Skip to article

14 semne care iti arata ca poti avea diabet

14 semne care iti arata ca poti avea diabet
Concentratia ridicata de zahar in sange sau in urina este asociata cu un risc ridicat de a te imbolnavi de diabet.

Nivelul normal al zaharului din sange este cuprinsa intre 65 si 110 mg/dl. Un nivel crescut este intre 110 si 125 mg/dl, iar daca este trecut de 126 mg/dl, atuni este semn de diabet. Pentru stabilirea nivelului glicemiei se recomanda teste de sange, si anume: glicemia pe nemacate ( se recolteaza proba de sange dimineata, pe stomacul gol), glicemia determinata la 2 ore de la masa, dar si glucoza plasmatica ( se pate lua in orice moment al zilei).

Factori care duc la aparitia hiperglicemiei

Concentratia mare de zahar din sange poate sa apara in urma unei alimentatii nesanatoase, care contine dulciuri in exces, daca ai obiceiul sa manaci mult, dar nu faci miscare, dar poate fi si o consecinta a stresului. Glicemia poate sa creasca si daca suferi de racala sau gripa.

Simptome care pot indica hiperglicemia

setea in exces
gura uscata
urinarile frecvente, chiar si pe timpul noptii
foamea in exces
dificultati de concentrare
acumularea de grasimie in jurul taliei si pe abdomen
infectii recurente
probleme cu stomcul
vedere dubla, incetosata
oboseala
piele uscata
scaderea puterii musculare
aparitia aftelor
ranile se vindeca cu greutate

In cazul in care astfel de simptome persista mai multe zile la rand sau se inrautatesc, este important sa mergeti la un consult medical. Doar medicul este in masura sa stabileaasca daca suferiti sau nu de hiperglicemie si care sunt masurile care se impun. Hiperglicemia nu trebuie sa ramana netratat, pentru ca pot aparea complicatii, in timp.

Ca sa iti mentii glicemia sub control este nevoie sa adopti un stil de viata sanatos, ceea ce inseamna o alimentatie sanatoasa, care sa contina legume si fructe, dar si exercitii fizice efectuate in fiecare zi. De asemeena, este foarte important sa respecti indicatiile medicului.

Exista, de asemenea, cateva alimente care ajuta la scaderea glicemiei. Pot fi consumate seminte de dovleac, castraveti, varza, orez. Si remediile din plante, precum ceaiul de salvie, de urzica sau de cicoare.

Articole recomandate

Se poate lua coronavirus prin aer? Se poate lua coronavirus prin aer?
Se poate lua coronavirus prin aer? Este una dintre intrebarile pe care si le-au pus foarte multe persoane in ceea ce priveste modurile de transmitere ale noului  coronavirus . Organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat ca acest virus nu se poate transmite prin aer. Noul coronavirus NU SE
Tusea seaca: remedii naturale Tusea seaca: remedii naturale
Tusea este o actiune reflexa comuna care apare atunci cand mucusul se scurge in caile respiratorii. Conform unui studiu din 2015 publicat in Lung India, tusea poate fi un semn de avertizare pentru mai multe boli respiratorii si non-respiratorii si este unul dintre cele mai frecvente motive pentru
De ce sapunul distruge coronavirusul? De ce sapunul distruge coronavirusul?
Spalati-va pe maini, aceasta este fraza pe care o auzim neincetat in aceste zile, in plina pandemie de coronavirus. Potrivit specialistilor, principala arma de aparare contra infectiei cu coronavirus este spalatul pe maini cu apa si cu sapun. Acest gest banal este cea mai buna strategie de
De ce a 8-a zi este critica pentru pacientii cu coronavirus De ce a 8-a zi este critica pentru pacientii cu coronavirus
A opta zi de boala (de cand apar primele simptome) pare a fi una critica pentru pacientii cu coronavirus. Majoritatea se recupereaza si dupa cateva zile sunt externati, insa intre 15% si 20% dintre ei sufera o inflamatie puternica a plamanilor, iar starea lor se inrautateste si ajung la Terapie
Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda Cum scazi febra rapid. Cea mai sigura metoda
Febra este o reactie normala a corpului si arata ca organismul nostru lupta cu o infectie. Pentru a evita complicatiile, febra trebuie scazuta in cazul in care depaseste 39 de grade Celsius. Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infectioase "Matei Bals" a dezvaluit care