Skip to article

Acesta este alimentul care te face mai fericit

Unele alimente au beneficii uriase pentru sanatate. Sunt pline de substante nutritive si vitamine si te ajuta sa te mentii sanatos.

Altele in schimb au efecte asupra starilor noastre si ne ajuta sa fim binedispusi si fericiti. Potrivit cercetarilor, nuca de cocos are cel mai puternic efect in acest sens.

Este bogată în acizi grași care contribuie la menținerea sănătății creierului și îmbunătățesc starea de spirit. Nuca de cocos poate fi consumată atât în dulciuri, sub formă de fulgi, cât și în salate sau ca atare.  Alte alimente care ne induc o stare de bine sunt ciocolata neagră, ouăle, roșiile și mierea.

Articole recomandate

De ce nu vine ciclul menstrual. 9 motive pentru care iti intarzie menstruatia De ce nu vine ciclul menstrual. 9 motive pentru care iti intarzie menstruatia
Ti-a intarziat ciclul si te intrebi de ce nu vine ciclul menstrual? Primul lucru care iti vine in cap este ce s-ar putea sa fii insarcinata. Sau nu!   Iata de ce nu vine ciclul menstrual. 9 motive pentru care itipoate intarzia menstruatia:    1. Esti insarcinata Acesta este cel mai
Ceai de musetel. Beneficii pentru sanatate. Cine trebuie sa-l evite! Ceai de musetel. Beneficii pentru sanatate. Cine trebuie sa-l evite!
Toata lumea a auzit despre ceai de musetel si l-a folosit cel putin o data in viata. Ceaiul de musetel are multiple beneficii pentru sanatate, insa are si contraindicatiile sale. Despre toate acestea, vom vorbi in articolul de mai jos. Cunoscut in termeni populari si ca romanita, musetelul sau
10 obiceiuri care te vor face o persoana mai calma 10 obiceiuri care te vor face o persoana mai calma
Intr-o perioada plina de evenimente in care stresul a devenit se intalneste mai des decat nisipul in desert cei mai multi dintre oameni sunt mereu pe fuga. Exista insa si persoane calme. Ii recunosti dintr-o singura privire: modul linistit in care se comporta indiferent de graba din jurul lor,
Remedii naturale care calmeaza simptomele gastritei Remedii naturale care calmeaza simptomele gastritei
Gastrita este inflamația mucoasei gastrice, stratul celular care protejează stomacul de aciditatea și sucurile gastrice. Această boală poate fi cauzată de diferite cauze, cum ar fi fumatul, alcoolul, dieta, consumul de droguri, intervenții chirurgicale sau
Bolile de inima: Totul despre problemele cardio-vasculare Bolile de inima: Totul despre problemele cardio-vasculare
Atunci cand se vorbeste despre bolile de inima oamenii se gandesc mereu la atacul de cord. Insa sunt foarte multe elemente care submineaza abilitatea inimii de a-si indeplini rolul, printre acestea numarandu-se boala arterei coronariene, cardiopatia sau aritmia. Citeste mai departe pentru a vedea
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda