Skip to article

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!
Proprietatile medicinale ale anghinarei se datoreaza frunzelor sale, care nu sunt folosite in alimentatie, dar sunt excelente pentru sanatate administrate sub forma de infuzii.

Anghinarea previne cancerul de colon

Radacina de anghinare contine o polizaharida asemanatoare cu amidonul, numita inulina, care ajuta la mentinerea unei flore intestinale sanatoase si, prin urmare, la preventia cancerului de colon. Atunci cand ajunge in stomac, inulina stimuleaza colonul si amelioreaza tranzitul. In plus, aceasta substanta are si proprietati antioxidante excelente.

Scade colesterolul

Studii serioase au aratat ca extractul din frunze de anghinare permite scaderea nivelului de colesterol rau (LDL) si marirea celui bun (HDL). Nu se cunoaste insa mecanismul acestor efecte.

Buna si pentru diabetici?

Inulina este o glucida care nu este asimilata, deci nu mareste glicemia. De aceea anghinarea este adesea recomandata diabeticilor.

Stimuleaza ficatul

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!
Frunzele stimuleaza secretia de bila. Anghinarea are particularitatea de a regla ficatul la doua niveluri: ea stimuleaza producerea de bila, dar si evacuarea sa spre intestin. De aceea, anghinarea este recomandata persoanelor cu probleme de digestie: satietate prea rapida, balonari, reflux acid, arsuri stomacale, greturi. Toate aceste simptome acestea sunt grupate sub termenul de "dispepsie".

Anghinarea este si un excelent diuretic, care favorizeaza evacuarea toxinelor prin organism, protejand ficatul. De aceea, infuzia de anghinare este un remediu bun si pentru mahmureala.

Contraindicatii

Anghinarea nu este recomandata daca suferi de:

Litiaza biliara si de colopatie de fermentatie (boala a intestinului);
Alergie la plante din aceeasi familie: asteracee (ciulin, papadie, floarea-soarelui).

De asemenea, anghinarea nu este recomandata femeilor care alapteaza deoarece floarea (partea comestibila a plantei) contine o enzima ce impiedica secretia de lapte.

Articole recomandate

5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza 5 lucruri intelese gresit despre somnul de dupa-amiaza
Tot mai multe studii sustin ideea ca un pui de somn dupa amiaza aduce o multime de beneficii organismului. Cu toate acestea, sunt si oameni care se indoiesc de evidentele oferite de oamenii de stiinta legate de un somn scurt dupa amiaza. Poate si pentru ca exista o multime de mituri gresite despre
Gestul banal care te poate feri de coronavirus Gestul banal care te poate feri de coronavirus
Cercetatorii vin cu noi informatii despre raspandirea infectiei cu coronavirus. Potrivit ultimei descoperiri, zonele in care zgomotul este reudus in spatiile inchise sunt mai sigure in ceea ce priveste posibilitatea infectarii cu noul coronavirus.  Scăderea volumului vocii contribuie la
Cum dezinfectezi corect telefonul mobil Cum dezinfectezi corect telefonul mobil
Telefonul mobil este unul dintre obiectele pe care le folosim foarte mult pe parcursul zilei. Cercetarile realizate pana acum au demonstrat ca pe acest gadget se strang foarte multe bacterii, de aceea este foarte important sa il dezinfectam corect, de mai multe ori pe zi.  In plus, potrivit
Leguma care absoarbe toate toxinele din corp Leguma care absoarbe toate toxinele din corp
Varza este una dintre cele mai sanatoase legume! Este supranumita chiar leguma aspirator de toxine, de aceea este recomandat sa o introduci in meniul tau cat mai des. Te poate ajuta sa slabesti in mod natural si sanatos, dar absoarbe si toate toxinele din organism. Are multe beneficii pentru
Totul despre hiperhidroza axilara - cel mai eficient tratament impotriva transpiratiei excesive Totul despre hiperhidroza axilara - cel mai eficient tratament impotriva transpiratiei excesive
Atunci cand afara este foarte cald, facem sport, sau suntem foarte nervosi, organismul nostru se supraincalzeste si transpiram. Oricat ar fi de neplacuta, transpiratia reprezinta sistemul natural de raciere al corpului, deci nu numai ca este foarte importanta pentru sanatate, ci este vitala!