Skip to article

3 obiceiuri care iti strica dantura

Un program de prevenție riguros  și o igienă orală foarte bună sunt extrem de importante pentru menținerea sănătății dentare cât mai mult timp. În aceeași masură, sunt importante și obiceiurile alimentare, deoarece ne influențează atât stilul de viață, cât și starea danturii. Dar unele obiceiuri ne strica dantura rapid si iremediabil. Iata 3 dintre acestea:
          
1. Consumul de zahar

Este cauza principală a apariției cariilor dentare. Din păcate, pe măsură ce am trecut la o alimentație bazată pe produse procesate și rafinate, în special zaharuri, incidența cariei dentare a crescut considerabil. Așadar, băuturile carbogazoase și toate tipurile de mâncăruri dulci fac parte din categoria alimentelor care ar trebui evitate dacă dorim să ne menținem sănătatea dentară. Dacă nu poate fi eliminat de tot zahărul, recomandăm reducerea frecvenței consumului. De exemplu, o prajitură poate fi înlocuită cu un fruct dulce, a explicat medicul Claudiu Lupașcu, de la Clinica LLL Dental.

2. Fumatul 

Gudronul este principalul dușman care afectează dinții. Impactul acestuia asupra gingiilor, parodonțiului și asupra danturii în întregime este, în mod evident, negativ. Retracții gingivale, fisuri dentare, patologie parodontală, cancere orale sau ale gâtului, sunt doar câteva dintre efectele negative pe care fumul de țigară le produce, din cauza substanțelor chimice pe care le conține. Totodată, fisurile apărute în smalț, precum și retracțiile gingivale dau o sensibilitate dentară crescută. Nicotina este la fel de nocivă. Are efecte nefaste atât asupra cavității bucale, cât și asupra organismului în general. Fumatul aduce si un mare prejudiciu esteticii dentare, substanțele rezultate în urma arderii tutunului fiind deosebit de aderente și având capacitatea de a colora chiar și suprafețele dentare sănătoase. Respirația este, de asemenea, afectată de halena bucală (respirație urât mirositoare) persistentă, specifică fumătorului, a mai precizat medicul Claudiu Lupascu. 

3. Scrasnitul dintilor          

Cauzele bruxismului au legătură directă cu anxietatea, stresul cotidian, diverse afecțiuni psihologice, odihna deficitară și dezvoltarea necorespunzătoare a oaselor maxilare. Tratamentul bruxismului implică identificarea factorilor declanșatori și, în paralel, reglarea ocluziei și aplicarea unor gutiere de protecție realizate în laboratorul de tehnică dentară, pe care pacientul trebuie să le poarte pe timpul nopții, a explicat medicul stomatolog Claudiu Lupascu, de la LLL Dental.           


Articole recomandate

5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate 5 beneficii ale mandarinelor pentru sanatate
Mandarinele sunt ideale pentru perioada de iarna. Au o aciditate scazuta si sunt mult mai moi decat portocalele. Potrivit mitologiei, mandarinele au acoperit Muntii Atlas si au crescut in Gradina  Hesperidelor.  Cu toate acestea, originea lor reala este in Indochina si sudul Chinei, unde
12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta! 12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta!
Creierul uman este distrus de aceste obiceiuri! Fara sa-ti dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic iti erodeaza creierul si capacitatea lui de a functiona la cote optime. Astfel, iti reduci  capacitatile cognitive si, odata cu avansarea in varsta, pot aparea tulburari degenerative.
6 lucruri nestiute despre oua 6 lucruri nestiute despre oua
Micutele oua ascund mai multe secrete decat ti-ai putea inchipui. Si nu ne referim la intrebarea cine a fost mai intai: oul sau gaina? Iata 6 lucruri pe care, probabil, nu le stiai despre oua. 1. Ouale dezvolta creierul Galbenusurile sunt una dintre cele mai importante surse de vitamine din
5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci 5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci
Cuvantul dieta provine din Grecia Antica „diaita”, care inseamna „mod de viata”. In Grecia Antica, dieta avea legatura cu sanatatea infloritoare si nu cu slabirea radicala sau incercarea de a ajunge la o anumita conditie fizica. Gatitul si mancatul ar trebui sa fie percepute
Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces
Ana Maria Cazan, Razboinica desemnata „Cea mai frumoasa fata de la Exatlon” este fericita ca a gasit leacul contra „avariilor” serioase produse de soarele dominican in numai cateva luni de expunere. Desi are putin peste 20 de ani, Ana Maria Cazan s-a intors din concurs cu
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda