Skip to article

Depresia creste riscul de dementa la femei

Depresia creste riscul de dementa la femei
Femeile sunt de doua ori mai predispuse la depresie decat barbatii.

Acest lucru favorizeaza aparitia dementei si bolii Alzheimer.


Cercetatorii au o veste proasta pentru femeile care sufera de depresia. Pe masura ce inainteaza in varsta acestea pot fi mai predispuse la dementa si alte afectiuni ale functiei mentale.

O data cu schimbarile demografice, femeile sunt cel mai afectate de acest proces, care pune o amprenta negativa asupra sanatatii si starii mentale.

Pe parcursul vietii, femeile sunt din ce in ce mai supuse presiunii sociale. Isi impart viata intre responsabilitatile familiale, profesionale si sociale. Au grija in acelasi timp atat de copii, cat si de parinti sau soti.

De asemenea, schimbarile hormonale si inaintarea in varsta sunt factori care contribuie la marirea nivelului de stres. Modul in care reusesc sa faca fata acestei situatii este esential pentru sanatatea mentala a femeilor.

Si relatiile amoroase joaca un rol extrem de important in sanatatea mentala si nivelul de stres al unei femei. Atunci cand ceva nu merge in relatie, acest lucru isi lasa amprenta intr-un mod negativ.

Depresia care apare la femei de obicei in jurul varstei de 50 de ani poate cauza probleme cognitive temporare.

Simptomele dementei pot continua si dupa ce starea generala se imbunatateste. In aceste cazuri, specialistii recomanda un control la medicul de specialitate, in special daca depresia tine mai mult de 4 saptamani.

Alte surse de stres pentru femei sunt si sitatia financiar, problemele de la serviciu sau alte situatii familiale. Stresul se manifesta de cele mai multe ori prin iritare, tensiune, nervozitate, anxietate, frica sau insomnie.

Cauzele dementei

Inflamarea tesutului din creier, fenomen intalnit in cazul starilor de anxietate, grabeste si favorizeaza aparitia afectiunilor degenerative ale creierului. Dieta si modul de socializare joaca un rol extrem de important in aparitia bolilor mentale.

Dementa poate aparea si in cazul unui accident vascular cerebral in care se blocheaza fluxul sanguin inspre anumite zone ale creierului.

Alte cauze ale dementei sunt si boala Parkinson, traumatismele severe la nivelul craniului, scleroza multipla, sifilisul sau infectiile severe.

Factori de risc

Dementa afecteaza in special persoanele intre 65 si 75 de ani, insa poate aparea la orice varsta. Hipertensiunea, diabetul, arterioscleroza sau tabagismul creste riscul de a suferi de dementa. Si antecedentele familiale, sindromul Down, artrita, hipertensiunea sau expunerea la substante toxice favorizeaza aparitia dementei.

Masuri de preventie a bolilor mentale

Pentru a preveni aparitia acestor boli, specialistii recomanda consumul de alimente si suplimente alimentare bogate in vitamina B12. Aceasta vitamina protejeaza creierul de scaderea in volum care duce la dementa.

De asemenea, adoptarea unei atitudini pozitive este cheia sanatatii mentale. Specialistii recomanda adoptarea unui stil de viata activ, care sa implice activitati si hobby-uri in aer liber si petrecerea timpului liber alaturi de persoanele dragi.

Miscarea, alimentatia sanatoasa sau eliminarea surselor de stres sunt alte modalitati prin care femeile pot preveni depresia.

Autor: Mihaela Rotaru

Articole recomandate

ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii ANPC: Atentie la ciresele toxice! Pot afecta ficatul si rinichii
Ciresele sunt vedetele acestui sezon. Preturile lor sunt destul de piperate, asadar trebuie sa acordam o mare atentie atunci cand le cumparam. ANPC avertizeaza ca pe piata se comercializeaza cirese toxice, care ne pot afecta sanatatea. Pe piata din Romania au ajuns cirese din Turcia tratate cu
Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid Infectia urinara: 4 remedii naturale cu efect rapid
Remediile naturale sunt o optiune buna pentru a completa tratamentul medical al infectiei urinare si recuperarea rapida. Acestea ajuta la consolidarea sistemului imunitar si la cresterea productiei de urina, eliminand bacteriile care provoaca infectia. Cu toate acestea, aceste remedii la domiciliu
5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti 5 gene periculoase pe care le putem mosteni de la parinti
Parintii transmit copiilor genele lor. Aproape toate trasaturile noastre fizice si psihice sunt transmise prin gene de la parinti. Nu intotdeauna mostenim insa doar gene bune. Din pacate, parintii ne pot lasa mostenire si gene periculoase, care pot duce la boli grave sau afectiuni psihice. Gena
Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile Helicobacter pylori: dieta care atenueaza durerile
Helicobacter pylori (H. pylori) este un tip de bacterii. Acesti germeni pot intra in corpul tau si pot trai in tractul digestiv. Dupa multi ani, ele pot provoca afectiuni, numite ulcere, in mucoasa stomacului sau in partea superioara a intestinului subtire. La unele persoane, o infectie poate duce
Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism Apa calda pe stomacul gol: 5 minuni pe care le face pentru organism
Diminetile tuturor ar trebui sa inceapa in fiecare dimineata cu un pahar cu apa calda pe stomacul gol. Asadar, adio cafea! Apa calda bauta dimineata poate face minuni pentru sanatate. Consumata in mod regulat apa calda poate aduce beneficii uriase organismului, ofera energie corpului si reduce