Skip to article

Acupunctura: 5 beneficii uriase pe care le are aceasta practica

Acupunctura este o practică care provine din medicina tradițională chineză și japoneză și s-a transformat si modernizat odata cu progresul societatii noastre. 

Este necesar să menționăm faptul că acupunctura nu înlocuiește nici un tratament medical. Așa cum vom vedea, este mai mult un ajutor și o completare, mai ales în cazurile în care suferim de o boală gravă. 

Iata care sunt beneficiile acupuncturii si cum te poate ajuta: 

1. Amelioreaza durerea

Primul beneficiu al acupuncturii este acela că reduce durerea. Nu contează dacă este legată de menstruație, dacă este rezultatul migrenei sau este un efect al circulatiei proaste a sangelui. Chiar dacă suferim de fibromialgie, dureri de spate sau entorse, acupunctura ajuta la ameliorarea durerilor si sa ne simtim mai bine. 

Acupunctura consta in a aplica ace foarte subțiri în anumite puncte ale corpului. Nu trebuie sa iti fie teama de durerea pe care o pot provoca acele. Acestea sunt foarte subtiri si nu se simt. Singurul lucru pe care îl vom simți este modul în care ușurează durerea.

2. Eliberează stresul și anxietatea

În lumea în care trăim, stresul și anxietatea au devenit o stare de zi cu zi pentru mulți oameni. Din acest motiv, trebuie să facem anumite activități, cum ar fi mindfulness sau meditație, pentru a ne elibera. De asemenea,acupunctura poate ajuta la relaxarea corpului si eliberarea de stres. 

3. Elimina insomnia 

Un alt beneficiu al acupuncturii este că îmbunătățește insomnia, care poate aparea din cauza stresului si anxietatii. Odata ce aceste stari sunt eliminate cu ajutorul acupuncturii calitatea somnului este imbunatatita. În plus, acupunctura ajută la reducerea proceselor depresive sau la eliminarea acestora.  

4. Reduce reactiile alergice 

Multe persoane suferă de alergii cutanate. Unele afecțiuni asociate sunt psoriazisul, eczemele sau dermatita. Aceste probleme, deși sunt tratate, reapar la un anumit interval de timp. Acupunctura poate fi o completare buna pentru a creste eficienta oricarui tratament. 

5. Ajutor în tratamentul cancerului

Ultimul dintre beneficiile acupuncturii este că este un mare ajutor în orice tratament pe care îl facem împotriva cancerului. Nu numai pentru că reduce durerea și ameliorează anxietatea, ci pentru că reduce efectele secundare. Tratamentele de chimioterapie pentru cancer cauzează de obicei vărsături și amețeli, slăbind sistemul imunitar. Acupunctura activeaza acest sistem si reduce disconfortul cauzat de chimioterapie. 

Inainte de a incepe insa sedintele de acupunctura este recomandat sa consulti un medic. 

Articole recomandate

Intre ce ore functioneaza cel mai bine organele corpului uman Intre ce ore functioneaza cel mai bine organele corpului uman
Totul in jurul nostru se reteta ciclic: secundele, minutele, orele, zilele, anii, anotimpurile, somnul, respiratia, bataile inimii. Viata e formata  dintr-o intreaga gama de cicluri care creeaza o adevarata simfonie. Daca reusim sa mentinem un ritm corect in interiorul si in afara noastra,
ZMEURUL - un aliat al femeii de la pubertate la menopauza ZMEURUL - un aliat al femeii de la pubertate la menopauza
Probleme la nivelul aparatului genital feminin pot să apară încă de la pubertate, care poate fi precoce sau întârziată. Ulterior în viața femeii, frecvent apar tulburările de ciclu menstrual, iar sindromul premenstrual este deseori dificil de
Cum ne ingrijim sanatatea cu migdale si suc de aloe vera? Cum ne ingrijim sanatatea cu migdale si suc de aloe vera?
Întreținerea sănătății ar trebui să facă parte din obiceiurile noastre zilnice, deoarece poate fi considerată singura bogăție a noastră. De cele mai multe ori ne gândim la starea sănătății doar atunci când se
Laptisorul de matca - sursa remediilor pentru sanatate Laptisorul de matca - sursa remediilor pentru sanatate
In cunostintele majoritatii oamenilor, produsele apicole benefice se rezuma aproximativ la mierea de albine si propolis. Stupul de albine are parte de organizare, astfel in cadrul unei colonii de albine mierea reprezinta doar produsul muncii zilnice. Pe langa miere si propolis ce este utilizat cu
12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta! 12 obiceiuri care DISTRUG creierul uman. Elimina-le IMEDIAT din rutina ta!
Creierul uman este distrus de aceste obiceiuri! Fara sa-ti dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic iti erodeaza creierul si capacitatea lui de a functiona la cote optime. Astfel, iti reduci capacitatile cognitive si, odata cu avansarea in varsta, pot aparea tulburari degenerative. Iata 12
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda