Skip to article

Ochelarii de soare pentru sporturile de iarna

Nu exista sejur la munte fara ochelari de soare. Toata lumea stie ca razele solare montane sunt periculoase deoarece pot dauna vederii. Oricare ar fi varsta si activitatea practicata, purtarea ochelarilor de soare adaptati este indispensabila.

Adopta reflexul de a purta ochelari de soare in orice circumstanta!

Vara, la malul marii, reflexul de a purta ochelari de soare este bine intiparit in mintea noastra. Aici, soarele este foarte prezent si radiatiile sunt puternice, intensificate si de apa si nisip. La munte, in schimb, acest reflex nu este pe deplin adoptat. Este destul de regretabil, deoarece zapada reflecta razele solare mai bine decat apa si nisipul.

Zapada reflecta 85% din razele UV, proportie care creste cu 10% la fiecare 1000 m inaltime. Nisipul reflecta doar 20%, iar apa 5-10%.

Care sunt riscurile?

Ochelarii de soare pentru sporturile de iarna
Oftalmia zapezilor este o afectiune care poate fi recidivanta si este greu de tratat. Ea afecteaza mai ales schiorii care nu poarta ochelari sau care poarta ochelari necorespunzatori. Simptomele ei apar la 6-24 de ore dupa expunerea la soare puternic, manifestandu-se prin inrosirea ochilor, dureri oculare, lacrimare si sensibilitate la lumina .

Expunerea intensa la soare este la originea degenerescentei maculare precoce, o boala ireversibila ce poate duce la orbire.

Copiii

Ochii copiilor sunt si mai fragili, deoarece sistemul lor de protectie nu este inca matur, ci devine complet finalizat de-abia la adolescenta.

La orice varsta, pentru orice activitate, poarta ochelari de soare!

Fie ca ne plimbam, schiem sau ne dam cu saniuta, purtarea ochelarilor de soare este indispensabila. Iata cum sa-i alegi:

Protectie UV 100%: acesti ochelari trebuie sa filtreze complet razele UV. Nu te increde in culoarea inchisa a lentilelor! Lentilele inchise care nu filtreaza radiatiile UV sunt interzise deoarece ele incita pupila sa se deschida, facand astfel sa treaca si mai multe radiatii.

Categoria 0 - 4: pentru munte trebuie sa alegi ochelari din categoria 3 sau 4, niciodata mai jos, si de preferat 4. Atentie: nivelul 4 nu este recomandat pentru sofat. Daca esti la volan, ia-ti 2 perechi de ochelari : unii de categorie 4 pentru schi si unii de categorie 3 pentru sofat.

Ochelarii cu lentile polarizate: sunt excelenti atat pentru sofat, cat si pentru munte, deoarece impiedica reflexia razelor si, deci, orbirea.

Ochelari pentru copii: alege ochelari facuti din policarbonati. Acestia sunt de 12 ori mai rezistenti decat ochelarii clasici.

De asemenea, ochelarii de munte trebuie sa-ti acopere cat mai mult ochii, deci trebuie sa fie cat mai mari, si sa poarte obligatoriu mentiunea CE.

Articole recomandate

Cum corectezi pielea lasata de pe brate Cum corectezi pielea lasata de pe brate
Pe langa o alimentatie sanatoasa, flaciditatea poate fi combatuta cu ajutorul activitatii fizice. Muschii tonifiati schimba total aspectul corpului si te intineresec.   Lasarea pielii, in special in zona bratelor, se datoreaza lipsei de exercitii fizice, cresterii in greutate, sarcinii,
Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic! Durerea de stomac: Cand ar trebui sa te trimita direct la medic!
Balonarea, arsurile, refluxul sau flatulenta pot fi manifestari comune si fara consecinte, produse de multe ori de o schimbare a obiceiurilor alimentare sau din cauza unor medicamente. In unele situatii insa, aceste simptome pot ascunde o boala grava si ar trebui sa te prezinti cat mai repede la
Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural Cum scapi de pietrele la rinichi in mod natural
Pietrele la rinichi, afectiune cunoscuta medical sub denumirea de litiaza renala, se formeaza in urma acumularii de saruri si minerale la nivelul rinichilor. Marimea lor variaza de la dimensiunea unui cristal de zahar pana la cea a unei mingi de ping-pong. Statisticienii au stabilit faptul ca
Risc mare de leucemie: Mii de romani mananca aceste produse zilnic Risc mare de leucemie: Mii de romani mananca aceste produse zilnic
Mezelurile sunt cele mai toxice alimente. Consumul acestora creste riscul de aparitie a leucemiei cu pana la 74%. Vinovati pentru aparitia cancerului sunt nitritii si nitrozaminele din carnea procesata. Un studiu efectuat de oamenii de stiinta din Taiwan a scos la iveala aceste date socante.
Tu cand ai fost ultima data la medic? Tu cand ai fost ultima data la medic?
ASIROM Vienna Insurance Group anuntă implementarea unui nou sistem de programări online pentru clienții săi, posesori de asigurări de sănătate. În parteneriat cu dezvoltatorii Docbook - prima aplicație din România pentru programări la medic
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda