Skip to article

Reflexoterapia

Cu mai mult de 4000 de ani in urma, erau deja cunoscute beneficiile terapeutice ale masarii unor puncte specifice de pe picior. Fresce antice sunt pline de reprezentari simbolice. Reflexoterapia a ajuns la noi din China,Egipt,India, fiind redescoperita acum 100 de ani.

Reflexoterapia este o forma de tratament perfect sigura si totodata, o experienta placuta, relaxanta. Scopul unui ciclu de tratament este de a normaliza activitatea organismului, de a ajuta la eliminarea tensiunilor si de a reduce efectele stresului, ca si de a imbunatati activitatea nervoasa si circulatia sangelui in intreg corpul.

Scopul reflexoterapiei

Este de a corecta cei trei factori negativi implicati in procesul de boala: congestia, inflamatia si tensiunea.
Afectiunile congestive sunt responsabile de aparitia tumorilor;
Afectiunile inflamatorii sunt cele precum colita, bronsita sau sinuzita;
Tensiunea este responsabila de diminuarea eficientei sistemului imunitar.

Sedintele de reflexoterapie urmaresc in primul rand imbunatatirea circulatiei in organism si accelerarea eliminarii reziduurilor, astfel incat toxinele sa nu se mai acumuleze in concentratii daunatoare in ficat, rinichi sau intestin.

De asemenea, prin reflexoterapie se poate realiza scaderea senzatiei de durere prin stimularea eliberarii de endorfine - analgezice naturale ale organismului - din glanda hipofiza din creier in fluxul sanguin. Reflexoterapia are actiunea cea mai eficienta cand este folosita pentru tratarea intregului organism si nu numai pentru anumite afectiuni. In acest mod, ea imbunatateste toate functiile organismului, ceea ce stimuleaza procesul natural de vindecare, facandu-l mai rapid si mai eficient.

Mainile sunt menite sa vindece

Beneficiile terapeutice ale atingerii sunt incontestabile. Aceasta este forma primordiala de comunicare pe care o avem; este o comunicare intima, de la om la om, care pur si simplu nu are egal. Tandretea mamei fata de pruncul nou-nascut este exprimata cel mai frecvent prin atingere, in principal cu mainile.

Indiferent de varsta, incordarea si stresul partenerului pot fi percepute prin intermediul terminatiilor nervoase extrem de sensibile ale varfurilor degetelor si apoi pot fi indepartate printr-un masaj bland.

Pentru a obtine efectul maxim, reflexoterapia trebuie aplicata intotdeauna la "radacina fiintei noastre" - adica, la picioare. Acest lucru inseamna ca ea necesita doua persoane: terapeutul si beneficiarul. Cu toate acestea, ca forma de tratament de prim-ajutor, puteti apela la unele tehnici de reflexoterapie pentru propriile dumneavoastra maini. Nu va asteptati ca aceste masuri de autoajutor sa aiba aceleasi rezultate ca o sedinta clasica completa de reflexoterapie a picioarelor.

Originea reflexoterapiei

Din datele de care dispune umanitatea in acest moment, reflexoterapia este mai veche de 4000 de ani. Picturile descoperite in "mormantul medicului" din Saqqara, Egipt, datand aproximativ din 2300 I.C., prezinta efectuarea unui tratament prin reflexoterapie.

Se stie ca si chinezii au utilizat reflexoterapia in combinatie cu acupunctura. Dr. Wang-Wei, un medic chinez din secolul IV l.c, folosea acele de acupunctura in puncte specifice de pe corpul pacientilor, apoi ii apasa ferm, cu policele, pe talpile picioarelor. Aceasta apasare era mentinuta mai multe minute, pana ce se obtinea efectul terapeutic dorit.

Dr. Wang-Wei sustinea ca prin aplicarea si mentinerea apasarii, energiile vindecatoare erau eliberate in organismul pacientilor. Faptul ca atat vechii egipteni, cat si chinezii par sa fi detinut cunostinte identice sau asemanatoare legate de tehnicile de vindecare, ridica problema unui eventual contact intre aceste doua mari civilizatii.

Unele dintre legendele despre continentul disparut al Atlandei relateaza despre marea pricepere in ale navigatiei a marinarilor atlanti. Poate ca acestia au fost cei care au vehiculat informatia. Este doar o ipoteza fantezista, dar ea scoate in evidenta faptul ca nu se pot stabili cu precizie adevaratele inceputuri ale reflexoterapiei. Cert este ca ambele culturi au reprezentat mari centre ale terapeuticii, iar invataturile lor s-au raspandit pe tot globul.

Talpile: oglinda a corpului

Daca priviti harta talpilor, va veti da seama imediat de faptul ca talpile oglindesc cu exactitate corpul. Acest lucru devine si mai clar dupa familiarizarea cu diagrama liniilor principale de pe talpi.
Daca alaturati cele doua talpi, veti avea un contur complet al corpului, capul, iar partile laterale ale talpilor reflectand zonele laterale ale corpului - de exemplu, umerii, genunchii si soldurile.

Talpile reflecta intr-adevar conformatia corpului. Cei largi in spate vor avea talpi mai late de la articulatia halucelui la marginea externa. Oamenii inalti si slabi au talpi lungi si subtiri, cu degete lungi. Remarcati si curburile talpilor, care sunt asemanatoare cu curburile coloanei vertebrale.

Reflexoterapia

Unele afectiuni cutanate ale picioarelor pot fi deosebit de semnificative. De exemplu, o batatura poate adesea reflecta o afectiune a gatului, iar o sensibilitate a punctelor reflexogene ale gatului, sa spunem pe talpa dreapta, va fi semnificativ corelata cu o batatura de aceeasi parte. Ingroparea pielii pe partea laterala a piciorului, in zona punctelor reflexogene ale umerilor, semnaleaza adesea o afectiune a umarului.

Este dificil de realizat o sedinta completa de reflexoterapie daca se ocolesc unele zone datonta bataturilor, ingroparilor localizate sau mai extinse ale pielii, asa ca recomandati celor pe care aveti intentia sa-i tratati sa-si ingrijeasca cu atentie picioarele. Se spune ca durerile de picioare se reflecta pe chip, iar acest lucru este foarte adevarat.

Cu ajutorul reflexoterapiei putem trata cu usurinta:

obezitatea;

celulita;

retentia de lichide(care conduce la celulita);

diareea;

sindrom premenstrual - pe langa faptul ca stimuleaza productia de endorfine, care usureaza durerea si induc relaxarea, reflexoterapia are un impact pozitiv pentru ca favorizeaza reechilibrarea glandelor;

Starile neplacute din ajunul menstruatiei sunt cauzate de faptul ca hormonii "urla" glendele, pur si simplu "isi ies din minti" si ca urmare, incepem sa ne pierdem echilibrul. De multe ori femeile retin apa in organism, ceea ce provoaca asa-numitele edeme si in anumite perioade (ciclu menstrual), se vor simti umflate.

Folosind punctele reflexogene, putem incuraja sistemul urinar sa elimine apa in exces. Efectele nu se resimt doar la nivelul corpului, ci si la nivelul creierului. Retentia de apa poate sa afecteze anumiti nervi din creier si sa induca un comportament "total nedemn de o doamna"...

constipatia si simptomele de colon spastic (pesoanele care sufera de constipatie au tendinte de ingrasare si balonari repetate); de asemenea, se poate spune cu certitudine ca un intestine curat indica un ten curat;
sinuzite;

stres - reflexotetapia produce endorfine. Endorfinele sunt hormonii bunei dispozitii, secretati de glanda pituitara din creier;

dezintoxicare - corpul are 4 care servesc drept principale canale de eliminare a deseurilor. Acestea sunt: intestinele; sistemul urinar; sistemul respirator; pielea;

Cand corpul, sau un anumit organ, devine lenes din cauza acumularii de produse toxice, iar noi stimulam organul respective ca sa "se reapuce de lucru", eliminarea toxinelor va incepe imediat. Acest process se numeste dezintoxicare. De obicei, un tratament complet de reflexoterapie va stimula toate organele si prin urmare, va pune in miscare toate deseurile acumulate de corp.

Unul din simpotmele cele mai obisnuite ale dezintoxicarii organismului reprezinta excursiile dese la toaleta. Acest fenomen va va dovedi ca intr-adevar aveati nevoie de "curatare". Beti multa apa ca sa favorizati eliminarea toxinelor.

oricare alt tip de boala.

Aplicarea reflexoterapiei la bebelusi

Bebelusii, bucuria vietii noastre, sunt deosebiti de receptivi la reflexoterapie. De multe ori, mamele maseaza in mod instinctiv manutele si piciorusele copiilor, atunci cand acestia sunt nervosa, plangaciosi sau nu se simt bine.

Reflexoterapia actioneaza foarte bine la cei mici, pentru ca celor mai multi bebelusi le place sa fie atinsi. In cazul lor, bolile picioarelor nu sunt inca formate, iar pielea si oasele sunt fragile.

Nu trebuie apasate tare palmele sau picioarele. O apasare usoara, cu varful degetelor este suficienta. Nu exagerati... 10 minute sunt suficiente. Toti bebelusii tratati prin reflexoterapie, adorm dupa cateva minute.

Articole recomandate

Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita Doctor Amalia Anghel - Melanomul: cancerul care se ascunde intr-o alunita
Mulți dintre noi, am auzit de el, dar puţini știm exact ce reprezintă. Melanomul este cel mai agresiv cancer cutanat. Produce aproximativ 90% din decesele cauzate de  tumorile pielii. Acesta nu afectează doar pielea sau anexele ei (unghiile), ci și alte organe,
8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti! 8 SUPER-ALIMENTE pentru cresterea ENERGIEI. Iata cum sa le folosesti!
Fructele si legumele sunt excelente surse de nutrienti, vitamine, minerale, antioxidanti. Multi dintre acesti nutrienti sunt binecunoscuti pentru efectele lor asupra sanatatii umane. Dintre toate  fructele si legumele, exista 8 super-alimente care contribuie atat la cresterea nivelului de
10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord 10 semne pe care le transmite corpul inaintea unui atac de cord
Bolile de inima continua sa fie principala cauza de deces atat la barbati, cat si la femei in intreaga lumea. Semnele unui atac de cord pot fi transmise de corp cu mult timp inainte ca acesta sa se produca. Indentificarea acestor semne si intervenirea precoce poate face diferenta intre viata si
Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient Efectele devastatoare ale privarii de somn. Ce se intampla in creier cand nu dormi suficient
Atunci cand nu dormi nu doar tu ai de suferit ci si pielea ta, job-ul tau, precum si relatia ta. De ce? Iata ce efecte devastatoare are privarea de somn. Anatomia somnului Nevoia de somn difera de la persoana la persoana, insa adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. Nu doar
Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik Somnul ghidat - terapia miraculoasa marca Bodhie Vik
Ne petrecem aproape o treime din viata dormind, iar calitatea somnului ne influenteaza starea de bine si sanatatea. Cercetarile au demonstrat ca un somn insuficient poate avea efecte negative nu doar pe termen scurt, cand poate cauza instabilitate emotionala si cresterea nivelului anxietatii, ci si