Skip to article

Anxietatea: ne opreste sa facem ceea ce vrem?

Anxietatea: ne opreste sa facem ceea ce vrem?
Probabil ca multi dintre voi cunosc semnificatia cuvantului anxietate. Insa nu toti aceia care stiu ce inseamna, au trait-o si au avut nu de putine ori probleme din cauza ei.

Anxietatea in zilele noastre a inceput sa ridice probleme. Si cel mai mult pentru femei. Imi permit sa trag aceasta concluzie din statistici personalizate.

De exemplu, oriunde vreau sa citesc despre aceasta problema, vad multe opinii venind din partea femeilor si mai putine din partea barbatilor.

Iar principala concluzie trasa, in privinta efectelor anxietatii, este ca oamenii au imense temeri si nu pot desfasura anumite activitati din cauza lor. Bineinteles activitatile difera in functie de forma anxietatii.

De exemplu, o persoana cu anxietate sociala va cauta sa fuga de orice situatie care implica contact social. O persoana cu agorafobie (anxietate legata de spatii mari, largi) va cauta sa fuga de ceea ce-i provoaca teama.

Nu putem sa deducem de aici decat ca anxietatea in formele ei mai usoare sau mai grave ne ingreuneaza modul de viata. Insa asta o spun generalizand. Particularizand, ajung pana la ideea ca o persoana efectiv nu isi mai poate trai viata normal din cauza anxietatii.

Pana unde o sa ajungem cu aceasta anxietate? Intr-o lume a calculatoarelor, a tigarilor si a sticlelor de alcool, anxietatea preia controlul. Singurele sperante constau in medicamente si doctori si intelegerea si sprijinul celor apropiati.

Ca facand parte din acele persoane care sufera de o forma mai grea de anxietate, pot spune ca viata mea nu este in totalitate cum mi-as dori. Ce ar trebui sa facem sa inlaturam aceasta bariera pentru a putea duce o viata mai frumoasa, mai lipsita de griji?

Lansez un apel catre persoanele avizate. Haideti sa gasim impreuna o solutie! Impreuna poate reusim sa "construim" ceva si sa luptam mai aprig impotriva acestei corvoade psihice!

Articole recomandate

Ce trebuie sa faci dupa vaccinarea anti-Covid. Recomandarile specialistilor Ce trebuie sa faci dupa vaccinarea anti-Covid. Recomandarile specialistilor
Centrul pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor din Statele Unite (CDC) recomandă persoanelor care s-au vaccinat anti-Covid sa consulte medicul de familie in cazul in care resimt durere sau disconfort dupa imunizare.  De asemenea, in cazul in care apare durerea la locul injectarii,
Tratament naturist cu cel mai puternic produs antibacterian natural, mierea de Manuka de la www.ManukaShop.ro Tratament naturist cu cel mai puternic produs antibacterian natural, mierea de Manuka de la www.ManukaShop.ro
Aceasta miere de manuka (Manuka honey) este o miere raw , care contine o substanta completa naturala si extrem de benefica pentru sanatate respectiv methylglyoxal . Mierea de Manuka este produsa in Noua Zeelanda din arborele de Manuka, Leptospermum Scoparium. Compania Manuka Health este unul din
Oamenii de stiinta au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou Oamenii de stiinta au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou
Oamenii de stiinta din Germania au reusit sa faca soareci paralizati sa mearga din nou. Paralizia acestora animale a fost cauzata de leziuni ale coloanei vertebrale.  Cercetatorii nemti au reusit sa restabileasca o legatura neuronala care era pana acum considerata ireparabila. Tratamentul s-a
Cum sa te bucuri de un somn odihnitor Cum sa te bucuri de un somn odihnitor
Un somn bun in timpul noptii este la fel de important ca exercitiile fizice regulate si o dieta sanatoasa. Studiile au aratat ca o calitate slaba a somnului are efecte negative imediate asupra hormonilor si functiilor cerebrale. Mai mult decat atat, poate fi cauza cresterii in greutate si a
Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și