Skip to article

4 beneficii uimitoare ale laptelui

4 beneficii uimitoare ale laptelui
Laptele este un element important al nutritiei noastre, pe care specialistii ni-l recomanda in consumul zilnic.

In afara de faptul ca ne intareste oasele, laptele este si un ajutor de pret in dieta si in lupra contra cancerului, datorita vitaminei D pe care o contine.

Iata insa si alte utilizari benefice ale laptelui, mai putin cunoscute!

Hidrateaza pielea

Probabil ca ai auzit de baile in lapte pe care le practica doamnele din inalta societate. De ce crezi ca fac asta? Nu, nu din snobism, ci pentru ca laptele chiar ajuta pielea sa se simta in largul ei.

Multumita vitaminelor A si D si acidului lactic, laptele catifeleaza pana si cea mai uscata piele. Amesteca o jumatate de pahar cu miere in apa din cada si adauga 2 pahare cu lapte gras. Stai cat poti de mult in aceste conditii si vei vedea efectele.

Gel pentru ochi

Mai lasa castravetii in pace! In locul lor, inmoaie discuri de vata in lapte gras, stoarce-le de surplus si aplica pe pleoape.

Grasimea din lapte va hidrata pielea ridata si va reduce inflamatiile, ne asigura dermatologii.

Remediu contra Sindromului Premenstrual

Femeile care consuma mai mult calciu si vitamina D (care ne ajuta sa absorbim calciul) din lapte au riscuri scazute de a suferi de Sindromul Premenstrual, potrivit unui studiu al Universitatii din Massachusetts.

Potentator de fertilitate

Incerci sa ai un copil? Adauga lapte integral in dieta ta zilnica! Potrivit unui studiu al Universitatii Harvard, femeile care au mancat lapte la mai mult de o masa pe zi au avut cu 25% mai putine riscuri sa sufere probleme ovulatorii decat cele care au consumat mai putin lapte.

Articole recomandate

5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru
Totul despre hiperhidroza axilara - cel mai eficient tratament impotriva transpiratiei excesive Totul despre hiperhidroza axilara - cel mai eficient tratament impotriva transpiratiei excesive
Atunci cand afara este foarte cald, facem sport, sau suntem foarte nervosi, organismul nostru se supraincalzeste si transpiram. Oricat ar fi de neplacuta, transpiratia reprezinta sistemul natural de raciere al corpului, deci nu numai ca este foarte importanta pentru sanatate, ci este vitala!