Skip to article

Top 5 plante antiaging

Top 5 plante antiaging
Unele plante medicinale ne ajuta sa ne mentinem in top capacitatile fizice si intelectuale. Iata care sunt cele mai bune plante antiaging pline de energie!

Passiflora pentru un somn de bebelus

In caz de insomnii, passiflora este eficienta si nu creeaza dependenta. Ea actioneaza asupra centrelor cerebrale care regleaza functia somnului, calmeaza anxietatea si palpitatiile. In tinctura: varsa 50 picaturi intr-un pahar cu apa dimineata si seara, inainte de masa.

Urzica pentru libido

Frunzele de urzica maresc disponibilitatea sangvina a testosteronului, adica maresc cantitatea de testosteron din sange. Cu cat acest hormon este prezent in cantitate mai mare, cu atat libidoul este mai mare. Chiar daca acesta este un hormon masculin, el joaca totusi un rol improtant in dorinta sexuala feminina. Bea ceai de urzici de 2 ori pe zi, dar nu pe termen lung.

Centella pentru o piele ferma

Centella previne si combate imbatranirea pielii, stimuland productia de colagen si a celulelor tesutului conjunctiv. In infuzie: adauga 4 g de planta uscata in 250 ml apa fiarta, apoi lasa la infuzat timp de 10 minute. Se beau 3 cani pe zi.

Ginkgo biloba pentru o memorie de elefant

Veritabil elixir de viata lunga, ginkgo biloba este un arbore de origine chineza cunoscut pentru efectele sale benefice asupra memoriei, concentratiei si performantelor intelectuale. Ginkgo amelioreaza microcirculatia sangvina, mai ales pe cea cerebrala. Se consuma in decoct: se adauga 40 g frunze uscate intr-un litru de apa, se acopera in timpul fierberii, apoi se filtreaza. Se bea o ceasca dimineata, la pranz si seara, de preferinta dupa mese.

Ginseng pentru tonus

Ginsengul asiatic (Panax ginseng) tonifica organismele slabite, ajuta la refacerea capacitatilor fizice si intelectuale, mai ales la persoanele in convalescenta. Este o planta care ajuta corpul sa reziste mai bine la stres. In extract uscat: sub forma de capsula de 100 mg (continand 3-8% principii active). Se ia cate o capsula dimineata si una la pranz, dupa masa.

Autor: Nuage

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există