Skip to article

Masajul cu pietre calde - rasfat, terapie si relaxare

Masajul cu pietre calde - rasfat, terapie si relaxare
Originar din cultura de intretinere, relaxare si vindecare a amerindienilor, masajul cu pietre calde a fost preluat mult mai tarziu de catre chinezi. Masajul cu pietre calde, nu este deci ceva nou, dar a fost preluat de civilizatia "moderna" mult mai tarziu.

Masajul cu pietre calde - rasfat, terapie si relaxare

Pietrele sunt alese pe marimi si forme, in functie de fiecare parte a corpului (umeri, genunchi, picioare, gat, coloana etc). Cele rotunde sunt potrivite pentru brate si maini, cele lunguiete pentru zona gatului si cele mai fine pentru spate si ceafa.

De regula sunt alese 54 de pietre de origine vulcanica de culoare gri inchis care sunt folosite fierbinti (sunt incalzite intr-un recipient termal plin de apa a carei temperatura atinge 55 grade C).

Pietrele au diverse forme pentru ca trebuie adaptate la diferitele parti ale corpului. Pentru a ajunge la aceste forme ele au fost supuse unor procese care le lasa perfect netede. Cel mai mare si mai durabil beneficiu este obtinut prin folosirea pietrelor negre de origine vulcanica.

Pietrele calde nu ard pielea?

Acest tip de pietre nu ard si nici nu fac vreun rau; mainile pricepute ale celui care realizeaza masajul, strecoara pietrele de la stanga la dreapta si de sus in jos, permitand persoanei care face acest tratament sa resimta o senzatie profunda de bine si "terapiei prin pietre", pietrele fiebinti sunt asezate in dreptul punctelor chakra si devin intrari si iesiri de energie realizand o conexiune intre membrele inferioare si superioare.

Care sunt etapele unui astfel de tratament?

Masajul cu pietre calde - rasfat, terapie si relaxare

Pentru a efectua tratamentul se pregatesc o serie de pietre netede pe care pacientul este asezat. Apoi pietrele sunt plasate in diferite parti ale corpului si masajul incepe sa combine presiunea mainilor si miscarile care sunt continuate de pietre.

Conform specialistilor in metode de relaxare si yoga elementul fundamental in terapia geotermala presupune aplicarea de pietre calde actionand pe doua nivele:

intr-un mod static prin presopunctura in anumite puncte,

intr-un mod dinamic prin metode de masaj bine definite.

Cum se efectueaza masajul cu pietre?

Masajul cu pietre calde - rasfat, terapie si relaxare

Pentru a realiza masajul este nevoie de un ulei care faciliteaza alunecarea pietrelor pe corp si de a dezvolta in acest fel o actiune mai delicata. De regula se aleg uleiuri de aromoterapie pentru a combina cele doua efecte.

Pietrele sunt asezate si inclinate prin apasare, pe piele, in zonele tinta. In timpul acestui tip de masaj, se resimte o durere placuta. Caldura, emanata usor de pietre, relaxeaza muschii.

Temperatura ridicata favorizeaza, de asemenea, transpiratia ceea ce duce la eliminarea de toxine. La incheierea sedintei de "terapie prin pietre" trebuie sa se bea multa apa pentru a reface cantitatea de lichide si saruri pierduta prin transpiratie.

Sedinta de masaj, de obicei dureaza o ora, si exista posibilitatea sa se ramana in pozitie culcata inca o jumatate de ora dupa incheierea masajului, pentru a desavarsi relaxarea.

Pentru ce este indicata terapia cu pietre calde?

Accelereaza circulatia sangelui si metabolismul celular.

Este unul din cele mai potrivite remedii pentru relaxare si somnul adanc.

Este potrivit pentru oameni stresati, nervosi, cu stari de anxietate, insomnii, cu probleme ale spatelui, dureri musculare, probleme circulatorii, artroze si artrite.

Sursa: www.slimart.ro

Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!