Skip to article

Sahaja Yoga, o noua terapie a sufletului

Sahaja Yoga, o noua terapie a sufletului
Am asistat zilele trecute la un curs initiatic in Sahaja Yoga, o noua practica yoga care permite fiecarei persoane care o practica sa se relaxeze, sa descopere sensul profund al existentei si, totodata, noi resurse interioare pentru o viata echilibrata si linistita.

Ce este mai exact Sahaja Yoga?
Potrivit adeptilor, Sahaja Yoga reprezinta o metoda unica de meditatie ce are la baza o experienta numita Realizarea Sinelui si activarea energiei Kundalini. Sahaja Yoga ajuta fiecare individ sa isi descopere noi valente ale constiintei proprii.

Cursurile de Sahaja Yoga au ca fundamente faptul ca:
reprezinta in esenta metode naturale, accesibile tuturor, indiferent de sex, varsta, stare a sanatatii sau nivel de pregatire;
se bazeaza pe interiorizarea atentiei si totodata pe folosirea elementelor naturale: pamant, apa, foc si aer;
nu recurg la exercitii fizice, ci doar la meditatia psihica;
asigura relaxarea si echilibrul interior al persoanelor care le practica;
constituie o metoda excelenta in combaterea eficienta a stresului.

Acesta metoda de meditatie este folosita cu succes de ani de zile si ca terapie alternativa. Tratamentele bazate pe metoda Sahaja Yoga au dus la rezultate notabile in toate centrele curative, tratand cu succes afectiuni cu caracter psiho-somatic, ca hipertensiunea arteriala, tulburarile ischemice si chiar epilepsia.

De asemenea persoane afectate de cancer in forme incipiente au sesizat ameliorari ale simptomatologiei in urma meditatiei sahaja Yoga.

Fondatoarea acestei forme de meditatie este Shri Mataji Nirmala Devi, personalitatea marcanta a Indiei, nascuta la 21 martie 1923, in statul indian Maharashtra, intr-o familie crestina.
Prezenta permanenta in ashramul lui Mahatma Gandhi, care o consulta deseori in chestiuni de ordin spiritual, Shri Mataji a urmat cursuri de medicina la Universitatea Crestina din Lahore.

Iata si o scurta prezentare a tehnicilor Sahaja Yoga:

Articole recomandate

Greseala care iti poate pune in pericol sanatate cand consumi suc la cutie Greseala care iti poate pune in pericol sanatate cand consumi suc la cutie
Multe persoane beau direct din cutiile de suc, fara sa se gandeasca ca isi pun sanatatea in pericol. Aceste cutii cu suc au numeroase reziduuri pe ele, de aceea este important sa le speli inainte de a bea din ele.  Capacul ar putea avea urme de urina de rozatoare, care poate fi o sursa pentru
Un medic explica: Diferenta intre alergie si coronavirus Un medic explica: Diferenta intre alergie si coronavirus
Simptomele coronavirusului pot fi confundate cu alergiile, care sunt in plina dezvoltare la inceput de toamna.  Alergologul Poliana Leru a explicat care este diferența dintre simptomele de COVID-19 și simplele alergii. ”Este prima dată când avem simultan o epidemie de
9 din 10 pacienti vindecati de COVID-19 se confrunta cu efecte secundare 9 din 10 pacienti vindecati de COVID-19 se confrunta cu efecte secundare
Studiile arata ca 9 din 10 pacienti vindecati de COVID-19 s-au confruntat cu efecte secundare ale bolii, precum oboseala, simptome psihologice, dar si pierderea mirosului si a gustului, a reiesit in urma unei analize realizate in Coreea de Sud, transmite Reuters marti. La sondaj au participat 965
4 moduri gresite in care folosesti servetelele umede 4 moduri gresite in care folosesti servetelele umede
Servetelele antibacteriene au devenit indispensabile, alaturi de masca sau dezinfectant, in special de cand a aparut noul coronavirus. Cu toate acestea, servetelele dezinfectante sunt folosite gresit de foarte multe persoane si pot afecta sanatatea.  Iata care sunt greselile pe care le faci
Cat de des mergi la medic: de ce cancerul este un inamic tacut Cat de des mergi la medic: de ce cancerul este un inamic tacut
70% dintre paciente ajung la medicul ginecolog doar atunci cand au suspiciunea unei afectiuni si doar o treime vin la un control de rutina, arata datele Clinicii Nativia, specializata in obstetrica- ginecologie, neonatologie si senologie. Cancerul reprezinta a doua cauza importanta de morbiditate