Skip to article

5 strategii bune pentru a-ti indeplini rezolutiile pentru noul an

5 strategii bune pentru a-ti indeplini rezolutiile pentru noul an
Ai terminat lista cu rezolutii pentru 2014. Arunci insa o privire pe obiectivele trecute pe hartie si te gandesti ca lista ta aproape interminabila va fi destul de greu de pus in practica si de dus la bun sfarsit. Nu iti pierde speranta. Noi iti sugeram cateva strategii simple si eficiente cu ajutorul carora vei transforma rezolutiile in realitate!

1. Stabileste rezolutii realiste!

Nu pune pe hartie obiective pe care iti este aproape imposibil sa le indeplinesti pana la finele anului 2014. Este inutil si anevoios sa scrii pe lista ca pana la sfarsitul anului vrei sa slabesti 30 de kg, daca stii ca nu esti nici adeptul sportului, nici al dietelor si ca esti si un gurmand desavarsit. Stabileste obiective realiste de tipul "o sa merg mai mult pe jos" sau "o sa raresc dulciurile si o sa renunt la fast-food", obiective mult mai realiste si usor de atins.

Citeste in continuare pe studentie.ro!

Sursa articol: Studentie.ro

Articole recomandate

Familia Ozturk, in oras! Pe cine a vizitat Andreea Marin, dupa ce a luat cina cu sotul ei Familia Ozturk, in oras! Pe cine a vizitat Andreea Marin, dupa ce a luat cina cu sotul ei
Chiar daca a devenit din nou sotie, Andreea Marin nu are de gand sa isi petreaca restul vietii la cratita! Drept urmare, "zana" si tanarul sau sot au luat cina in oras, iar paparazi au fost pe urmele lor.Andreea si Tuncay au ales sa manance la un restaurant cu specific turcesc, situat intr-o zona
Victor Slav isi doreste un copil! Bianca este de acord? Victor Slav isi doreste un copil! Bianca este de acord?
Casnicia dintre Bianca Dragusanu si Victor Slav este un izvor neincetat de controverse si de subiecte de discutie, relatia lor ajungand sa fie, probabil, cea mai mediatizata din Romania, din ultima perioada de timp.In ciuda discutiilor si barfelor referitoare la relatia lor, cei doi incearca pe cat
Tatal Andreei Esca a marturisit ca o batea pe aceasta, cand era mai mica Tatal Andreei Esca a marturisit ca o batea pe aceasta, cand era mai mica
Andreea Esca, una dintre cele mai mari vedete de la noi din tara, a avut parte de o educatie mai severa atunci cand era mica. Dumitru, tatal ei, a marturisit ca isi mai altoia fiica cand aceasta il supara. Copilaria vedetei nu a fost deloc una usoara, ea fiind indrumata mereu spre cea mai buna
"Secretele doamnei Karin". Starneste pasiuni cu cele mai senzuale piese de budoar "Secretele doamnei Karin". Starneste pasiuni cu cele mai senzuale piese de budoar
O rochie de seara de inspiratie budoar, un portjartier ce se zareste obraznic de sub o fusta conservatoare, un trenci purtat direct peste lenjeria intima la un rendez-vous romantic sau camasa lui purtata nonsalant in dimineata de dupa, sunt elemente capabile sa starneasca pasiuni
Cum sa economisesti bani in luna ianuarie Cum sa economisesti bani in luna ianuarie
Sfarsitul de an vine cu tot ce este mai frumos: mese traditionale, cadouri pentru tine si pentru cei dragi, distractii si petreceri cat cuprinde. Din pacate insa, farmecul sarbatorilor dispare rapid in prima luna din an.Este perioada in care stai cel mai prost cu finantele si nici nu iti mai
Horoscop: Cat este de predispus sa te insele, in functie de zodia lui Horoscop: Cat este de predispus sa te insele, in functie de zodia lui
Ai fost vreodata curioasa sa stii care zodii sunt predispuse sa insele? Ei bine, nu este niciuna exclusa, insa conteaza foarte mult motivele pentru care ajung sa faca acest lucru. Iata in continuare caracteristicile fiecarei zodii in parte: Berbec Persoanele nascute in aceasta zodie sunt foarte