Skip to article

Mi-e frica sa conduc!

Mi-e frica sa conduc!
De cate ori am auzit aceasta fraza la prietenele mele, nici eu nu mai stiu!

Pana si mama se plange de acelasi lucru.

Exista persoane, si nu putine, care se tem atat sa stea la volan, cat si sa fie pasagere intr-un vehicul, deoarece se simt in pericol.

Nu e de gluma! E o adevarata boala, care nu poate fi invinsa usor, caci victima fobiei se simte prizoniera acestei frici care creste din ce in ce mai mult.

Desi victima face eforturi, si poate chiar incepe sa ia lectii de condus, eforturile sale sunt invinse de teama, care ii controleaza mintea si corpul.

Psihologii spun ca frica de a conduce masina are legatura cu frica de moarte, si ca aceasta frica este contractata foarte devreme in viata, uneori chiar de la nastere.

Daca ti-e frica sa conduci masina, e foarte probabil sa-ti fie frica si sa-ti conduci viata! Observa daca iei decizii ferme sau daca tergiversezi. Observa cum primesti schimbarile in viata ta.

Frica este ca o ancora ce te trage inapoi de fiecare data cand vrei sa faci un pas inainte.

Mi-e frica sa conduc!

Frica este, in acelasi timp, un raspuns normal fata de un pericol. Ea ne da reflexe de supravietuire cand suntem confuntati cu un pericol adevarat.

Insa, din fericire, in masina nu suntem permanent in pericol de moarte!

Pentru a scapa de frica, incearca sa conduci o perioada in cartierul tau, in orasul tau, pe strazi cunoscute. O sa vezi ca nu se va intampla nimic daca esti atenta si vei vedea ca ai o frica disproportionata!

Creierul tau a inregistrat "pericol de moarte", desi nu era cazul. Va trebui sa-l lamuresti ca nu esti in pericol la volan.

In acest fel te pot ajuta terapiile cognitive si comportamentale, sau chiar hipnoza . Ele dau rezultate bune in cazul fobiilor.

Articole recomandate

Pacienti vindecati de Covid-19 - intre stigmatizare si disperare Pacienti vindecati de Covid-19 - intre stigmatizare si disperare
Ozonoterapia este o posibila solutie pentru noua categorie de pacienti. Daca despre infectia cu Covid-19 auzim noutati la fiecare buletin de stiri, despre efectele secundare ale bolii (sau ale tratamentului), se vorbeste mult mai putin. Sau chiar deloc. De asemenea, miile de infectati zilnic sunt
Simptomele infectiei cu coronavirus pot aparea pe piele! Iata care sunt acestea Simptomele infectiei cu coronavirus pot aparea pe piele! Iata care sunt acestea
Medicul spaniol Elmer Huerta a explicat pentru BBC ce tipuri de leziuni pot aparea pe piele cauzate de infectia cu noul coronavirus.  Dr. Huerta a facut referire la un studiu publicat în British Journal of Dermatology de cercetători spanioli, în care descriu leziunile cutanate
Factori care maresc durata infectiei cu coronavirus Factori care maresc durata infectiei cu coronavirus
Varsta inaintata și manifestarea unei game largi de simptome inițiale măresc riscul „Covidului pe termen lung”, potrivit oamenilor de știință. Un studiu, citat de BBC, estimează că una din 20 de persoane rămâne bolnavă cel
Ce simptome usoare de coronavirus pot fi tratate acasa! Explicatiile dr. Virgil Musta Ce simptome usoare de coronavirus pot fi tratate acasa! Explicatiile dr. Virgil Musta
Pacientii infectati cu coronavirus care sunt asimptomatici sau prezinta forme usoare de COVID-19 vor fi monitorizati si tratati de medicii de familie. Medicul Virgil Musta, de la Spitalul Victor Babes din Timisoara, a explicat, pentru Digi24, ce inseamna simptome usoare si cand trebuie sa mearga
Cinci greseli de evitat cand porti masca de protectie Cinci greseli de evitat cand porti masca de protectie
Pandemia COVID-19 ne-a schimbat vietile radical si se pare ca lucrurile nu vor reveni prea curand la normalitatea pe care o stiam. Numarul de cazuri este in continua crestere de saptamani bune, iar nevoia de a preveni infectarea cu noul coronavirus impune ca orice tinuta sa fie "accesorizata" cu