Skip to article

5 ceaiuri de plante care trateaza problemele digestive

5 ceaiuri de plante care trateaza problemele digestive
Problemele digestive sunt stari pe care de multe ori incerci sa le treci cu vederea, in speranta ca vor trece de la sine si nu vei fi nevoita sa mergi la doctor.

Constipatie, balonare, tranzit intestinal lent, crampe abdominale, diaree, arsuri la stomac, cu siguranta ai experimentat cel putin o data in viata ta aceste disconforturi.


Este adevarat ca nu trebuie sa mergi la medic la primul semn al proastei digestii, dar nici nu trebuie sa astepti sa-ti dispara problemele peste noapte.

Exista cateva ceaiuri de plante care pot imbunatati digestia si pot trata problemele specifice acestui proces.

1. Ceaiul de papadie imbunatateste tranzitul intestinal

Ceaiul de papadie, obtinut din flori sau din radacina, imbunatateste tranzitul intestinal si inlesneste digerarea grasimilor. Este bine sa bei acest ceai zilnic, pana ce stomacul tau va da semne ca este din nou vioi. Ceaiul de papadie combate constipatia, dar in acelasi timp are si un efect diuretic, ceea ce inseamna ca organismul tau va scapa usor, usor de toxinele care nu ii dau pace.

Pe langa actiunea benefica asupra sistemului digestiv, ceaiul de papadie este sanatos pentru intregul organism, intrucat contine vitamine (A, B, C, D) si minerale esentiale (zinc, fier, potasiu).

2. Ceaiul de menta trateaza toxiinfectiile alimentare si balonarea

Dupa o masa copioasa, o cana de ceai de menta este tot ce iti trebuie pentru a stimula digestia si a scapa de balonare. Senzatia de stomac umflat apare din cauza ca enzimele nu au timp sa descompuna treptat mancarea pe care o ingerezi. De aceea, trebuie sa le dai un imbold. Daca ele vor fi active, tranzitul va functiona optim, digestia va fi usoara, iar stomacul tau va fi fericit.

Ceaiul de menta este eficient si pentru ameliorarea tulburarilor gastrointestinale sau pentru tratarea toxiinfectiilor alimentare.

3. Ceaiul de ghimbir este bun pentru orice problema digestiva

Ceaiul de ghimbir poate trata orice problema digestiva, de la constipatie si balonare, pana la diaree si arsuri la stomac. Specialistii sustin ca ceaiul de ghimbir actioneaza eficient asupra tranzitului intestinal si contribuie la detoxifierea organismului. O problema digestiva te poate face sa fii lipsita de energie, insa o cana de ceai de ghimbir rezolva si acest aspect. Bogat in vitamine (A, B, C, E), dar si in minerale (calciu, magneziu, zinc), ceaiul de ghimbir te va revigora si iti va conferi o stare de bine.

4. Ceaiul de musetel calmeaza arsurile si durerile de stomac

Ceaiul de musetel are un efect calmant pentru stomac, in special pentru mucoasele tractului digestiv. Daca te confrunti cu arsuri dupa masa ori esti balonata si ai flatulente, bea o cana cu ceai de musetel. Planta are rolul de a imbunatati tranzitul intestinal, prin reglarea secretiei sucurilor digestive.

Minunatul ceai de musetel are proprietati antispastice si amelioreaza sindromul de intestin iritabil.

5. Ceaiul verde alunga constipatia

Constipatia este o problema digestiva care te impiedica sa slabesti. De aceea, trebuie sa o combati cu ceai verde. Acesta actioneaza ca un laxativ, imbunatateste tranzitul intestinal si inlesneste descompunerea alimentelor. Ceaiul verde este recomandat si pentru reducerea nivelului de aciditate din stomac si, pentru ca are efect antiinflamator, previne inflamarea intestinelor.

Tu ce fel de ceaiuri de plante bei pentru a trata problemele digestive?

Autor: Laura Galan

Articole recomandate

Cum pregatesti pielea inainte de expunerea la soare. 3 pasi pe care trebuie sa ii urmezi Cum pregatesti pielea inainte de expunerea la soare. 3 pasi pe care trebuie sa ii urmezi
Vara își intră în drepturi, deja ne pregătim costumele de baie pentru plajă! Poate te pregătești pentru prima ta vacanță alături de micuțul tău, poate aveți deja la activ mai multe vacanțe împreună, dar oricum ar
Cum poti ameliora durerile articulare in mod eficient Cum poti ameliora durerile articulare in mod eficient
Durerile articulare sunt printre cele mai comune si mai frecvente probleme medicale. Localizata la membrele superioare sau inferioare, dar si la coloana vertebrala, acest tip de suferinta are, de cele mai multe ori, drept cauza procesele degenerative osteoarticulare complexe. Tratamentele
Cand si cum sa faci teste de sarcina Cand si cum sa faci teste de sarcina
Când încercăm să avem un copil, putem fi adesea grăbite sau nerăbdătoare să știm dacă suntem gravide și avem tendința de a face testul de sarcină în avans, astfel încât testul poate duce la rezultate negative. Testul de
Cand va fi necesara a treia doza de vaccin. Valeriu Gheorghita a venit cu noi detalii Cand va fi necesara a treia doza de vaccin. Valeriu Gheorghita a venit cu noi detalii
Valeriu Gheorghita, coordonatorul campaniei de vaccinare anti-covid in Romania, a venit cu noi detalii despre conditiile in care va fi necesara o a treia doza de vaccin.  Medicul a precizat ca o decizie în ceea ce privește administrarea celei de-a treia doză de vaccin anti-COVID
Rosiile tuguiate un pericol pentru sanatate. Iata de ce Rosiile tuguiate un pericol pentru sanatate. Iata de ce
Rosiile tuguiate pot fi periculoase pentru sanatate, avertizeaza specialistii in horticultura. Desi unii fermieri spun ca acel mot este o caracteristica a unui soi bulgaresc de rosii, specialistii avertizează că acesta poate indica forţarea coacerii cu diverse chimicale. ”Sunt