Skip to article

Uleiurile esentiale ale iernii

Uleiurile esentiale ale iernii
Uleiurile esentiale in terapia medicala pot fi luate prin inhalatie, pe cale orala sau cutanata (frectie). Ele sunt tratamente naturale si eficace, actionand in special contra afectiunilor de iarna. Aromaterapia da rezultate bune in tratamentul sau preventia bolilor.

Uleiuri esentiale, antivirale naturale

Uleiurile esentiale sunt extrem de eficiente impotriva bolilor caracteristice sezonului rece. Antiviralul de referinta este ravintsara, un ulei esential de origine malgasa, ce provine dintr-un arbore apartinand familiei Lauraceelor. Alte antivirale folosite in terapeutica: eucaliptul, lavanda, cimbrul. Acestea pot fi luate in preventie sau in tratamentul racelii in posologie de 2 picaturi de 40 mg, de 3 ori pe zi, timp de 5 zile.

Prevenirea infectiilor ORL si tusei prin uleiuri esentiale

Pentru tratarea bolilor respiratorii ale iernii si infectiilor ORL (sinuzita) se pot folosi uleiuri esentiale de cimbru, arbore de ceai sau maghiran. Acestea sunt antiseptice indicate pentru toate patologiile sferei ORL, avand compusi antiinfectiosi polivalenti si bine tolerati.

Atentie la uleiurile esentiale falsificate

Calitatea unui ulei esential este la fel de importanta precum cea a unui medicament in momentul in care trebuie ingerate sau inhalate. Asadar, fereste-te sa cumperi uleiuri esentiale de pe internet, la preturi ce sfideaza concurenta, adesea in detrimentul calitatii. Uneori, uleiurile esentiale falsificate sunt amestecate cu compusi periculosi precum terebentina.

Precautii

Femeile insarcinate, care alapteaza, sau copiii mai mici de 3 ani nu trebuie sa foloseasca uleiuri esentiale. In acest moment nu exista niciun studiu toxicologic care sa dovedeasca inocuitatea compusilor din uleiuri asupra embrionului, fetusului si organismelor in crestere.

De asemenea, uleiurile esentiale pe baza de fenol (cuisoare, oregano) trebuie folosite cu grija, caci irita pielea si mucoasele, sunt greu de metabolizat de catre ficat si nu se recomanda copiilor mai mici de 7 ani.

Boli si uleiuri esentiale

Tuse uscata: chiparos, eucalipt, scortisoara
Tuse productiva: inula
Angina: oregano
Laringita sau faringita: cimbru
Rinofaringita: eucalipt
Bronsita, sinuzita: pin

Cum iei uleiurile esentiale?

Niciodata pure! Fara recomandare specifica, ia maximum 2 picaturi pe zi, amestecate cu zahar sau miere.

Uleiurile esentiale ale iernii

Articole recomandate

Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii Busuiocul: ce beneficii are pentru sanatate si contraindicatii
Busuiocul este o planta medicinala cunoscuta si sub numele de Alhabega, Alfabega, Basilic, iarba regala si este folosit ca un remediu excelent pentru afte, tuse si dureri in gat. Denumirea stiintifica pentru busuioc este Ocimum basilicum L. Busuiocul este un arbust care poate atinge 60 cm pana la 1
5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru