Skip to article

Igiena intima corecta in orice imprejurare

Igiena intima corecta in orice imprejurare
Esti cocheta si iti place sa ai grija de tine. In acelasi timp, stii ca orice dezechilibru al organismului poate cauza si un mare disconfort. Iar zona intima nu face exceptie de la aceasta regula.

Pentru confortul tau, trebuie sa stii insa ca, asa cum folosesti produse special concepute pentru piele, par etc. tot asa, pentru igiena zonei intime, este indicat sa folosesti produse concepute special pentru a mentine caracteristicile naturale ale acestei zone.

Zona intima are un pH ceva mai acid, iar mentinerea acestuia la nivelul natural te poate scapa de o serie de neplaceri. De exemplu, pana si banala transpiratie dupa o sedinta de aerobic are un cuvant de spus in ceea ce priveste confortul tau.

Secretul pentru ca tu sa fii lipsita de grijile unei igiene intime necorespunzatoare poarta numele de acid lactic, o adevarata bariera protectoare. Acesta este responsabil de crearea unui strat de protectie, care previne aparitia infectiilor vaginale.

De unde vine disconfortul
Pe lista lucrurilor care pot modifica echilibrul zonei vaginale vei descoperi lenjeria intima (prea stramta sau din materiale sintetice), contactul sexual, contraceptivele orale, antibioticele si altele.

Zona intima poate fi usor afectata de anumiti microbi pe care-i contactam din mediul exterior, fie de la partener, fie prin alte cai cum ar fi folosirea unei toalete neigienice.

In cazul unei activitati fizice prelungite, intervine contactul cu materiale sintetice, caldura este excesiva, zona transpira si atunci se inmultesc germenii. La fel se intimpla atunci cand alergam sau stam o zi intreaga in slip, la plaja.

Deci, ce e de facut?

Alege produse special gandite pentru ingrijirea zonei intime. Acestea contin acid lactic si restabilesc echilibrul zonei vaginale. In plus, sunt disponibile in farmacii sau hypermarketuri si le gasesti in diverse forme: emulsie, spuma si servetele.

Igiena intima corecta in orice imprejurare

Un alt moment in care trebuie sa fii ceva mai atenta e menstruatia, cand pH-ul este mai mare decat in mod obisnuit. Prin urmare, poti scapa de griji si alte neplaceri, cum ar fi iritatiile, daca esti atenta la o igiena corecta, cu produse corespunzatoare.

Cum eviti problemele
Pentru o igiena intima care sa iti asigure confortul necesar, trebuie sa fii atenta la anumite lucuri. Iata cateva dintre ele:

Efecte negative asupra zonei intime au si medicamentele. Fie ca urmezi un tratament cu antibiotice sau doar folosesti contraceptive, flora vaginala poate avea de suferit. Caz in care produsele pe baza de acid lactic, cum este gama Lactacyd Femina, te pot scapa de o multime de probleme.

Calatoriile sunt si ele pe lista momentelor in care zona intima isi poate pierde echilibrul. Tocmai de aceea, e bine sa ai la tine mereu un pachet de servetele pentru igiena intima. Acestea iti sunt de mare folos oricand in timpul zilei, cand ai nevoie de reimprospatare.

O igiena necorespunzatoare iti poate da peste cap echilibrul vaginal. Ce inseamna acest lucru? Pentru cele mai multe femei, un alt pH decat cel natural favorizeaza aparitia bacteriilor care declanseaza mirosurile neplacute.

Sursa: Dr. Ruxandra Dumitrescu - medic primar obstretica ginecologie

Articole recomandate

Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti Cum sa ai o viata sanatoasa? 5 sfaturi de la specialisti
In fiecare zi descoperim nou teluri pe care dorim sa le ducem la bun sfarsit. Iar accentul asupra lucrurilor simple precum alimentatia, odihna, timpul petrecut cu familia, lucruri atat de necesare pentru un stil de viata echilibrat, este in scadere. Astfel se naste stresul cotidian care ne indeamna
La ce este utila o pereche de saboti medicali? La ce este utila o pereche de saboti medicali?
Echipamentele de munca sunt diferite de la un domeniu la altul, aducand angajatului diverse beneficii sau reducand riscurile. In cazul domeniului de constructii, spre exemplu, pentru respectarea protectiei muncii, oamenii sunt nevoiti sa poarte caschete care sa ii protejeze de eventuale cazaturi de
De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online? De ce este mai convenabil sa cumperi dintr-o farmacie online?
Nu poți spune că alegerea unui produs într-o farmacie este cel mai ușor lucru, cu excepția cazului în care știi deja ce vrei cu precizie. Prin urmare, în majoritatea cazurilor te bazezi pe vânzător. Dacă dorești să îți
Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti Dental myths: de ce mituri vor specialistii sa te feresti
Într-o eră a informațiilor rapide, pe care le avem la îndemână în orice minut, ne considerăm norocoși: din câteva click-uri, putem obține milioane de rezultate. Însă suntem, de asemenea, predispuși căderii într-o
3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există