Skip to article

Shopping-ul frecvent - secretul longevitatii

Shopping-ul frecvent - secretul longevitatii
Secretul unei vieti lungi ? Fie ca esti femeie sau barbat, mergi la shopping cat mai des!

Oamenii care fac shopping zilnic traiesc mai mult decat cei care merg la cumparaturi mai rar, lucru confirmat de un studiu cu 1 850 subiecti in varsta de 65 ani.


Poate ca multe dintre noi intuiam deja acest lucru, dar acum stiinta ne asigura ca terapia prin shopping este chiar benefica!


O zi petrecuta prin magazine te poate ajuta sa-ti prelungesti viata.

Studiul sugereaza chiar ca beneficiile pe termen lung ale shopping-ului sunt mai bune decat cele ale gimnasticii.

Mersul la cumparaturi in compania prietenilor sau chiar si simpla vizionare a oamenilor previne singuratatea si imbunatateste sanatatea mintala, sugereaza studiul publicat online in Journal of Epidemiology and Community Health.

Cercetatorii au analizat aproximativ 1 850 de persoane cu varsta de 65 ani, care locuiau independent, la domiciliu, in Taiwan. Acestea au fost intrebate cat de frecvent au fost la cumparaturi.

Cercetatorii au determinat apoi longevitatea fiecarei persoane participante la studiu.

Ei au descoperit ca aceia care au mers zilnic la cumparaturi au trait mai mult decat cei care au facut shopping mai rar, chiar si dupa ce au luat in calcul si problemele de sanatate ale oamenilor.

Mersul zilnic prin magazine a redus riscul de deces al participantilor shopaholici pe perioada studiului cu mai mult de un sfert, fara de cei care nu mergeau regulat la cumparaturi.

Barbatii mai in varsta care mergeau frecvent prin magazine au inregistrat cea mai buna rata de supravietuire, cu o reducere de 28% a riscului de deces, in timp ce femeile in varsta au inregistrat un beneficiu de 23% asupra ratei de deces.

Cercetatorii au enuntat si ipoteza ca persoanele care mergeau regulat la cumparaturi ar fi putut sa aiba si o conditie fizica mai buna decat cele care nu practicau shopping-ul la fel de des.

Prin comparatie cu alte activitati de petrecere a timpului liber, precum este activitatea fizica, ce necesita in general motivare si instructaj profesional, shopping-ul este mai usor de realizat si mentinut.

Autor: Nuage

Articole recomandate

Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și
Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire
Un nou studiu publicat in revista medicală si realizat de savantii chinezi arata ca pacientii cu COVID-19 prezintă cel puțin un simptom activ la șase luni după ce ce s-au îmbolnăvit. Cele mai frecvente simptome care persistă este oboseala sau slăbiciunea
Au aparut primele cazuri de gripa in Romania Au aparut primele cazuri de gripa in Romania
In saptamana 28 decembrie - 3 ianuarie au fost confirmate in tara 15 cazuri de gripa, a anuntat, vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile. Anul trecut in aceeasi perioada erau 500 de cazuri de grippa.La nivel național, numărul total de cazuri
Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul
Dupa vaccinare exista posibilitatea infectarii cu noul coronavirus, sustin medicii epidemiologi. Imunizarea ajuta insa organismul sa lupte cu boala. Astfel, persoanele vaccinate vor suferi o forma mai usoara de Covid-19.  Vaccinul impotriva infectiei cu noul coronavirus ofera imunitate la un
Cum remediezi dereglarile de somn Cum remediezi dereglarile de somn
Un somn odihnitor este foarte important pentru starea de bine si de sanatate a fiecaruia dintre noi. Totusi ce putem face atunci cand nu ne putem bucura de efectele binefacatoare ale somnului? Exista numerosi factori care pot cauza dereglari ale somnului, printre care bolile cronice, precum