Skip to article

5 boli provocate de stres

Deși este dificil să scapi complet de stres, trebuie să învățăm să-l controlăm. Problemele zilnice, rutina accelerată și stilul de viață agitat ne determină să trăim într-o tensiune emoțională constantă.

Cu toate acestea, trebuie să găsim o modalitate de a nu rămâne stresat tot timpul, deoarece consecințele se vor reflecta în sănătatea noastră. Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente boli cauzate de stres:

Dermatita

Este una dintre cele mai frecvente probleme cauzate de stres. Pe lângă inflamația pielii, poate aparea urticaria, coji, uscăciune, mâncărime, schimbări ale culorii pielii si senzatia de intepatura.

Amenoree 

Tulburările menstruale pot fi, de asemenea, o consecință a stresului. În cele mai grave cazuri, poate apare amenoreea, care este absența totală a menstruației (fără sarcină sau vreo boală anterioară).

Colita

Dacă suntem foarte stresați, acest lucru se poate reflecta în sănătatea intestinului gros. Când suntem foarte anxioși, încordați sau stresați, putem suferi de colită, care este inflamația - și în unele cazuri chiar ulcerarea - intestinului gros și a colonului.

Migrenă

Dacă suferiți în mod constant de dureri de cap, poate fi necesar să verificați cât de stresat traiti. Migrena și rigiditatea corpului (care se reflectă în durerile de spate și membre) este una dintre consecințele rămânerii în tensiune nervoasă. 

Hipertensiune arterială

A avea tensiune arterială ridicată poate duce la alte probleme, cum ar fi bolile cardiovasculare, lezarea sistemului nervos central și a rinichilor. Stresul constant, însoțit de obiceiuri alimentare proaste și stil de viață sedentar, poate duce la hipertensiune.


Articole recomandate

6 lucruri nestiute despre oua 6 lucruri nestiute despre oua
Micutele oua ascund mai multe secrete decat ti-ai putea inchipui. Si nu ne referim la intrebarea cine a fost mai intai: oul sau gaina? Iata 6 lucruri pe care, probabil, nu le stiai despre oua. 1. Ouale dezvolta creierul Galbenusurile sunt una dintre cele mai importante surse de vitamine din
5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci 5 lectii de sanatate pe care le putem invata de la greci
Cuvantul dieta provine din Grecia Antica „diaita”, care inseamna „mod de viata”. In Grecia Antica, dieta avea legatura cu sanatatea infloritoare si nu cu slabirea radicala sau incercarea de a ajunge la o anumita conditie fizica. Gatitul si mancatul ar trebui sa fie percepute
Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces Cum reparam avariile produse de soarele/solar in exces
Ana Maria Cazan, Razboinica desemnata „Cea mai frumoasa fata de la Exatlon” este fericita ca a gasit leacul contra „avariilor” serioase produse de soarele dominican in numai cateva luni de expunere. Desi are putin peste 20 de ani, Ana Maria Cazan s-a intors din concurs cu
Simptomele herpesului genital pe care orice femeie trebuie sa le cunoasca Simptomele herpesului genital pe care orice femeie trebuie sa le cunoasca
Herpesul este una dintre cele mai frecvente boli cu transmitere sexuală si poate fi tratat. Este un virus care provoaca rani dureroase atat in zona genitala, cat si la nivelul gurii.  Herpesul este de fapt o colectie de opt virusi diferiti. Desi herpesul va ramane in corp pentru totdeauna
7 alimente care pot adauga ani vietii tale 7 alimente care pot adauga ani vietii tale
Cu cat acumulam mai multa informatie cu atat ne este mai clar ca longevitatea nu inseamna numai mostenire genetica. Sunt o multime de factori care influenteaza calitatea si cantitatea  anilor de viata, precum nutritia, sportul sau somnul. Atunci cand citim in studii despre legatura dintre
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda