Skip to article

Iti cade parul? Iata cele mai frecvente 6 cauze si cum trebuie sa actionezi

Te sperie faptul ca atunci cand iti pieptini parul ramai in mana cu o multime de fire de par? Trebuie sa stii ca fiecare femeie pierde in medie cam 100 de fire de par zilnic. Asta este normalul, insa uneori cantitatea de par pierduta este mult mai mare.
Iata care sunt cauzele si cand ar fi cazul sa ne ingrijoram, potrivit dermatologilor:

Ai deficit de vitaminte

Potrivit specialistilor, ca sa ai un par frumos si puternic trebuie sa ai grija de niveluld de vintamina B12 si de cel de fier. Insa trebuie sa te asiguri ca ii oferi organismului o cantitate suficienta de nutrienti, in special proteine. In acelasi timp, excesul de vitamina A poate impiedica regenerarea firelor de par.

Iei un tratament anume

Exista o lista lunga de medicamente care pot duce la pierderea parului, insa cele mai comune sunt cele pentru reglarea tensiunii arteriale si antidepresivele. De aceea, cand observi ca incepe sa ti se rupa firele de par sau chiar sa ramai fara parte din podoaba capilara, cel mai bine intreaba-ti medicul curant daca exista o legatura intre medicatie si acest fenomen.

Folosesti instrumente de coafat

Feonul, ondulatorul de par, placa de par, toate acestea pot deteriora podoaba capilara, mai ales daca le folosesti zilnic. Incearca sa reduci frecventa utilizarii lor si sa mai porti si parul in forma pe care ai primit-o de la Mama Natura.

Esti prea stresata

Prea multa munca, emotiile unui examen, stresul unor evenimente majore din viata precum casatoria sau divortul ori moartea unei persoane apropiate, toate acestea se rasfrang si asupra sanatatii podoabei capilare. Ciclul de viata al firului de par este dereglat, iar regenerarea este intarziata de toti acesti factori de stres emotional.

Te vopsesti prea des

Chimicalele folosite pentru colorarea podoabei capilare slabesc firele de par, care devin mult mai vulnerabile. Trebuie sa stii ca, ceea ce iti imaginai ca este o metoda de infrumusetare poate sa insemne, de fapt, moartea firelor de par.

Dormi cu parul strans in coada

Pentru femeile care au parul lung, o cauza a caderii parului ar putea fi faptul ca il tin mai tot timpul prins intr-o coada de cal, in special noaptea. Astfel, foliculii de par si stresati, motiv pentru care parul se deterioreaza mult mai rapid.

Articole recomandate

Dieta antistres: Cum arata meniul care te ajuta sa slabesti 3 kg intr-o luna si sa te relaxezi Dieta antistres: Cum arata meniul care te ajuta sa slabesti 3 kg intr-o luna si sa te relaxezi
Deseori, stresul, starea de nervozitate si iritabilitate sunt cauzele acumularii de kilograme.

Specialistii de la Universitatea Georgetown din Washington au demonstrat faptul ca sub conditii de stres, organismul asimileaza caloriile la un nivel dublu iar alimentele influenteaza, prin
7 boli grave cauzate de stres si suparare! 7 boli grave cauzate de stres si suparare!
Locul de munca, banii, sanatatea, relatiile de familie, lipsa somnului si alimentatia neadecvata sunt factori de stres, iar trei sferturi dintre adulti admit ca au experimentat un nivel de stres mediu in ultima luna. Este o statistica ingrijoratoare daca tinem cont de bolile pe care le poate genera
Cum scapi de stres: 5 pasi simpli care te ajuta sa te relaxezi Cum scapi de stres: 5 pasi simpli care te ajuta sa te relaxezi
Stresul face partea din viata oricui, iar efectele sale nefaste variaza de la oboseala, migrene la o stare generala de disconfort.

Din fericire exista cateva modalitati simple de a scapa de stres si de starile de irascibilitate.

Iata cativa pasi simplu care te vor ajuta sa te
Sondaj: Dieta dezechilibrata si stresul, principalele cauze ale bolilor gastrointestinale Sondaj: Dieta dezechilibrata si stresul, principalele cauze ale bolilor gastrointestinale
Peste 90% dintre romani cred ca principalele cauze ale bolilor gastrointestinale sunt dieta dezechilibrata, stresul, dar si consumul excesiv de antibiotice, fumatul si alcoolul, arata Studiul "Romanii, stilul de viata si bolile gastrointestinale" Lansat de Ziua internationala de lupta impotriva
5 lucruri pe care ar trebui sa ti le amintesti dupa ce ai facut o greseala. Invata sa te eliberezi de stres! 5 lucruri pe care ar trebui sa ti le amintesti dupa ce ai facut o greseala. Invata sa te eliberezi de stres!
Greselile sunt inevitabile. Nimeni nu este perfect si nimeni nu actioneaza intotdeauna corect. Partea buna este ca putem invata din greseli, putem deveni mai buni, putem evolua sau puteam sa ne cunoastem mai bine. Cu orice greseala pe care o facem putem sa identificam punctele slabe si putem sa
Fericire: 20 de intrebari care te vor ajuta sa iti eliberezi mintea de stres si sa te simti bine Fericire: 20 de intrebari care te vor ajuta sa iti eliberezi mintea de stres si sa te simti bine
De cele mai multe ori, pentru cei din jur este foarte usor sa iti ofere sfaturi atunci cand ai nevoie, dar ce faci cand trebuie sa le pui in aplicare? Nu toate informatiile pe care le primesti te ajuta sa iti gasesti linistea sau sa iesi cu bine din anumite situatii, la fel cum nu toate
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda