Poate ca ai auzit spunandu-se ca nu este foarte sanatos sa bei apa in timp ce mananci. Sa fie oare asa, sau nu? Iata ce spun nutritionistii. Ce se intampla in corp cand mananci Cand mananci, corpul uman desfasoara o serie de procese: – gura cre...

Dr. Andrei Manu Marin, medic primar urolog, impartaseste din experienta sa profesionala in ceea ce priveste diagnosticul si conduita terapeutica in cistita/inflamatia vezicii urinare, ce este important si se pierde frecvent din vedere in aceste cazur...

Femeile care isi fac foarte multe selfie-uri sunt mai fericite si mai putin vulnerabile fata de depresie. Un nou studiu afirma ca aceste femei, care sunt mandre de felul in care arata si nu se feresc sa isi faca fotografii singure sunt mai putin stre...

Sezonul rece a inceput, iar neplacutele viroze respiratorii isi fac deja aparitia. Copiii si varstnicii sunt cei mai expusi la acestea, sistemul lor imunitar fiind mai slab - dar fiecare dintre noi doreste sa isi protejeze sanatatea, stand departe de...

Persoanele inteligente au trasaturi si pasiuni speciale. Iata cateva dintre semnele care arata ca esti o persoana inteligenta!  Stii sa canti la un instrument muzical  Numeroase studii au aratat ca studierea unui instrument muzical ajuta la...

Busuiocul este o planta originara din India, cunoscuta si folosita inca in urma cu 3 milenii, si care s-a bucurat de o raspandire rapida in toata lumea. La indieni, se spune despre busuioc ca este planta lui Krishna si a lui Vishnu. Bunii hindusi nu ...

Utilizezi cu siguranta bicarbonatul de sodiu de multe ori in bucatarie. Dar stiai ca poti prepara mai multe remedii naturale pentru diverse boli? Bicarbonat de sodiu. Iata 13 retete traditionale pentru diverse boli 1. Intr-un pahar de apa calda se pu...

Femeile din SUA plang de aproximativ 3,5 ori pe lună, în timp ce bărbații de aproximativ 1,9 ori pe lună, potrivit datelor. Cu toate acestea, societatea vede adesea plânsul ca un semn al slăbiciunii. Dar dac...

Herpesul se poate activa oricand odata de a intrat in organismul virusul care il produce. El ramane in stare “latenta” in celulele nervoase, pana cand ceva (stres, oboseala, expunere la soare etc.) il “trezeste. Cercetatorii au desc...

Programul zilnic incarcat, orele suplimentare la birou sau agitatia orasului sunt doar cativa dintre factorii declansatori care iti pot perturba linistea. Pentru a sta departe de presiunea stresului, iti recomandam cele mai usoare metode de relaxare....

Daca vara vrem sa fim suple si bronzate, o data cu trecerea anotimpului aceste provocari se schimba. Cat de temeinic ti-ai ingrijit si protejat pielea in lunile calduroase ale anului vei observa, cu siguranta, toamna, privindu-te in oglinda. Te simti...

Zahărul și mierea sunt două ingrediente pe care le folosim pentru a îndulci preparatele zilnic, dar care dintre cele două alternative este mai benefică pentru organism? Un expert în nutriție, Dr. Keith Kantor, ...

Corpul uman este un mecanism atat de bine pus la punct incat este pur si simplu uimitor. Iata 8 lucruri incredibile pe care le face corpul uman fara ca tu sa-ti dai seama: 1. Stranutul depaseste 160 km/h, iar tusea 97km/h Iata un motiv in plus sa tii...

Carnea de pui este una dintre cele mai consumate. Din acest motiv, cercetatorii au facut numeroase analize pentru a determina ce tipuri de carne de pui sunt mai sanatoase.  Potrivit „ Compassion in World Farming ”, carnea de pui...

Sfecla rosie este una dintre legumele cu numeroase beneficii pentru sanatate. Bogata in vitamine si minerale, sfecla rosie imbunatateste sanatatea inimii si sistemul circulator, scade colesterolul si tensiunea arteriala.  Cu toate acestea, sfecl...

Un studiu recent a demostrat ca 45% dintre dintre persoanele care si-au pierdut viata in timpul zilei de lucru au murit din cauza unui infarct cardiac sau cerebral. Pe de alta parte, cercetatorii au stabilitat ca munca nu este, de obicei, cauza bolil...

Exista numeroase dezbateri despre cat de sanatoase sau nesanatoase sunt grasimile si carbohidratii. Insa toata lumea pare sa fie de acord ca proteinele sunt foarte bune si ca aduc numeroase beneficii organismului. Doza zilnica de proteine recomandata...

In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea. In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU am timp: nu am timp sa ma duc la piata sa cumpar fructe si legume proaspete, nu am timp sa fa...

Cand ne intrebam ce ne face fericiti, in gand ne vin circumstante, posesiuni sau oamenii pe care ii iubim. In realitate, fericirea este o experienta chimica. Patru mari neurochimicale, hormoni si neurotransmitatori sunt responsabili de crearea senzat...

Pentru cei care urmăresc știrile nu este nicio noutate că despre vitamina D s-a tot vorbit în ultimul timp. Importanța sa pentru bunăstarea organismului este confirmată de numeroase studii și cercetări, du...