Un chirurg oncolog avertizeaza: sase obiceiuri care pot creste riscul de cancer la stomac, colon si pancreas

ele.ro 29 Iun 2025, 17:01

Un medic specialist in chirurgie oncologica atrage atentia ca anumite obiceiuri alimentare si de viata pot afecta grav sanatatea tubului digestiv si pot favoriza aparitia cancerelor la stomac, colon, pancreas si nu numai.

Potrivit dr. Ajit Pai, exista sase obiceiuri frecvente care ar trebui evitate pentru a reduce acest risc. Reducerea alimentelor procesate si prajite, renuntarea la tutun si alcool pot avea un impact major asupra sanatatii pe termen lung. „Alegerile mici, dar constante, pot face diferenta intre sanatate si boala”, explica medicul, citat de shefinds.

Alimentele ultraprocesate, un pericol nevazut

„Consumul frecvent de produse ultraprocesate, mai ales cele reincalzite repetat, este extrem de nociv”, spune dr. Pai. Acestea contin aditivi chimici si conservanti care pot irita intestinul si favoriza aparitia celulelor canceroase.

Carnea rosie arsa pe gratar

Sezonul gratarelor vine cu tentatii, dar si cu pericole. „Carnea rosie gatita pe gratar, mai ales atunci cand are crusta neagra de arsura, contine substante periculoase precum nitrozaminele”, explica medicul. Aceste substante sunt asociate cu un risc crescut de cancer la stomac si esofag.

Alimentele murate si foarte sarate

Desi sunt gustoase, alimentele murate si cele conservate cu multa sare pot afecta grav mucoasa gastrica. „Consumul regulat al acestor alimente favorizeaza aparitia cancerului gastric”, avertizeaza dr. Pai.

Solarul, un risc pentru piele

Expunerea la solar creste considerabil riscul de cancer de piele, inclusiv melanomul, cea mai agresiva forma. Razele UV concentrate deterioreaza celulele si pot duce la mutatii periculoase.

Tutunul, indiferent de forma

Fumatul sau utilizarea altor forme de tutun raman factori principali in aparitia mai multor tipuri de cancer: oral, pulmonar, esofagian si multe altele. „Tutunul sub orice forma este un adevarat pericol pentru organism”, subliniaza specialistul.

Alcoolul, un pericol ignorat

Chiar si consumul moderat de alcool poate avea efecte negative. „Chiar si un pahar pe zi poate afecta mucoasa intestinala si poate creste riscul de cancer la stomac, colon, pancreas sau ficat, mai ales daca duce la ciroza”, spune dr. Pai.