Skip to article

Boli care apar foarte frecvent vara. Cum te feresti de ele

Vara nu vine doar cu vacante, soare si multa veselie. Foarte multe boli iti pot da batai de cap in sexonul estival. Bacteriile iubesc si ele caldura, de aceea se inmultesc in aceasta perioada.

Iata care sunt cele mai frecvente afectiuni care apar vara si cum te feresti de ele:

Durerile de gat

Vara este foarte important sa ne ferim de socurile termice, atunci cand facem trecerea de la caldura la aer conditionat sau invers. De asemenea, trebuie sa fim atenti la bauturile racoritoare foarte reci, deoarece pot provoca rapid inflamarea gatului. Spala-te cat mai des pe maini, deoarece cele mai multe probleme de sanatate sunt cauzate de bacterii, care ajung in corpul nostru in urma unei igiene nerecorespunzatoare.

Infectiile urinare

Lipsa unei hidratari corespunzatoare in zilele caniculare poate duce la o urina mult mai acida in vezica. De asemenea, retinerea de a merge la toaleta poate favoriza aparitia infectiilor urinare, deoarece urina stagneaza in vezica si poate duce la multiplicarea bacteriilor. Totodata, raporturile sexuale foarte frecvente pot duce la aparitia infectiilor urinare.

Pentru a te feri de ele, mergi cat mai des la toaleta si bea cel putin 2 litri de apa pe zi pentru a spori urinare si eliminarea toxinelor din corp.

Constipatia

Constipatia este o alta afectiune foarte frecventa vara. Schimbarea locului, a climatului si a alimentatiei pot duce la dereglari ale tranzitului digestiv. Astfel, cel mai indicat este ca inainte sa pleci in vacanta sa urmezi o dieta sanatoasa, de reglare a tranzitului, care sa se bazeze pe foarte multe fructe si legume. Nu uita insa ca apa este foarte importanta pentru organism in perioadele caniculare.

Herpesul

Expunerea la soare, schimbarea ritmului de viata, stresul si agitatia, praful si caldura pot favoriza aparitia herpesului. Inainte de a iesi din casa foloseste un balsam pentru buze care sa le protejeze de soare. Tine-ti buzele mereu umede, deoarece buzele uscate favorizeaza aparitia herpesului.

Micozele piciorului

Caldura favorizeaza inmultirea bacteriilor. Poarta mereu papuci atunci cand mergi la plaja sau la piscine. Umiditatea ajuta la multiplicarea germenilor. Verucile sau alte micoze ale piciorului pot aparea la cateva saptamani de la contaminare, asa ca te poti trezi cu probleme chiar la intoarcerea din vacanta.

Insolatia

Unul dintre cele mai mari pericolele ale verii este insolatia. Aceasta apare in urma unei expuneri la soare, fara protectie, in special in zona capul. Se manifesta cu stari de voma, ameteala sau chiar cu pierderea cunostintei. Hidrateaza-te corespunzator la plaja, poarta palarie si stai cat mai mult timp sub umbrela.

Otita externa

Baile in mare sau pisicina pot duce la infiltrarea apei in ureche, lasand astfel patrunderea bacteriilor si generand otite. Aceasta afectiune se manifesta prin durere puternica la urechi. Pentru a evita otita, este recomandata o ingrijire mult mai atenta a urechilor, in special dupa baia in pisicina.

Intoxicatia alimentara

Intoxicatiile alimentare sunt foarte frecvente vara, mai ales ca multe dintre mancaruri nu sunt depozitate corespunzator la rece. Ameteala, durere abdominala, voma si diareea sunt principalele simptome ale intoxicatiei alimentare.


Articole recomandate

Carmen Bruma atrage atentia asupra batoanelor pentru slabit. Cat de periculoase sunt? Carmen Bruma atrage atentia asupra batoanelor pentru slabit. Cat de periculoase sunt?
Foarte multe persoane consuma batoane pentru slabit, pentru ca se spune ca acestea te ajuta sa ajungi usor la senzatia de satietate si tin astfel mai mult de foame.  Carmen Bruma spune insa ca aceste batoane nu fac nimic pentru silueta. Ba, mai mult, exista riscul ca ele sa te ingrase. 
Ce sa mananci atunci cand te doare stomacul. Alimente care alina durerea Ce sa mananci atunci cand te doare stomacul. Alimente care alina durerea
Durerile de stomac pot aparea foarte frecvent, ca urmare a unei alimentatii dezechilibrate. Problemele digestive au numeroase cauze, insa odata aparute trebuie sa incerci sa le tratezi si sa eviti alimentele care ar putea sa declanseze aceste episoade dureroase.  Ca regula generala, este
Ai aceste simptome? Avertismentul medicilor Ai aceste simptome? Avertismentul medicilor
Medicii trag un semnal de alarma! Exista cateva simptome care prevestesc moartea. Chiar daca nimeni nu ne poate spune cu exactitate cat mai avem de trait, medicii sustin ca exista cateva semnale de alarma pe care organismul le da cand se apropie sfarsitul.   Iata cinci dintre cele mai
Riscurile uriase pe care le presupune operatia de marire a fundului. Nimeni nu spune aceste lucruri grave Riscurile uriase pe care le presupune operatia de marire a fundului. Nimeni nu spune aceste lucruri grave
Vrei sa ai un fund de brazilianca si te-ai gandit sa apelezi la serviciile unui medic estetician? Ar fi bine sa te gandesti de doua ori inainte de a face aceasta interventie chirurgicala. Potrivit unui studiu realizat recent si publicat de Societatea Americana de Chirurgie Plastica, operatia de
Ce se intampla daca mananci carne de porc infestata cu pesta porcina! Ce se intampla daca mananci carne de porc infestata cu pesta porcina!
Peste porcina face ravagii in Romania! Mai multe focare din tara au fost eliminate, iar autoritatile spun ca exista riscul ca porcii sa dispara total. Pesta porcina este o boala virala, al carei virus infecteaza porcii domestici si mistreti, cu o rapiditate uriasa. In doar 10 zile de la
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda