Skip to article

Sanatate la indemana: Alimente care te ajuta sa-ti imbunatatesti vederea. Iata ce trebuie sa consumi!

Alimentele pe care le consumam zilnic au un efect direct asupra sanatatii tale, iar din acest motiv este foarte important sa consumi cat mai multe fructe si legume. Sunt cateva alimente care ajuta si la imbunatatirea vederii, iar medicii recomanda sa fie consumate cat mai des.

Unele persoane apeleaza la suplimente alimentare care ajuta la imbunatatirea vederii, dar trebuie sa stii ca natura iti pune la dispozitie tot ce ai nevoie pentru a avea o sanatate de fier.

Se recomanda fructe si legume ca ardeiul rosu, papaya, capsune, kiwi, coacaze, patrunjel, broccoli, lamai, guave, pepenele galben, conopida. Acestea sunt bogate in vitamina C, care are capacitate antioxidanta si protejeaza ochiul, de exemplu, de cataracta.

Articole recomandate

Legatura surprinzatoare intre paine si depresie! Legatura surprinzatoare intre paine si depresie!
Un consum mare de carbohidrati poaet provoca depresie si , este cea mai recenta concluzie la care au ajuns oamenii de stiinta. Potrivut cercetarii, produsele rafinate provoaca cresterea rapida a nivelului de zahar din sange ceea ce impinge organismul sa produca cat mai multa insulina,
Obiceiuri de consum din intreaga lume. Iata cum obisnuiesc strainii sa bea alcool! Obiceiuri de consum din intreaga lume. Iata cum obisnuiesc strainii sa bea alcool!
Te-ai intrebat pana acum ce obiceiuri de consum au strainii? Cate bordeie, atatea obiceie, spune o vorba din batrani! Asa ca, daca iti doresti o experienta autentica, este necesar sa cunosti obiceiurile din intreaga lume. Dupa ce ti-ai ales destinatia de vacanta, este important sa citesti
SUA atentioneaza: Risc de atentate teroriste in Romania! SUA atentioneaza: Risc de atentate teroriste in Romania!
SUA si Marea Britanie au anuntat ca exista un risc din ce in ce mai mare de atacuri teroriste si in Romania. Asta se intampla dupa ce in ultimele zile, in Bulgari a avut loc o adevarata vanatoare de teroristi, scrie Romania TV. In ceea ce priveste sistemul de alerta terorista
FOTO: Cum arata Simona Gherghe la 15 ani. Uite cat de mult s-a schimbat vedeta! FOTO: Cum arata Simona Gherghe la 15 ani. Uite cat de mult s-a schimbat vedeta!
Simona Gherghe si-a postat pe blog o fotografie din clasa a X-a, in care apare alaturi de o prietena cu care s-a revazut de curand. Simona Gherghe si-a postat pe blog o poveste care a inceput in liceu. A creat atunci o frumoasa legatura de prietenie cu Alexandra pe care a reusit sa o
Andreea Balan, primele imagini cu noul iubit. Cei doi s-au plimbat romantic de mana! Andreea Balan, primele imagini cu noul iubit. Cei doi s-au plimbat romantic de mana!
Andreea Balan nu se mai fereste. Vedeta s-a afisat de mana cu noul sau iubit, desi nu recunoaste ca are o relatie cu acesta. Artista a fost surprinsa recent in compania actorului George Burcea si nu oricum, ci plimbandu-se tandru de mana, in plina strada. Zilele trecute revista
Cristina Cioran se marita. Vedeta a fost ceruta in casatorie dupa 5 ani de relatie! Cristina Cioran se marita. Vedeta a fost ceruta in casatorie dupa 5 ani de relatie!
Cristina Cioran traieste o frumoasa poveste de dragoste de cinci ani alaturi de Traian Vaduva. Acum, a sosit si marele moment pentru Cristina. Barbatul pe care il iubeste a decis sa o ceara de sotie. Cererea a avut loc la mare, chiar de ziua bunei prietene a Cristinei Cioran,

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!

Ele.ro iti recomanda