Skip to article

STUDIU: Un sef rau te poate imbolnavi la fel de rau ca fumatul

Lucrul cu oameni prietenosi si veseli este una dintre cele mai bune experiente ca angajat. Din pacate insa, nu toata lumea are parte la muca de colegi prietenosi si sefi care sa ii incurajeze si sa ii ajute. 

Potrivit unui studiu recent, realizat de o echipa de la Harvard Business School, care a analizat peste 200 de medii de lucru, coexistenta cu sefi toxici este stresanta si foarte daunatoare pentru sanatatea angajatului. 

Asadar, sefii rai pun sanatatea angajatilor in pericol si le poate genera pagube la fel ca si cum ar fi un fumator pasiv. Riscul de a fi un fumător pasiv include modificări ale nivelului trigliceridelor, un tip de grăsime prezentă în sânge, care scade colesterolul bun (HDL) și produce aparitia bolilor de inimă. Daunele sunt configurate în acest mod deoarece, în general, acest tip de mediu de lucru nu contribuie la sănătatea lucrătorilor săi și nu încurajează interacțiunile sociale între colegi.

Acest lucru poate eroda în continuare un organism care este deja subliniat de sarcini de zi cu zi. Alte cercetări dezvoltate de Asociația de Psihologie din Statele Unite indică faptul că principala cauză a stresului pentru lucrători este legată de comportamentul superiorilor lor. Pentru 75% dintre americani, având un sef rău este cauza principală a stresului lor zilnic la munca. 

Dar efectul nu este redus doar la stres: un studiu atrage atenția asupra unei boli legate de sănătatea mintală care poate fi declanșată de coexistența cu un sef rău. Având un șef abuziv poate duce la dezvoltarea depresiei la lucrătorul care este victima abuzului.


Articole recomandate

5 probleme de sanatate pe care PLANSUL le poate rezolva 5 probleme de sanatate pe care PLANSUL le poate rezolva
Femeile din SUA plang de aproximativ 3,5 ori pe lună, în timp ce bărbații de aproximativ 1,9 ori pe lună, potrivit datelor. Cu toate acestea, societatea vede adesea plânsul ca un semn al slăbiciunii. Dar dacă simțiți că trebuie sa plangi
Cum sa tii herpesul sub control cu remedii naturale Cum sa tii herpesul sub control cu remedii naturale
Herpesul se poate activa oricand odata de a intrat in organismul virusul care il produce. El ramane in stare “latenta” in celulele nervoase, pana cand ceva (stres, oboseala, expunere la soare etc.) il “trezeste. Cercetatorii au descoperit ca unele alimente contribuie la activarea
Metode eficiente care te ajuta sa iti relaxezi trupul si mintea Metode eficiente care te ajuta sa iti relaxezi trupul si mintea
Programul zilnic incarcat, orele suplimentare la birou sau agitatia orasului sunt doar cativa dintre factorii declansatori care iti pot perturba linistea. Pentru a sta departe de presiunea stresului, iti recomandam cele mai usoare metode de relaxare. Pentru a te deconecta de la stresul zilnic, dar
Tratamente care combat efectele negative ale soarelui asupra tenului Tratamente care combat efectele negative ale soarelui asupra tenului
Daca vara vrem sa fim suple si bronzate, o data cu trecerea anotimpului aceste provocari se schimba. Cat de temeinic ti-ai ingrijit si protejat pielea in lunile calduroase ale anului vei observa, cu siguranta, toamna, privindu-te in oglinda. Te simti dezamagita in privinta texturii si sanatatii
8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii 8 lucruri pe care le faci zilnic si te strezeaza la maximum, fara sa stii
Stresul face parte din viata noastra. E pretutindeni si atat de mult incat a devenit ceva obisnuit. Nici nu te mai mira faptul ca esti stresat. Ceea ce nu stii este ca te sabotezi singur. Iata care sunt obiceiurile care te streseaza la maximum si nici macar nu-ti dai seama de asta. 1. Nu razi Daca
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda