Skip to article

5 remedii din natura care te scapa de celulita

5 remedii din natura care te scapa de celulita Sursa foto: pexels.com
Celulita ne da batai de cap tuturor, iar odata ce si-a facut aparitia pe trupul nostru cu greu putem scapa de ea. Unele tehnologii moderne garanteaza estomparea aspectului de coaja de portocala, insa acestea sunt de cele mai multe ori scumpe. Exista insa si remedii foarte ieftine impotriva celulitei, chiar din natura, fara parabeni, si care dau rezultate vizibile.

Iata cinci modalitati prin care poti scapa de celulita folosind remedii naturale.

1. Uleiurile esentiale de muscata si lemongrass

Iti poti face singura, acasa, o crema cu uleiuri esentiale cu efecte anticelulitice, care iti va lasa pielea neteda si va lupta in aceeasi masura si pentru estomparea vergeturilor. Gasesti aici uleiuri esentiale naturale si alte remedii cosmetice pe care le poti utiliza in masti facute in casa. Uleiurile esentiale sunt utile in tratarea mai multor probleme cosmetice, celulita fiind doar una dintre ele.

Crema home-made se face amestecand jumatate de avocado copt cu sucul de la o lamaie de marime medie, doua linguri de miere de albine, 4 picaturi de ulei esential de muscata si 2 picaturi de ulei esential de lemongrass. Aplica aceasta crema in zonele unde si-a facut aparitia celulita, maseaza usor si infasoara zona cu o folie de plastic. Las-o sa actioneze timp de 20 de minute, apoi clateste.

2. Creme cu ingrediente naturale si suplimente

Cremele anticelulita care au ingrediente naturale sunt foarte utile deoarece nu contin chimicale nocive pentru organismul nostru si actioneaza in timp ce noi ne ocupam de alte lucruri. Alti aliati de care ne putem folosi sunt suplimentele, care ne ajuta sa eliminam toxinele din interior.

Orice femeie stie cat de greu de ascuns este celulita si cum isi pune amprenta pe stima noastra de sine. Cate dintre noi nu au refuzat sa poarte anumite haine din cauza ei? Este insa cazul sa actionam si sa ne simtim din nou bine in pielea noastra. Cremele cu extracte de iedera si arnica, sau de guarana si ceai verde precum sunt cele de pe acest site te pot ajuta sa lupti impotriva celulitei. Tot acolo gasesti si suplimente cu cafea verde care ajuta la eliminarea toxinelor si stimuleaza circulatia sangelui.

3. Impachetari cu zat de cafea

Zatul ramas dupa ce ai preparat cafeaua iti poate fi de mare ajutor pentru a combate celulita. Intr-o ceasca umpluta pe trei sferturi cu zat de cafea adauga ulei de masline extravirgin pana obtii o pasta. Maseaza cu acest amestec zonele afectate de celulita si apoi impacheteaza zona cu o folie de plastic. Dupa 10 minute inlatura folia si clateste cu apa calda.

Utilizeaza aceste amestec de 2-3 ori pe saptamana, iar dupa indepartarea lui foloseste o crema anticelulitica pentru a avea rezultate mai rapide.

4. Foloseste praful de argila pentru a scapa de aspectul de coaja de portocala

Argila este foarte utila si ne poate ajuta sa scapam de mai multe probleme cu care ne confruntam noi, femeile. Este un remediu eficient impotriva acneei, insa ne poate ajuta si impotriva celulitei.

Amesteca 40 de grame de praf de argila cu sucul de la o jumatate de lamaie, doua linguri de ulei de masline si doua linguri de ceai verde. Intinde amestecul rezultat pe zona afectata de celulita si infasoar-o cu folie de plastic. Lasa-l sa actioneze timp de doua ore apoi clateste cu apa calda si aplica o crema hidratanta.

5. Lupta cu celulita din interior

In tratarea celulitei un rol extrem de important il joaca dieta. Unele alimente vor duce la aparitia ei, in timp ce altele te vor ajuta sa scapi de ea. Este bine sa cunosti care sunt acestea pentru a sti exact ce sa mananci si ce sa eviti.

Faina alba de grau, zaharul si sarea favorizeaza aparitia celulitei, astfel incat este indicat sa nu faci excese. In locul unei linguri de zahar, foloseste mierea pentru a indulci bauturile - este o varianta mult mai sanatoasa. Sarea este si ea inamicul unei pieli tonifiate, astfel incat ar trebui folosita mai putin la gatit, mai ales daca luam in calcul faptul ca majoritatea ingredientelor au deja sare.

Printre alimentele pe care ar trebui sa le introduci in dieta ta se numara iaurtul, bananele, fructele de padure, papaya si ghimbirul. Apa este si ea importanta, medicii recomanda sa consumam cel putin doi litri de apa zilnic. Nu ar trebui sa ignoram nici exercitiile fizice sau masajul, ele contribuie la imbunatatirea circulatiei sangelui si combat celulita, avand in acelasi timp si numeroase alte beneficii pentru sanatate.

Tu ai celulita? Ai incercat vreun remediu pana acum? Scrie-ne in sectiunea de comentarii de mai jos!

Articole recomandate

Cum iti dai seama ca esti infectat cu virusul West Nile. Medicul Virgil Musta a explicat simptomele Cum iti dai seama ca esti infectat cu virusul West Nile. Medicul Virgil Musta a explicat simptomele
Autoritatile au anuntat clar ca in Capitala exista tantari purtatori ai virusului West Nile. Pentru ca foarte multe persoane sunt deja in panica, medicul Virgil Musta, seful sectiei de Boli Infectioase Victor Babes din Timisoara, a explicat care sunt simptomele ce pot aparea in urma infectiei cu
Ce nu stiai despre stomatologie si merita sa stii Ce nu stiai despre stomatologie si merita sa stii
Medicii stomatologi practica una dintre cele mai vechi specializari medicale din lume. In Italia este expus un dinte care a fost curatat partial cu un instrument de silex, ce dateaza de peste 14.000 de ani si care este considerat ca fiind cea mai veche lucrare stomatologica cunoscuta, in timp ce
Medicul Virgil Musta, avertisment. Ce trebuie sa faci imediat daca esti muscat de o capusa Medicul Virgil Musta, avertisment. Ce trebuie sa faci imediat daca esti muscat de o capusa
Medicul Virgul Musta atrage atentia ca in ultimele saptamani au ajuns la spital foarte multe persoane muscate de capuse. Seful sectiei de Boli Infectioase din Timisoara avertizeaza ca acestea sunt foarte periculoase si a explicat ce trebuie sa faci imediat ce ai fost muscat de o capusa. 
8 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre alimentatia fara gluten 8 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre alimentatia fara gluten
Cu toate că doar 1% din populaţia globului suferă de boala celiacă, se pare că aproape 30% dintre oameni încearcă să evite glutenul. Dacă la început erau disponibile puţine alimente şi produse fără gluten, şi mai puţine
Spirulina, ajutorul perfect pentru intarirea imunitatii Spirulina, ajutorul perfect pentru intarirea imunitatii
In ce forma poate fi gasita spirulina? Sanatatea este unul dintre cele mai importante aspecte din viata unui om, motiv pentru care trebuie avut tot timpul in vedere. Din fericire, in ultima perioada, oamenii sunt tot mai preocupati de acest aspect, incercand sa aiba o viata activa si sa consume