Skip to article

De ce este bine sa mananci muraturi. Au beneficii surprinzatoare!

De ce este bine sa mananci muraturi. Au beneficii surprinzatoare!
Este sezonul muraturilor! Fa-ti cat mai multe provizii deoarece sunt foarte sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul tau.

Muraturile contin o cantitate mare de apa, proteine, fibre si foarte putine grasimi.
Ele contin vitaminele C, B6, B12, riboflavina, niacina si tiamina.
De asemenea, muraturile sunt puternici antioxidanti. Protejeaza corpul de actiunea radicalilor liberi, echilibreaza flora intestinala, foarte bune probiotice
Protejeaza ficatul si curata rapid toxinele din corp. Muraturile previn aparitia ulcerului la stomac cauzat de acizii care digera mancarea si stabilizeaza nivelul de hemoglobina, ceea ce inseamna ca te protejeaza de diabet.

Alte articole despre
muraturibeneficii muraturi

Articole recomandate

Cum pregatesti pielea inainte de expunerea la soare. 3 pasi pe care trebuie sa ii urmezi Cum pregatesti pielea inainte de expunerea la soare. 3 pasi pe care trebuie sa ii urmezi
Vara își intră în drepturi, deja ne pregătim costumele de baie pentru plajă! Poate te pregătești pentru prima ta vacanță alături de micuțul tău, poate aveți deja la activ mai multe vacanțe împreună, dar oricum ar
Cum poti ameliora durerile articulare in mod eficient Cum poti ameliora durerile articulare in mod eficient
Durerile articulare sunt printre cele mai comune si mai frecvente probleme medicale. Localizata la membrele superioare sau inferioare, dar si la coloana vertebrala, acest tip de suferinta are, de cele mai multe ori, drept cauza procesele degenerative osteoarticulare complexe. Tratamentele
Cand si cum sa faci teste de sarcina Cand si cum sa faci teste de sarcina
Când încercăm să avem un copil, putem fi adesea grăbite sau nerăbdătoare să știm dacă suntem gravide și avem tendința de a face testul de sarcină în avans, astfel încât testul poate duce la rezultate negative. Testul de
Cand va fi necesara a treia doza de vaccin. Valeriu Gheorghita a venit cu noi detalii Cand va fi necesara a treia doza de vaccin. Valeriu Gheorghita a venit cu noi detalii
Valeriu Gheorghita, coordonatorul campaniei de vaccinare anti-covid in Romania, a venit cu noi detalii despre conditiile in care va fi necesara o a treia doza de vaccin.  Medicul a precizat ca o decizie în ceea ce privește administrarea celei de-a treia doză de vaccin anti-COVID
Rosiile tuguiate un pericol pentru sanatate. Iata de ce Rosiile tuguiate un pericol pentru sanatate. Iata de ce
Rosiile tuguiate pot fi periculoase pentru sanatate, avertizeaza specialistii in horticultura. Desi unii fermieri spun ca acel mot este o caracteristica a unui soi bulgaresc de rosii, specialistii avertizează că acesta poate indica forţarea coacerii cu diverse chimicale. ”Sunt