Skip to article

Renunta la fumat! Iata 5 beneficii pentru frumusetea ta

Renunta la fumat! Iata 5 beneficii pentru frumusetea ta
Fumatul nu este o rusine. Aproape un miliard de oameni de pe planeta au acest obicei. Nu e usor sa te lasi de fumat, dar merita! Pentru ca renuntarea la tigari are o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea ta.

Iata doar cateva dintre ele:

1. Opreste formarea ridurilor

Unul dintre beneficiile majore ale renuntarii la fumat este prevenirea formarii ridurilor. Evident ca nu le va stopa definitiv, insa ritmul de dezvoltare a lor, ca parte a procesului de imbatranire, va fi mult mai lent. Exista doua motive care duc la asta: pe de o parte pentru ca substantele chimice din tigari afecteaza elasticitatea pielii, pe de alta pentru ca miscarile repetitive implicate de fumat creeaza riduri in jurul gurii.

2. Previne lasarea pielii

Stii deja cum fumatul poate afecta pielea de pe fata ta, dar adevarul trist este ca tigarile pot provoca, de asemenea, lasarea pielii pe brate si pe sani. E vorba despre aceleasi substante chimice continute de tigarete.

3. Amelioreaza simptomele unor boli de piele

Un studiu al unei echipe de medici din Canada a aratat ca persoanele care se lasa de fumat se simt mult mai bine in cazul in care sufera de unele boli de piele. Astfel, persoanele care au probleme precum psoriazisul sau cu lupusul, dar si cu diabetul ar putea observa o imbunatatire a simptomelor in cazul in care renunta la tigari.

4. Scade riscul cancerului de piele

Cercetarile arata ca fumatul este corelat cu un risc al anumitor tipuri de cancer de piele. Si, evident, ca cicatricile ramase in urma biopsiei nu sunt deloc frumoase! Cancerul de piele poate fi mortal, deci merita sa renunti cat mai repede la fumat. Sa nu mai vorbim despre faptul ca riscul de cancer pulmonar este crescut in cazul celor care fumeaza.

5. Pastreaza dintii albi

Ai auzit, probabil, faptul ca ceaiul, cafea sau sucurile cu colorant pot provoca ingalbenirea dintilor. Ei bine, tigarile prezinta acelasi risc. Nicotina este cea vinovata de aspectul galbui al danturii si de respiratia urat mirositoare. Din fericire, expertii spun ca odata ce ati renuntat este destul de usor sa revii la culoarea initiala a dintilor.

Articole recomandate

Retete pentru toata familia: Bucura-te de beneficiile pepenelui rosu! Retete pentru toata familia: Bucura-te de beneficiile pepenelui rosu!
Zilele caniculare sunt tot mai insuportabile, dar o alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa te mentii in forma si sa eviti eventualele neplaceri. In aceasta saptamana iti propunem cateva retete de pepene rosu, ideale pentru orice ora din zi. Incearca-le si tu! Frigarui de pepene
Busuiocul: Planta-minune din bucataria ta. Iata beneficiile sale nestiute asupra sanatatii! Busuiocul: Planta-minune din bucataria ta. Iata beneficiile sale nestiute asupra sanatatii!
Busuiocul este cunoscut si sub numele de "regele ierburilor aromatice". Acesta poate fi folosit la diferite preparate culinare, ca planta medicinala sau ca odorizant pentru camera. Pe langa toate acestea, busuiocul are beneficii si asupra sanatatii, lucru descoperit de tot mai multe
Nu mai ocoli bananele cu pete negre. Uite ce beneficii au! Nu mai ocoli bananele cu pete negre. Uite ce beneficii au!
Bananele cu pete negre si maro pe coaja contin un ingredient care distruge celulele tumorale, sustin oamenii de stiinta japonezi. Cu cat este coaja mai intunecata si mai patata, cu atat sunt mai puternice componentele antitumorale. De asemenea, cercetatorii spun ca bananele sunt
5 masti de infrumusetare pe baza de dovleac. Profita de beneficiile acestui fruct 5 masti de infrumusetare pe baza de dovleac. Profita de beneficiile acestui fruct
Dovleacul este un fruct de sezon care contine putine calorii, dar care inglobeaza o multime de vitamine si de saruri minerale importante pentru un ten luminos, o piele catifelata si un par sanatos. Asadar, dovleacul este un aliat de baza in tratamentele cosmetice. Daca nu te-ai gandit pana
De ce este bine sa mananci muraturi. Au beneficii surprinzatoare! De ce este bine sa mananci muraturi. Au beneficii surprinzatoare!
Este sezonul muraturilor! Fa-ti cat mai multe provizii deoarece sunt foarte sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul tau. Muraturile contin o cantitate mare de apa, proteine, fibre si foarte putine grasimi. Ele contin vitaminele C, B6, B12, riboflavina, niacina si
5 lucruri la fel de nesanatoase ca si fumatul. Te pot ucide fara sa-ti dai seama! 5 lucruri la fel de nesanatoase ca si fumatul. Te pot ucide fara sa-ti dai seama!
Toata lumea vorbeste despre pericolele pe care le presupune fumatul. Insa tigarile nu sunt cel mai mare sau cel putin nu sunt singurul rau din viata noastra. Exista o multime de activitati periculoase de care ar trebui sa tinem cont daca vrem sa traim mult si bine pe pamant. Iata la ce ar