Skip to article

Igiena intima corecta in orice imprejurare

Igiena intima corecta in orice imprejurare
Esti cocheta si iti place sa ai grija de tine. In acelasi timp, stii ca orice dezechilibru al organismului poate cauza si un mare disconfort. Iar zona intima nu face exceptie de la aceasta regula.

Pentru confortul tau, trebuie sa stii insa ca, asa cum folosesti produse special concepute pentru piele, par etc. tot asa, pentru igiena zonei intime, este indicat sa folosesti produse concepute special pentru a mentine caracteristicile naturale ale acestei zone.

Zona intima are un pH ceva mai acid, iar mentinerea acestuia la nivelul natural te poate scapa de o serie de neplaceri. De exemplu, pana si banala transpiratie dupa o sedinta de aerobic are un cuvant de spus in ceea ce priveste confortul tau.

Secretul pentru ca tu sa fii lipsita de grijile unei igiene intime necorespunzatoare poarta numele de acid lactic, o adevarata bariera protectoare. Acesta este responsabil de crearea unui strat de protectie, care previne aparitia infectiilor vaginale.

De unde vine disconfortul
Pe lista lucrurilor care pot modifica echilibrul zonei vaginale vei descoperi lenjeria intima (prea stramta sau din materiale sintetice), contactul sexual, contraceptivele orale, antibioticele si altele.

Zona intima poate fi usor afectata de anumiti microbi pe care-i contactam din mediul exterior, fie de la partener, fie prin alte cai cum ar fi folosirea unei toalete neigienice.

In cazul unei activitati fizice prelungite, intervine contactul cu materiale sintetice, caldura este excesiva, zona transpira si atunci se inmultesc germenii. La fel se intimpla atunci cand alergam sau stam o zi intreaga in slip, la plaja.

Deci, ce e de facut?

Alege produse special gandite pentru ingrijirea zonei intime. Acestea contin acid lactic si restabilesc echilibrul zonei vaginale. In plus, sunt disponibile in farmacii sau hypermarketuri si le gasesti in diverse forme: emulsie, spuma si servetele.

Igiena intima corecta in orice imprejurare

Un alt moment in care trebuie sa fii ceva mai atenta e menstruatia, cand pH-ul este mai mare decat in mod obisnuit. Prin urmare, poti scapa de griji si alte neplaceri, cum ar fi iritatiile, daca esti atenta la o igiena corecta, cu produse corespunzatoare.

Cum eviti problemele
Pentru o igiena intima care sa iti asigure confortul necesar, trebuie sa fii atenta la anumite lucuri. Iata cateva dintre ele:

Efecte negative asupra zonei intime au si medicamentele. Fie ca urmezi un tratament cu antibiotice sau doar folosesti contraceptive, flora vaginala poate avea de suferit. Caz in care produsele pe baza de acid lactic, cum este gama Lactacyd Femina, te pot scapa de o multime de probleme.

Calatoriile sunt si ele pe lista momentelor in care zona intima isi poate pierde echilibrul. Tocmai de aceea, e bine sa ai la tine mereu un pachet de servetele pentru igiena intima. Acestea iti sunt de mare folos oricand in timpul zilei, cand ai nevoie de reimprospatare.

O igiena necorespunzatoare iti poate da peste cap echilibrul vaginal. Ce inseamna acest lucru? Pentru cele mai multe femei, un alt pH decat cel natural favorizeaza aparitia bacteriilor care declanseaza mirosurile neplacute.

Sursa: Dr. Ruxandra Dumitrescu - medic primar obstretica ginecologie

Articole recomandate

Cat rezista coronavirusul in lift Cat rezista coronavirusul in lift
Liftul poate fi un loc periculos de raspandire a coronavirusului. Virusul poate rezista in aceasta incapere pana la o jumatate de ora daca usile sunt inchise, a aratat un experiment realizat de expertii de la Universitatea din Amsterdam. In urma testului a rezultat ca particulele infectate rezista
Macesele, beneficii uimitoare pentru sanatate Macesele, beneficii uimitoare pentru sanatate
Macesele au numeroase beneficii pentru sanatate. Pulpa si semintele acestui fruct contin foarte multi nutrienti si vitamine precum A, B1, B2, B5, C, E, P, K, dar și minerale sau antioxidanți. Culoarea rosie a maceselor este data de pigmentii carotenoizi numiți licopen și
Studiu: Vizierele din plastic nu previn infectarea cu coronavirus Studiu: Vizierele din plastic nu previn infectarea cu coronavirus
Cercetatorii japonezi au realizat o simulare la unul dintre cele mai rapide supercomputere privind eficacitatea purtarii vizierelor impotriva infectiei cu coronavirus. Rezultatul: se pare ca aceste viziere sunt total ineficiente în blocarea aerosolilor respiratori, potrivit modelelor studiate
Boala Alzheimer: simptome precoce Boala Alzheimer: simptome precoce
Alzheimerul este o boala care produce degenerarea creierului, provocând dementa si generând simptome precum pierderea progresiva a memoriei, dificultati de gândire si vorbire, precum si de necunoastere a obiectelor si a functiilor acestora. Boala Alzheimer se agraveaza in timp.
Iti poate afecta praful sanatatea? Iti poate afecta praful sanatatea?
Puțini oameni cunosc efectele nocive pe care praful casnic îl poate avea asupra sănătății. Rinita alergică însoțită de strănuturi, dermatită atopică, mâncărimile oculare și nazale sunt doar câteva dintre