Skip to article

14 semne care iti arata ca poti avea diabet

Concentratia ridicata de zahar in sange sau in urina este asociata cu un risc ridicat de a te imbolnavi de diabet.

Nivelul normal al zaharului din sange este cuprinsa intre 65 si 110 mg/dl. Un nivel crescut este intre 110 si 125 mg/dl, iar daca este trecut de 126 mg/dl, atuni este semn de diabet. Pentru stabilirea nivelului glicemiei se recomanda teste de sange, si anume: glicemia pe nemacate ( se recolteaza proba de sange dimineata, pe stomacul gol), glicemia determinata la 2 ore de la masa, dar si glucoza plasmatica ( se pate lua in orice moment al zilei).

Factori care duc la aparitia hiperglicemiei

Concentratia mare de zahar din sange poate sa apara in urma unei alimentatii nesanatoase, care contine dulciuri in exces, daca ai obiceiul sa manaci mult, dar nu faci miscare, dar poate fi si o consecinta a stresului. Glicemia poate sa creasca si daca suferi de racala sau gripa.

Simptome care pot indica hiperglicemia

setea in exces
gura uscata
urinarile frecvente, chiar si pe timpul noptii
foamea in exces
dificultati de concentrare
acumularea de grasimie in jurul taliei si pe abdomen
infectii recurente
probleme cu stomcul
vedere dubla, incetosata
oboseala
piele uscata
scaderea puterii musculare
aparitia aftelor
ranile se vindeca cu greutate

In cazul in care astfel de simptome persista mai multe zile la rand sau se inrautatesc, este important sa mergeti la un consult medical. Doar medicul este in masura sa stabileaasca daca suferiti sau nu de hiperglicemie si care sunt masurile care se impun. Hiperglicemia nu trebuie sa ramana netratat, pentru ca pot aparea complicatii, in timp.

Ca sa iti mentii glicemia sub control este nevoie sa adopti un stil de viata sanatos, ceea ce inseamna o alimentatie sanatoasa, care sa contina legume si fructe, dar si exercitii fizice efectuate in fiecare zi. De asemeena, este foarte important sa respecti indicatiile medicului.

Exista, de asemenea, cateva alimente care ajuta la scaderea glicemiei. Pot fi consumate seminte de dovleac, castraveti, varza, orez. Si remediile din plante, precum ceaiul de salvie, de urzica sau de cicoare.

Articole recomandate

Efectele anticonceptionalelor despre care ginecologul nu prea vorbeste Efectele anticonceptionalelor despre care ginecologul nu prea vorbeste
De foarte multe ori medicii ginecologi evita sa vorbeasca despre toate efectele secundare ale anticonceptionalelor. Iata povestea unei femei, Colleen Stinchcombe, despre experienta sa cu pilulele anticonceptionale. „Precum multe alte femei am inceput sa iau pilule anticonceptionale imediat ce
9 remedii naturale pentru dureri de spate 9 remedii naturale pentru dureri de spate
Din pacate, tot mai multe mame sufera de dureri de spate, fie acute, care apar brusc si-ti taie genunchii. Fie jene, intepaturi sau dureri suportabile dar care tind sa se prelungeasca. Studiile arata ca din cauza ca bebelusii din ultimii ani sunt tot mai dezvoltati fizic si grei, proaspetele mame
Tuse seaca. Ce o cauzeaza si cum scapi de ea Tuse seaca. Ce o cauzeaza si cum scapi de ea
Daca te confrunti cu tuse seaca si nu mai stii cum sa scapi de ea, citeste in continuare. Acest articol iti prezinta cauzele care duc la tuse seaca, precum si ce ai de facut ca sa scapi de ea. Tuse seaca. Ce este? Tusea este un reflex al organismului care elibereaza caile respiratorii de mucus si
Petele albe de pe unghii ar putea fi un simptom al unei boli cronice Petele albe de pe unghii ar putea fi un simptom al unei boli cronice
Pielea, parul și unghiile pot spune multe despre starea ta de sanatate. Chiar daca acorzi o atentie mare ingrijirii unghiilor tale si incerci sa le mentii puternice, uneori pe acestea pot aparea pete albe.  Aceste pete albe sunt in general inofensive, insa in cazul in care apare mai
Managementul furiei. Trei pasi SIMPLI ca sa scapi de furie! Managementul furiei. Trei pasi SIMPLI ca sa scapi de furie!
Furia este un sentiment care, pana la un punct, poate fi mobilizator si construtiv. Ne poate ambitiona si antrena in rezolvarea cu succes a unor lucruri importante. Cand depaseste aceasta limita, devine un factor autodistructiv. Putine sunt persoanele care nu au experimentat-o in acest fel, macar o
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda