Skip to article

10 remedii pentru mahmureala

10 remedii pentru mahmureala
Majoritatea dintre noi ar lua orice pentru a scapa de simptomele mahmurelii: dureri ingrozitoare de cap, extenuare, greata constanta si gura uscata.

Inainte de a petrece ca Britney Spears sau Paris Hilton ia in considerare cateva lucruri:

Nu amesteca bauturile

Altfel mahmureala de dimineata va fi foarte greu de suportat. Incearca sa bei un anumit, maxim doua tipuri de bauturi, dar nu simultan.

Nu pot sa cred ca am baut toata sticla

Aspirina e cunoscuta ca fiind un bun remediu contra buimacelii de a doua zi. E necesara pentru a-ti alina palpitatiile capului. Trebuie, insa, sa stii ca si alcoolul si aspirina iti irita stomacul, si de aceea combinarea lor nu este una fericita. Ia ceva care sa-ti permita si o buna digestie.

Muraturile
10 remedii pentru mahmureala


Sarea este un mineral de care organismul tau are nevoie dupa o noapte grea. Prea cunoscuta zeama de varza face adevarate miracole, cand vine vorba de mahmureala. Daca nu ai sau daca nu-ti place poti bea si un simplu pahar de apa cu sare.

Sauna

O metoda relaxanta este si mersul la sauna. Multe persoane cred ca astfel elimina toxinele din organism. Se poate, dar nu uita ca deja esti deshidratata. Bea multa apa, dar nu chiar cum te-ai trezit . Si nu te duce bauta la sauna, asteapta pentru a doua zi.

Ceaiul

Ceaiul din extract de Kudzu (o planta din Japonia) sau laptele de ciuline te-ar mai putea ajuta. In Asia se consuma ceaiul verde si cel de ghimbir. Dar tine minte ca aceste ceaiuri detoxifica organismul, alina durerea de stomac si te calmeaza in general, dar nu exista studii ca ar alunga mahmureala.

Mic-dejunul campionilor

Unele mancaruri te pot ajuta sa te simti mai bine, dar altele ca ouale sau bacon-ul nu-ti vor produce decat un rau in plus. Un mic dejun cu banana, miere si paine neagra va merge ca uns.

Iesi afara

Plimba-te in jurul blocului sau fa un mic jogging. Metabolismul tau iti va multumii pentru aerul proaspat .

Spune nu

Cand mergi la petrecere, macar pentru inceputul serii bea bauturi non-alcoolice. Exista nenumarate cocktailuri sofistiface fara alcool sau bere non-alcoolice cu gust bun. Te poti distra si asa.

Pana la fund

Cu cat vei bea mai mult cu atat mai deshidratata vei fi. Care e Solutia? Bea multa apa inainte, in timpul si dupa noaptea cea mare. Deasemenea , sunt recomandate sucurile naturale si bauturile pentru sportivi. Evita cafeaua, altfel te vei deshidrata.

Dormi

Asigura-te ca vei avea un somn linistit. Nu despre somnul de dupa petrecere vorbim, ci somnul de dupa-amiaza, de a doua zi.

Articole recomandate

Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda
Febra este o reactie normala a corpului si arata ca organismul nostru lupta cu o infectie. Pentru a evita complicatiile, febra trebuie scazuta in cazul in care depaseste 39 de grade Celsius. Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infectioase "Matei Bals" a dezvaluit care
Eucaliptul: beneficii pentru aparatul respirator Eucaliptul: beneficii pentru aparatul respirator
Eucaliptul este o planta medicinala recomandata in cazul bolilor care afecteaza tractul respirator, cum ar fi gripa, astmul sau racelile. Exista mai mult de 700 de specii din acest copac, originar din Australia si Tasmania, care este distribuit in toate partile lumii. Datorita capacitatii sale mari
VIDEO Infectia cu coronavirus 3D VIDEO Infectia cu coronavirus 3D
Medicii americani au reusit sa surprinda in imagini 3D plamanii unui barbat in varsta de 50 de ani, care prezenta infectie cu coronavirus. Videoclipul VR al cavitatii sale toracice arata cum se raspandeste in ambii plamani infectia cu coronavirus (culoarea galbena). Cu doar cateva zile inainte de
Cum iti intaresti si protejezi plamanii de infectia cu coronavirus Cum iti intaresti si protejezi plamanii de infectia cu coronavirus
Cea mai buna modalitate de a te proteja de coronavirus, pe langa respectarea masurilor recomandate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), este sa ai grija de sanatatea ta generala, astfel incat sistemul tau imunitar sa fie in cele mai bune conditii. COVID-19 afecteaza in principal plamanii si
Simptomele coronavirusului incep lent si se agraveaza rapid, spun medicii Simptomele coronavirusului incep lent si se agraveaza rapid, spun medicii
Pe masura ce noul coronavirus se raspandeste, medicii pot vedea mult mai clar cum se manifesta aceasta boala si cum reactioneaza organismul dupa infectarea cu SARS CoV-2. Cercetarile medicilor au aratat ca pacientii infectati cu coronavirus prezinta mai intai simptome usoare, cum ar fi o tuse