Skip to article

Terapia Shiatsu - sanatatea antistres

Terapia Shiatsu - sanatatea antistres
In traducere exacta "exercitare de presiune asupra punctelor-cheie", tehnica Shiatsu se bazeaza inca din cele mai vechi timpuri pe puterea vindecatoare a masajului oriental combinat cu elemente de presopunctura.

Vestit in intreaga lume pentru ca echilibreaza psihic si emotional, avand efecte deosebite in prevenirea, alinarea si chiar vindecarea unor suferinte de natura fizica, Shiatsu isi fondeaza aplicatiile pe presiunea exercitata de degete, palme sau cot in punctele de acupunctura ale organismului.

Masajul Shiatsu relaxeaza in profunzime. Iar un organism relaxat este deja pregatit sa se vindece. Prin actiunea sa directa asupra ?nodurilor energetice? din organism, responsabile cu eliberarea de endorfine, el transmite creierului o stare de bine.

Orice stare de discomfort este transmisa creierului de catre maduva spinarii. Prin presarea anumitor centri insa, aceasta cale de transmitere este blocata, iar senzatiile dureroase mult diminuate.

Terapia Shiatsu actioneaza de asemenea si asupra sistemului nervos autonom

Este cunoscut faptul ca el este responsabil de coordonarea functiilor involuntare ale organismului (respiratie, defecatie, termoreglare).

El are 2 componente: cel simpatic, activat doar atunci cand exista un agent stresor extern si cel parasimpatic, cunoscut ca si reglatorul vietii interne a organsimului in conditii normale.

Atunci cand intervine un agent stresor, de orice natura, fie ea fizica sau mentala, presiunea exercitata prin tehnicile Shiatsu calmeaza organismul agresat.

Insa nu numai persoanele care sufera de vreo afectiune pot beneficia de binefacerile masajului Shiatsu, ci si persoanele perfect sanatoase care vor sa previna aparitia uneia, si care vor sa aiba un organism relaxat, capabil sa faca fata oricarei incercari.

Printre disfunctiile care pot fi daca nu vindecate cel putin ameliorate cu ajutorul tehnicilor Shiatsu se numara si tendinitele, intinderile musculare, migrenele, durerile de gat si de umeri, sciatica, durerile de spate, tensiunile musculare, nevralgiile si chiar insomnia.

De asemenea, organismul slabit de stari de nervozitate, probleme menstruale, probleme circulatorii, constipatie, anxietate, oboseala cronica sau stress poate fi ajutat cu miscari care exercita atata presiune cat este necesara pentru fiecare afectiune in parte..

Articole recomandate

Avertisment dur din partea unui epidemiolog roman privind noua varianta supermutanta a coronavirusului: "Va fi dezastru" Avertisment dur din partea unui epidemiolog roman privind noua varianta supermutanta a coronavirusului: "Va fi dezastru"
Epidemiologul Emilian Imbri vine cu un avertisment dur dupa ce specialistii din intreaga lume au intrat in alerta dupa depistarea noii tulpini de coronavirus din Africa de Sud. Medicul avertizeaza ca aceasta noua varianta este foarte periculoasa. De asemenea, specialistul este de parere ca va
De ce unele persoane nu se imbolnavesc niciodata de COVID, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate De ce unele persoane nu se imbolnavesc niciodata de COVID, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate
Anumite persoane nu se imbolnavesc niciodata de Covid, chiar daca stau in preajma persoanelor infectate. Oamenii de stiinta au analizat acest aspect si au aflat raspunsul. Cercetatorii au descoperit care este explicatia in acest caz. Potrivit cercetarilor facute, aceste persoane au o memorie imuna
Psihoterapeut, da sau ba? Ai nevoie, dar ai si prejudecati. Daniel Ivan te poate ajuta Psihoterapeut, da sau ba? Ai nevoie, dar ai si prejudecati. Daniel Ivan te poate ajuta
Viata este un amalgam de sentimente, de trairi si experiente. Partea mai putin placuta este ca nu toate sunt placute, unele pot fi chiar traumatizante. Poate ca divortul parintilor te-a afectat foarte mult, poate ca au existat violente in familie sau poate chiar tu ai trecut la randul tau prin
Ce inseamna daca un ou are pete sau umflaturi pe coaja! Il mai poti consuma? Ce inseamna daca un ou are pete sau umflaturi pe coaja! Il mai poti consuma?
Consumul de ouă ajută la reducerea colesterolului, la scăderea riscului de boli de inimă și conțin proteine de calitate, fiind în același timp sărace în calorii. Unele oua au insa pete sau umflaturi pe coaja, iar multe persoane se intreaba ce
Implant de par la Dr. Felix Hair Implant - subiect tabu despre care unii au nevoie sa stie Implant de par la Dr. Felix Hair Implant - subiect tabu despre care unii au nevoie sa stie
Povestea tineretii fara batranetii nu se aplica in realitate. Sunt intr-adevar moduri prin care putem tine in frau semnele imbatranii precoce. Femeile mai au la indemana si diverse trucuri cosmetice si estetice prin care pot pacali varsta. Cu toate acestea, imbatranirea este etapa fireasca in viata