Skip to article

Transpiratia in exces: De ce apare si cum o poti tine sub control!

Transpiratia este un proces normal prin care corpul isi regleaza temperatura, in special in momentele cu temperaturi crescute sau emotii puternice.

Transpiratia in exces nu are o cauza anume, ea fiind adesea asociata cu o alta boala. Poate afecta barbati si femei de orice varsta si poate sa apara in special la persoanele foarte emotive sau supraponderale. Zonele cel mai frecvent afectate sunt palmele, axilele si talpile, dar pot fi afectate si alte zone precum fata, zona inghinala sau spatele.

Cum poti tine sub control transpiratia excesiva:

Adopta un stil de viata sanatos:

Este foarte bine sa ai un stil de viata sanatos, echilibrat, sa faci foarte mult sport si sa consumi alimente care te ajuta sa elimini toxinele din corp. Apa este si ea foarte importanta, dar trebuie sa stii in ce cantitate sa o consumi.

Evita stresul

Stresul este principala cauza a transpiratiei in exces, iar din acest motiv trebuie sa adopti o gandire cat mai sanatoasa si echilibrata. Emotiile puternice pot si ele sa provoace transpiratie in exces, iar medicii recomanda odihna persoanelor care se confrunta cu experiente mai grele in viata.

Igiena corecta si vestimentatie adecvata

Igiena este foarte importanta, in special in acele perioade in care ai de-a face cu temperaturi ridicate. Pe perioada verii, este recomandat sa faci cat mai multe dusuri pe zi, astfel incat pielea ta sa poata respira. In plus, vestimentatia trebuie sa fie si ea adecvata sezonului. Opteaza pentru materiale subtiri, care sa nu fie stranse pe corp, iar astfel vei fi ferita de transpiratia in exces.

Metode de tratament

Ca metode de tratament poti apela la anticolinergicele, aceste medicamente blocheaza substantele responsabile de transpiratia in exces. Este obligatoriu sa consulti un medic inainte sa apelezi la acest tratament pentru ca anticolinergicele au afecte secundare precum uscaciunea gurii, vedere incetosata, crampe sau constipatie.

O alta metoda ar fi cea chirurgicala ce consta in intreruperea conductorilor, acele fibre nervoase care transmit impulsuri glandelor transpiratiei. De multe ori, in urma acestui tratament, apare hiperhidroza, care se manifesta prin trasnpiratie excesiva in alte zone in prealabil neafectate.


Articole recomandate

Cum mancam corect fructele si cand sunt periculoase pentru silueta si sanatate. Afla ce nu trebuie sa mananci, daca vrei sa slabesti! Cum mancam corect fructele si cand sunt periculoase pentru silueta si sanatate. Afla ce nu trebuie sa mananci, daca vrei sa slabesti!
Fructele sunt esentiale pentru sanatate, insa chiar si asa ele trebuie consumate cu moderatie. Contin zahar, de aceea cantatile pe care le consumi trebuie sa fie unele rationale, in special cand vrei sa slabesti. Cele mai sanatoase sunt fructele proaspete, deoarece contin foarte multe
Limonada, beneficii miraculoase pentru sanatate. De ce este bine sa o bei pe canicula! Limonada, beneficii miraculoase pentru sanatate. De ce este bine sa o bei pe canicula!
Specialistii sustin ca iti poti imbunatati viata si sanatatea doar daca bei zilnic un pahar de limonada, la prima ora a diminetii. Este o rutina destul de simpla, dar cu efecte semnificative! Limonada nu are doar un efect racoritor datorita gustului sau, ci te ajuta si in ceea ce priveste
Aerul conditionat iti afecteaza grav sanatatea. 5 pericole la care te expui! Aerul conditionat iti afecteaza grav sanatatea. 5 pericole la care te expui!
Aerul conditionat este o adevarata minune in zilele caniculare. Medicii atrag insa atentia ca aceste aparate ne pot afecta grav sanatatea daca sunt folosite in exces sau nu sunt curatate la timp. Iata care sunt cele mai mari pericole la care ne expunem atunci cand folosim aerul
Beneficiile vinetelor pentru sanatate. Afla totul despre cele mai gustoase legume ale verii! Beneficiile vinetelor pentru sanatate. Afla totul despre cele mai gustoase legume ale verii!
Vinetele, legumele verii, sunt o sursa bogata de fibre, vitamine (acid folic, complexul A si C) si minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier) esentiale pentru organism. Acestea trebuie incluse in meniul tau estival cat mai des posibil, caci au numeroase beneficii pentru sanatate si te
Beneficiile semintelor de Quinoa: Iata ce importanta au pentru sanatatea ta! Beneficiile semintelor de Quinoa: Iata ce importanta au pentru sanatatea ta!
Quinoa este o planta care face parte din familia cerealelor. Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm. Quinoa era un aliment de baza al vechilor incasi, semintele sale fiind consumate cu peste 5.000 de ani in urma,
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda