic pentru ca aceasta sa
Cum sa-ti vopsesti parul singura Cum sa-ti vopsesti parul singura
Daca ai foarte mult par alb nu vrei sa cheltui foarte multi bani pentru a te vopsi la coafor, poti incerca sa-ti vopsesti parul singura. Iata cum sa-ti vopsesti parul singura! Intai de toate, asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie: vopsea la nuanta care trebuie (nu uita sa te asiguri ca numerele de pe
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda