Skip to article

Alunga oboseala de dupa iarna!

Alunga oboseala de dupa iarna!
Luati un prim semestru scolar interminabil, o vreme urata si rece, adaugati cateva greutati de transport si, pentru a termina, traditionalul maraton al cumparaturilor. Veti obtine... cel putin o oboseala adevarata. Pentru a o combate, de ce sa nu va bucurati de un pic de soare sau de talaso-terapie?

Talaso-terapia: elementele marine in actiune

Apa de mare si algele poseda virtuti inestimabile. Datorita bogatiei lor in compusi nutritivi si in oligoelemente, ele permit organismului sa se refaca si sa acopere carentele provocate de modul nostru de viata din ce in ce mai obositor si mai stresant.

Talaso-terapia, schimbarea climatului si a peisajului sunt metode eficace pentru a intra in forma, dar si un somn reparator sau un pic de relaxare. In timpul iernii nu trebuie sa ezitati sa va luati o mica vacanta la soare, ale carui raze sunt benefice mai ales pentru moralul vostru. Expunerea (moderata) la soare este benefica de asemenea si pentru sinteza vitaminei D.

Care sunt curele anti-oboseala propuse in talaso-terapie?

Detoxifierea si indepartarea stresului Alunga oboseala de dupa iarna!



Tratamentele relaxante si masajele sunt necesare pentru a elimina toxinele. Aceste tratamante ce implica apa calda exercita de asemenea si un efect antistres.

Refacere si acoperirea carentelor

Penetrarea elementelor nutritive marine in piele ofera organismului posibilitatea de a-si face plinul si de a acoperi anumite carente in: magneziu, clorura de sodiu, calciu, potasiu, metale si minerale sub forma de ioni, azot, iod, vitamine si alte oligoelemente. Organismul isi extrage astfel tot ceea ce are nevoie pentru a se reface.

Tonifiere

Tonusul muscular este esential pentru a va simti bine in pielea voastra si pentru a preveni starile de rau din cursul zilei. Tratamentele dinamice ce solicita usor muschii, articulatiile si ligamentele permit dezvolatarea si mentinerea unui tonus bun.

Masajele, odihna, tratamentele si mesele echilibrate, dar si confortul sunt elemente ce contribuie la liniste si relaxare. Pentru persoanele care sufera de dereglari ale somnului este o ocazie de recuperare si revenire la normal.

Daca puteti, deci, incercati sa va ganditi la voi si sa va oferiti sau sa vi se ofere cateva zile de destindere, de preferat la soare.

Articole recomandate

Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda
Febra este o reactie normala a corpului si arata ca organismul nostru lupta cu o infectie. Pentru a evita complicatiile, febra trebuie scazuta in cazul in care depaseste 39 de grade Celsius. Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infectioase "Matei Bals" a dezvaluit care
Eucaliptul: beneficii pentru aparatul respirator Eucaliptul: beneficii pentru aparatul respirator
Eucaliptul este o planta medicinala recomandata in cazul bolilor care afecteaza tractul respirator, cum ar fi gripa, astmul sau racelile. Exista mai mult de 700 de specii din acest copac, originar din Australia si Tasmania, care este distribuit in toate partile lumii. Datorita capacitatii sale mari
VIDEO Infectia cu coronavirus 3D VIDEO Infectia cu coronavirus 3D
Medicii americani au reusit sa surprinda in imagini 3D plamanii unui barbat in varsta de 50 de ani, care prezenta infectie cu coronavirus. Videoclipul VR al cavitatii sale toracice arata cum se raspandeste in ambii plamani infectia cu coronavirus (culoarea galbena). Cu doar cateva zile inainte de
Cum iti intaresti si protejezi plamanii de infectia cu coronavirus Cum iti intaresti si protejezi plamanii de infectia cu coronavirus
Cea mai buna modalitate de a te proteja de coronavirus, pe langa respectarea masurilor recomandate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), este sa ai grija de sanatatea ta generala, astfel incat sistemul tau imunitar sa fie in cele mai bune conditii. COVID-19 afecteaza in principal plamanii si
Simptomele coronavirusului incep lent si se agraveaza rapid, spun medicii Simptomele coronavirusului incep lent si se agraveaza rapid, spun medicii
Pe masura ce noul coronavirus se raspandeste, medicii pot vedea mult mai clar cum se manifesta aceasta boala si cum reactioneaza organismul dupa infectarea cu SARS CoV-2. Cercetarile medicilor au aratat ca pacientii infectati cu coronavirus prezinta mai intai simptome usoare, cum ar fi o tuse