Skip to article

Stiai ca daca iti pui un cub de gheata pe ceafa se intampla toate astea?

Stiai ca daca iti pui un cub de gheata pe ceafa se intampla toate astea?
Vrei sa te simti bine, sa fii vesela si plina de energie cat e ziua de lunga? Nici nu t-ai fi imaginat ca toate acestea sunt extrem de simplu de obtinut! Nu costa nimic si ai nevoie de doar 20 de minute.

Indiferent la ce ora te trezesti, inainte de a face orice altceva, se recomanda sa iti pui un cub de gheata pe ceafa, chiar sub linia parului, in scobitura dintre osul occipital si prima vertebra cervicala. Specialistii spun ca acest gest banal face minuni pentru sanatatea ta, dar si pentru frumusetea si pentru dispozitia ta. In acupunctura chinea tehnica se numeste stimularea punctului Feng Fu.

Intinde-te pe burta si plaseaza un cub de gheata pe acel punct. Tine-l 20 minute si pentru a fi sigur ca nu aluneca il poti mentine cu o esarfa, bandaj sau orice altceva.

Repeta aceasta procedura dimineata, pe stomacul gol si seara, inainte de a merge la culcare. Fa o pauza de doua zile intre doua tratamente. La inceput este posibil sa simti frig, dar dupa 30-40 de secunde vei simti caldura. In primele zile vei fi euforica datorita endorfinelor eliberate in sange.

Iata care sunt beneficiile majore ale acestei tehnici:
- Te scapa de durerile de cap
- Imbunatateste calitatea somnului
- Te revigoreaza si te umple de energie
- Te fereste de raceli
- Te scapa de sindromul premenstrual
- Ajuta sistemul digestiv
- Imbunatateste functiile tiroidei
- Ajuta la ameliorarea durerilor de cap si de dinti
- Imbunatateste sanatatea mintala

Aplica acest tratament mai ales atunci cand suferi de una dintre aceste afectiuni:

- boli cardiovasculare
- boli respiratorii
- boli gastro-intestinale, infectii acute si infectii cu transmitere sexuala
- boli neurologice
- astmul bronsic
- celulita
- dereglari ale ciclului menstrual
- Infertilitate de cauza endocrina
- dereglari ale glandei tiroide
- tulburari psiho-emotionala, depresie, stres si oboseala
- insomnie
- artrita, hipotensiune arteriala si hipertensiune arteriala

Contraindicatii

Ar trebui sa stii ca acest tratament nu vindeca. Poti doar sa iti intineresti corpul si sa pastrezi echilibrul fiziologic.
Nu se aplica acest tratament daca ai stimulator cardiac, daca esti gravida sau suferi de epilepsie sau schizofrenie.

Articole recomandate

Trucul banal care face dresurile ultra-rezistente. NU SE MAI AGATA! Trucul banal care face dresurile ultra-rezistente. NU SE MAI AGATA!
De cate ori nu te-ai trezit cu dresurile agatate din gresala. Din pacate se intampla exact atunci cand te astepti mai putin si stii si tu foarte bine ca nu e chiar frumos sa vezi la o femeie firele duse in sus sau in jos pe picior. Din fericire, exista o solutie care nu te costa absolut
TRUC Cum faci rujul sa nu se mai ia usor de pe buze TRUC Cum faci rujul sa nu se mai ia usor de pe buze
Te-ai saturat de urmele inestetice pe care le lasa rujul tau pe pahar sau pe servetel? Trebuie sa stii ca poti transforma orice ruj obisnuit intr-unul rezistent la transfer. Iata cum! Expertul in make-up Pallavi Symons explica intr-un tutorial publicat pe canalul sau de pe YouTube ce ai de
Cum te machezi dupa o noapte nedormita. 3 trucuri ca sa pari mai putin obosita Cum te machezi dupa o noapte nedormita. 3 trucuri ca sa pari mai putin obosita
In unele nopti chiar nu reusesti sa adormi, iar dimineata cand te privesti in oglinda ai impresia ca traiesti cel mai negru cosmar. Te-ai inchide in casa daca ai putea doar ca sa nu mai dai ochii cu nimeni. Urmeaza aceste cateva trucuri de machiaj si vei arata super odihnita:
Trucul care te ajuta sa adormi in mai putin de 1 minut! Trucul care te ajuta sa adormi in mai putin de 1 minut!
Ai auzit de trucul de respiratie "4-7-8"? Ei bine, acesta a fost creat de un absolvent de la Harvard, dr. Andrew Weil, specializat in meditatie si respiratie, si te poate ajuta sa adormi super-rapid. Inspiri pe nas 4 secunde, iti tii respiratia 7 secunde si expiri pe gura 8 secunde.
4 trucuri de machiaj care iti vor schimba viata 4 trucuri de machiaj care iti vor schimba viata
Machiajul este un proces destul de complicat si care iti consuma destul de mult timp. Din fericire, exista anumite trucuri care te pot ajuta sa reduci mult timpul petrecut pentru infrumusetare. Iata cateva dintre cele mai importante sfaturi de make-up pe care ar trebui neaparat sa le
6 trucuri marunte care te ajuta sa porti pantofii fara sa te doara 6 trucuri marunte care te ajuta sa porti pantofii fara sa te doara
Incaltamintea este indispensabila. Dincolo de faptul ca ne apara picioarele, completeaza orice outfit. Dar ce te faci atunci cand pantofii noi pe care tocmai ti i-ai luat te strang, iti fac bataturi si tot felul de alte probleme? Iata cateva trucuri utile oferite de scoopwhoop.com, care te