Skip to article

4 beneficii uimitoare ale laptelui

4 beneficii uimitoare ale laptelui
Laptele este un element important al nutritiei noastre, pe care specialistii ni-l recomanda in consumul zilnic.

In afara de faptul ca ne intareste oasele, laptele este si un ajutor de pret in dieta si in lupra contra cancerului, datorita vitaminei D pe care o contine.

Iata insa si alte utilizari benefice ale laptelui, mai putin cunoscute!

Hidrateaza pielea

Probabil ca ai auzit de baile in lapte pe care le practica doamnele din inalta societate. De ce crezi ca fac asta? Nu, nu din snobism, ci pentru ca laptele chiar ajuta pielea sa se simta in largul ei.

Multumita vitaminelor A si D si acidului lactic, laptele catifeleaza pana si cea mai uscata piele. Amesteca o jumatate de pahar cu miere in apa din cada si adauga 2 pahare cu lapte gras. Stai cat poti de mult in aceste conditii si vei vedea efectele.

Gel pentru ochi

Mai lasa castravetii in pace! In locul lor, inmoaie discuri de vata in lapte gras, stoarce-le de surplus si aplica pe pleoape.

Grasimea din lapte va hidrata pielea ridata si va reduce inflamatiile, ne asigura dermatologii.

Remediu contra Sindromului Premenstrual

Femeile care consuma mai mult calciu si vitamina D (care ne ajuta sa absorbim calciul) din lapte au riscuri scazute de a suferi de Sindromul Premenstrual, potrivit unui studiu al Universitatii din Massachusetts.

Potentator de fertilitate

Incerci sa ai un copil? Adauga lapte integral in dieta ta zilnica! Potrivit unui studiu al Universitatii Harvard, femeile care au mancat lapte la mai mult de o masa pe zi au avut cu 25% mai putine riscuri sa sufere probleme ovulatorii decat cele care au consumat mai putin lapte.

Articole recomandate

3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare 3 solutii eficiente pentru o dantura stralucitoare
Pentru cei mai mulți dintre noi un zâmbet strălucitor înseamnă calea spre succes atât din punct de vedere social, cât și profesional. Un zâmbet alb și frumos este visul oricăruia dintre noi. Ei bine, în zilele noastre, există
Medicul Tudor Ciuhodaru: 10 sfaturi importante pentru persoanele alergice la ambrozie Medicul Tudor Ciuhodaru: 10 sfaturi importante pentru persoanele alergice la ambrozie
Medicul Tudor Ciuhodaru a atras atentia ca tot mai multe persoane ajung la spital din cauza alergiei la ambrozie. Doctorul spune ca aceasta reactie se poate agrava si uneori poate fi fatala. Pentru a ajuta cat mai multe persoane care sufera de aceasta afectiune, medicul a facut cateva recomandari
Cum poti scapa de acneea de pe spate. Remedii naturale cu rezultate rapide Cum poti scapa de acneea de pe spate. Remedii naturale cu rezultate rapide
Acneea este o afecțiune a pielii care apare din păcate în diferite părți ale corpului, atat pe fața, cat si piept, umeri sau spate. Pentru acneea de pe spate, care este cel mai dificil de tratat, exista mai multe solutii naturale, pe care le poti aplica chiar tu
Igiena intima: informatii si detalii esentiale pentru femeile de toate varstele Igiena intima: informatii si detalii esentiale pentru femeile de toate varstele
Igiena intima sta la baza unei vieti sanatoase pentru orice femeie. De aceea, educatia din sanul familiei si de la scoala este importanta pentru formarea obiceiurilor de zi cu zi. Industria de produse pentru igiena intima este variata, iar multe produse sunt folosite in exces sau intr-un mod
Cum iti dai seama ca esti infectat cu tulpina Delta. La cat timp apar simptomele si care sunt acestea Cum iti dai seama ca esti infectat cu tulpina Delta. La cat timp apar simptomele si care sunt acestea
Tulpina Delta a devenit dominanta in Romania, iar numarul infectiilor este intr-o crestere accelerata. Autoritatile au inceput sa raporteze deja peste 1000 de cazuri covid zilnic. Specialistii spun ca aceasta mutatie este mult mai contagioasa si, astfel, la un contact foarte rapid cu o persoana