Skip to article

Medicii avertizeaza: "Oamenii rezista mai bine la lipsa de alimente decat la exces. Postul ne prelungeste viata!"

Tot mai multe persoane se folosesc de mancare pentru a ascunde anumite emotii sau pentru a trece cu bine peste perioade mai grele din viata. Insa, medicii trag un semnal de alarma si ne avertizeaza ca oamenii sunt facuti sa reziste la lipsa alimentelor si nu la exces.

"Postul nu este periculos, mii de studii dovedesc acest lucru. Vreau sa va dau argumente stiintifice. Regimul hipocaloric este intr-adevar o resursa terapeutica foarte bine studiata - si postul nu este infometare, pentru ca postul genereaza satisfactia pe care o obtii din a te abtine de la alimentatie -, fiindca organismul are mult mai multe resurse de a gestiona problema aportului redus de calorii si nutrienti decat excesul. Bolile ni se trag de la excesul de alimentatie. Avem dovezi foarte clare si studii stiintifice in acest sens", a spus profesor dr. Dafin Muresanu, presedintele Societatii de Neurologie din Romania (SNR) si al Societatii pentru Studiul Neuroprotectiei si Neuroplasticitatii (SSNN), la conferinta prilejuita de a X-a editie a Scolii Internationale de Vara de Neurologie, care are loc in perioada 5-9 iulie, la Eforie Nord.

Potrivit profesorului Dafin Muresanu, tratamentul prin post al unor patologii foarte greu de controlat a fost initiat in Rusia, la inceputul secolului XX, intr-o clinica importanta din Goriacinsk, si se bazeaza pe principiile medicului Iuri Nikolaev, care a facut aceasta observatie si a dezvoltat-o ulterior. Apoi, in anii '60-'70, la Spitalul Korsakov din Moscova, postul a fost aplicat cu foarte mult succces la bolnavii cu depresii mari si care nu mai raspundeau la niciun fel de tratament.

Singura metoda sigura de prelungire a vietii este infometarea

"In Germania, exista o clinica sofisticata, specializata in tratamentul prin post controlat, Clinica Buchinger, pe malul lacului Konstantz. In aceasta clinica, statul german ramburseaza serviciile medicale pentru cei care fac terapie prin post. Este foarte important, pentru ca este o terapie de comutare", a mai spus Dafin Muresanu.

Dafin Muresanu a precizat ca organismul are mult mai multe resurse sa gestioneze lipsa de alimente, iar alimentele continuu, cum le iau oamenii, lucreaza mai mult pe principiul placerii.

"Noi incarcam organismul bazat pe dorinte cu mai multe alimente decat este necesar, pe care nu le poate prelucra. Prin post, se obtine un grafic de consum al resurselor interne care nu sunt alocate biologic corespunzator. Si anume, in primele 24 de ore de post consumi glucide, apoi timp indelungat, pana la doua-trei saptamani, consumi rezervele de lipide. Aproximativ 96 la suta din consumul de energie in post se bazeaza pe lipide, deci pierzi lipidele, si doar 4 la suta se bazeaza pe pierderea capitalului de proteine. Asta pana cand se ajunge intr-un punct critic, care nu trebuie depasit, iar acel punct critic este destul de individual si pentru specia umana nu trebuie sa treaca de 40 de zile. Nu este intamplator", a spus presedintele Societatii de Neurologie din Romania, potrivit Mediafax.

Articole recomandate

5 alimente care iti taie pofta de mancare. Scapa rapid de senzatia permanenta de foame! 5 alimente care iti taie pofta de mancare. Scapa rapid de senzatia permanenta de foame!
Mananci chiar si cand nu iti este foame, cand esti plictisita sau trista? Afla ca sunt anumite alimente care vor anihila instant pofta de mancare, ajutandu-te sa-ti pastrezi silueta. Iata care sunt acestea:1. MerelePe langa faptul ca te protejeaza de boli si iti intaresc sistemul imunitar, merele
Creierul poate fi antrenat sa prefere mancarea sanatoasa. Iata cum poti topi kilogramele in plus! Creierul poate fi antrenat sa prefere mancarea sanatoasa. Iata cum poti topi kilogramele in plus!
Creierul uman poate fi antrenat sa prefere alimentele sanatoase si sarace in calorii, arata un studiu realizat de cercetatorii britanici. Oamenii de stiinta cred ca este posibila crearea unei diete care sa poata anula dependenta de alimente nesanatoase si sa creasca preferinta pentru o hrana
DIETA minune cu SCORTISOARA si MIERE. Afla cum prepari bautura care SCADE pofta de mancare! DIETA minune cu SCORTISOARA si MIERE. Afla cum prepari bautura care SCADE pofta de mancare!
Una dintre cele mai simple si sanatoase cure de slabire, dieta cu scortisoara si miere te ajuta sa topesti rapid kilogramele, dar si sa tratezi anumite afectiuni. Cum actioneaza cele doua ingrediente care stau la baza acestei diete? Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de zahar in sange si
Dieta cu pepene galben: cu ce alimente sa il combini ca sa scapi de pofta de mancare Dieta cu pepene galben: cu ce alimente sa il combini ca sa scapi de pofta de mancare
Pepenele galben este fratele mai mic al pepenelului verde, dar in ceea ce priveste calitatile nutritionale sta la fel de bine si te poate ajuta sa slabesti sanatos. Cu o singura conditie: sa stii cu ce alimente sa il combini pentru a alunga pofta de mancare.Alaturarea corecta a alimentelor nu este
5 greseli pe care le faci in fiecare zi si care iti cresc pofta de mancare. Renunta la ele acum! 5 greseli pe care le faci in fiecare zi si care iti cresc pofta de mancare. Renunta la ele acum!
Poftele sunt cei mai mari inamici ai tai cand incerci sa dai jos cateva kilograme sau cand te straduiesti din rasputeri sa nu te ingrasi. Stiai ca, oricare ar fi slabiciunea ta alimentara, se prea poate ca tu sa o amplifici, comitand o serie de greseli de care nu esti constienta? Iata care sunt
Cum sa reduci din portiile de mancare fara sa te infometezi. Slabeste fara efort! Cum sa reduci din portiile de mancare fara sa te infometezi. Slabeste fara efort!
Daca vrei sa pierzi in greutate, cea mai buna metoda este aceea de a reduce numarul de calorii. Chiar daca acest lucru iti pare imposibil, pentru ca stomacul tau isi va dori cantitatea de mancare cu care l-ai obisnuit, exista cateva ponturi pentru a renunta la calorii fara sa-ti fie foame.Lisa
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda