Skip to article

Infarctul: principala cauza a deceselor la locul de munca

Un studiu recent a demostrat ca 45% dintre dintre persoanele care si-au pierdut viata in timpul zilei de lucru au murit din cauza unui infarct cardiac sau cerebral.

Pe de alta parte, cercetatorii au stabilitat ca munca nu este, de obicei, cauza bolilor cardiovasculare, dar poate fi declansatorul, afectand mai ales oamenii care lucreaza in ture.

Stilul de viata si predispozitia genetica, factori cheie

Concluziile specialistilor au fost facute publice in cadrul Dialogurilor Efe Salud „Sanatatea cardiovasculara si mediul de munca”, axate pe analiza relatiei dintre bolile cardiovasculare si munca.

Aceasta, in sine, nu produce boli cardiace ischemice si nici tulburari de sanatate cardiovasculara, insa, daca persoana este predispusa la astfel de afectiuni si lucreaza intr-un mediu stresant, exista riscul declansarii unui proces patologic grav, cum ar fi infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral.

Medicii au atras atentia asupra importantei unui stil de viata sanatos, in gestionarea patologiei cardiovasculare. Predispozitia genetica joaca si ea un rol fundamental, in aceasta ecuatie.

O treime dintre lucratori, predispusi la boli cardiovasculare

In definitia specialistilor, stresul este o reactie normala organismului, la o situatie considerata drept agresiune. Problema apare atunci cand stresul scapa de sub control si declanseaza un raspuns exagerat din partea organismului, cu consecinte negative.
Conform statistilor, 30% dintre lucratori prezinta doi sau mai multi factori de risc cardiovascular (obezitate, fumat, diabet sau hipertensiune). Varsta critica, in cazul persoanelor predispuse la boli de inima sau boli vasculare si care muncesc in conditii stresante, este 45 de ani. Mai mult, tipul de activitate prestata conditioneaza evolutia bolii, intrucat un job care presupune lucrul la computer nu poate fi comparat cu munca fizica.

Risc mai mare pentru cei care lucreaza in ture

Accidentele cardiovasculare apar, de regula, mai des, in cazul activitatilor care necesita efort fizic sau mental ridicat, pentru si in cazul joburilor care implica un mare stres emotional. Persoanele care lucreaza in ture nu au, in general, un stil de viata sanatos, deorece mananca haotic si nu pot adopta un program de somn regulat, intregul lor metabolismul fiind dat peste cap. Astfel de persoane sunt mult mai predispuse la a suferi un infarct cardiac sau cerebral.

Specialistii au mai observat ca majoritatea accidentelor cardiovasulare au loc dimineata. Acest fapt se explica din punct de vedere biologic relativ simplu. Atunci cand soarele rasare, nivelul cortizolului in corp creste, provocand marirea tensiunea arteriale si a ritmului cardiac. Intreruperea ritmurilor biologice normale provoaca cresteri nejustificate ale nivelului de cortizol, supranumit si „hormonul stresului”. O persoana care nu se odihneste bine sau este stresata, prezinta valori mari ale nivelului de cortizol si este mult mai expusa riscului de a suferi un infarct miocardic sau cerebral.

Efectuarea unei electrocardiograme nu este niciodata suficienta pentru a preveni un infact. E drept ca nu putem prevedea aparitia unei perioada stresante in viata noastra, insa putem controla anumite obiceiuri nesanatoase cum ar fi fumatul, sedentarismul, consumul de grasimi sau consumul de zahar.

Controlul obezitatii, al diabetul sau colesterolul, combinat cu managementul eficient al situatiilor de stres pot minimiza riscul de boli cardiovasculare.


Articole recomandate

Metode eficiente care te ajuta sa iti relaxezi trupul si mintea Metode eficiente care te ajuta sa iti relaxezi trupul si mintea
Programul zilnic incarcat, orele suplimentare la birou sau agitatia orasului sunt doar cativa dintre factorii declansatori care iti pot perturba linistea. Pentru a sta departe de presiunea stresului, iti recomandam cele mai usoare metode de relaxare. Pentru a te deconecta de la stresul zilnic, dar
Tratamente care combat efectele negative ale soarelui asupra tenului Tratamente care combat efectele negative ale soarelui asupra tenului
Daca vara vrem sa fim suple si bronzate, o data cu trecerea anotimpului aceste provocari se schimba. Cat de temeinic ti-ai ingrijit si protejat pielea in lunile calduroase ale anului vei observa, cu siguranta, toamna, privindu-te in oglinda. Te simti dezamagita in privinta texturii si sanatatii
8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii 8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii
Stresul face parte din viata noastra. E pretutindeni si atat de mult incat a devenit ceva obisnuit. Nici nu te mai mira faptul ca esti stresat. Ceea ce nu stii este ca te sabotezi singur. Iata care sunt obiceiurile care te streseaza la maximum si nici macar nu-ti dai seama de asta. 1. Nu razi Daca
Zahar sau miere? Doctorul raspunde Zahar sau miere? Doctorul raspunde
Zahărul și mierea sunt două ingrediente pe care le folosim pentru a îndulci preparatele zilnic, dar care dintre cele două alternative este mai benefică pentru organism? Un expert în nutriție, Dr. Keith Kantor, a raspuns. la intrebarea "zahar sau miere: care
8 lucruri incredibile pe care le face corpul uman 8 lucruri incredibile pe care le face corpul uman
Corpul uman este un mecanism atat de bine pus la punct incat este pur si simplu uimitor. Iata 8 lucruri incredibile pe care le face corpul uman fara ca tu sa-ti dai seama: 1. Stranutul depaseste 160 km/h, iar tusea 97km/h Iata un motiv in plus sa tii mana la gura atunci cand stranuti sau tusesti.
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda