Skip to article

Ingredientul-medicament din bucataria ta. Iata cum poti avea o sanatate de fier

Ingredientul-medicament din bucataria ta. Iata cum poti avea o sanatate de fier
Pentru a avea o sanatate de fier, trebuie sa tii sub control nivelul de zahar si de colesterol din sange, iar otetul de mere este un aliat de nadejde in aceasta situatie. In plus, ajuta la digestie si trateaza durerile de cap.

Acest banal ingredient, nelipsit din bucataria oricarei gospodine, face minunti asupra sanatatii. Fiind bogat in vitaminele A, B1, B2, C si P, dar avand si un continut ridicat de minerale, fosfor, calciu, magneziu, fier, sulf, siliciu, enzima si acizi organizi, otetul de mere actioneaza asupra corpului si te ajuta sa ai o sanatate de fier!

De ce este recomandat sa consumi otet de mere:

Otetul de mere este eficient si in lupta impotriva kilogramelor in plus. Este recomandat in diverse cure de slabire si are numeroase beneficii asupra sanatatii. In plus, acest ingredient previne imbatranirea pielii, fiind un remediu excelent pentru curatarea ei, face firul de par mai stralucitor si combate racelile sau infectiile respiratorii.

Totodata, otetul de mere este bogat in acid acetic. Acesta favorizeaza circulatia sangelui in tesuturi.

Efectele benefice ale otetului de mere:

- imbunatateste circulatia sangelui: otetul de mere actioneaza asupra circulatiei sanguine, ajuta la eliminarea toxinelor din sange si ajuta la stabilizarea tensiunii arteriale

- combate colesterolul: otetul de mere ajuta la scaderea colesterolului in organism. De aceea, este recomandat sa folosesti acest ingredient la prepararea diferitelor salate

- este eficient in lupta cu artrita: datorita continutului bogat de potasiu, acest ingredient ajuta la eliminarea depozitelor de calcar si imbunatateste starea de sanatate. In plus, poate actiona si asupra crampelor musculare (se poate folosi sub forma de compresa sau se poate consuma in salate).

- combate durerile de cap: in cazul in care te confrunti cu dureri mari de cap sau cu febra, poti apela la ajutorul unor comprese cu otet

- este eficient in cazul afectiunilor de stomac: majoritatea persoanelor cred ca otetul de mere provoaca arsuri la stomac, dar acesta regleaza nivelul refluxului gastro-intestinal din stomac

Articole recomandate

Ce simptome usoare de coronavirus pot fi tratate acasa! Explicatiile dr. Virgil Musta Ce simptome usoare de coronavirus pot fi tratate acasa! Explicatiile dr. Virgil Musta
Pacientii infectati cu coronavirus care sunt asimptomatici sau prezinta forme usoare de COVID-19 vor fi monitorizati si tratati de medicii de familie. Medicul Virgil Musta, de la Spitalul Victor Babes din Timisoara, a explicat, pentru Digi24, ce inseamna simptome usoare si cand trebuie sa mearga
Cinci greseli de evitat cand porti masca de protectie Cinci greseli de evitat cand porti masca de protectie
Pandemia COVID-19 ne-a schimbat vietile radical si se pare ca lucrurile nu vor reveni prea curand la normalitatea pe care o stiam. Numarul de cazuri este in continua crestere de saptamani bune, iar nevoia de a preveni infectarea cu noul coronavirus impune ca orice tinuta sa fie "accesorizata" cu
Dr. Virgil Musta: Cum tratezi acasa o forma usoara de COVID-19 Dr. Virgil Musta: Cum tratezi acasa o forma usoara de COVID-19
Medicul Virgil Musta a dezvaluit cum poate fi tratata o forma usoara de COVID-19 acasa. Doctorul recomanda persoanelor infectate cu coronavirus, care sufera de o forma usoara, sa isi intareasca in primul rand imunitatea prin alimentatie si cu suplimente alimentare.  „Evident, nu se
Obiceiul sanatos care te poate feri de infectia cu coronavirus Obiceiul sanatos care te poate feri de infectia cu coronavirus
Cancelarul german Angela Merkel a recomandat de curand o masura simpla de protectie impotriva infectiei cu coronavirus, la indemana oricui: aerisirea frecventa a incaperilor.  Silviu Gurlui, profesor la Facultatea de Fizică din Iaşi, a explicat la Digi24 de ce această
Pacienti vindecati de Covid-19 - intre stigmatizare si disperare Pacienti vindecati de Covid-19 - intre stigmatizare si disperare
Ozonoterapia este o posibila solutie pentru noua categorie de pacienti Daca despre infectia cu Covid-19 auzim noutati la fiecare buletin de stiri, despre efectele secundare ale bolii (sau ale tratamentului), se vorbeste mult mai putin. Sau chiar deloc. De asemenea, miile de infectati zilnic sunt