Skip to article

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!
Proprietatile medicinale ale anghinarei se datoreaza frunzelor sale, care nu sunt folosite in alimentatie, dar sunt excelente pentru sanatate administrate sub forma de infuzii.

Anghinarea previne cancerul de colon

Radacina de anghinare contine o polizaharida asemanatoare cu amidonul, numita inulina, care ajuta la mentinerea unei flore intestinale sanatoase si, prin urmare, la preventia cancerului de colon. Atunci cand ajunge in stomac, inulina stimuleaza colonul si amelioreaza tranzitul. In plus, aceasta substanta are si proprietati antioxidante excelente.

Scade colesterolul

Studii serioase au aratat ca extractul din frunze de anghinare permite scaderea nivelului de colesterol rau (LDL) si marirea celui bun (HDL). Nu se cunoaste insa mecanismul acestor efecte.

Buna si pentru diabetici?

Inulina este o glucida care nu este asimilata, deci nu mareste glicemia. De aceea anghinarea este adesea recomandata diabeticilor.

Stimuleaza ficatul

Anghinarea: pentru o detoxifiere de exceptie!
Frunzele stimuleaza secretia de bila. Anghinarea are particularitatea de a regla ficatul la doua niveluri: ea stimuleaza producerea de bila, dar si evacuarea sa spre intestin. De aceea, anghinarea este recomandata persoanelor cu probleme de digestie: satietate prea rapida, balonari, reflux acid, arsuri stomacale, greturi. Toate aceste simptome acestea sunt grupate sub termenul de "dispepsie".

Anghinarea este si un excelent diuretic, care favorizeaza evacuarea toxinelor prin organism, protejand ficatul. De aceea, infuzia de anghinare este un remediu bun si pentru mahmureala.

Contraindicatii

Anghinarea nu este recomandata daca suferi de:

Litiaza biliara si de colopatie de fermentatie (boala a intestinului);
Alergie la plante din aceeasi familie: asteracee (ciulin, papadie, floarea-soarelui).

De asemenea, anghinarea nu este recomandata femeilor care alapteaza deoarece floarea (partea comestibila a plantei) contine o enzima ce impiedica secretia de lapte.

Articole recomandate

Cum sa te bucuri de un somn odihnitor Cum sa te bucuri de un somn odihnitor
Un somn bun in timpul noptii este la fel de important ca exercitiile fizice regulate si o dieta sanatoasa. Studiile au aratat ca o calitate slaba a somnului are efecte negative imediate asupra hormonilor si functiilor cerebrale. Mai mult decat atat, poate fi cauza cresterii in greutate si a
Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza? Stiti care este diferenta dintre premenopauza si perimenopauza?
Menopauza este un fenomen natural, pe care multe femei îl traversează cu dificultate și care ridică multe întrebări. Trebuie reținut că menopauza, momentul instalării menopauzei, nu apare brusc, fiind precedat de premenopauză și
Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire Studiu: Peste trei sferturi dintre pacientii cu COVID-19 prezinta cel putin un simptom activ la sase luni dupa imbolnavire
Un nou studiu publicat in revista medicală si realizat de savantii chinezi arata ca pacientii cu COVID-19 prezintă cel puțin un simptom activ la șase luni după ce ce s-au îmbolnăvit. Cele mai frecvente simptome care persistă este oboseala sau slăbiciunea
Au aparut primele cazuri de gripa in Romania Au aparut primele cazuri de gripa in Romania
In saptamana 28 decembrie - 3 ianuarie au fost confirmate in tara 15 cazuri de gripa, a anuntat, vineri, Centrul Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile. Anul trecut in aceeasi perioada erau 500 de cazuri de grippa.La nivel național, numărul total de cazuri
Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul Infectia cu coronavirus poate sa apara si dupa vaccinare. Cum explica epidemiologii fenomenul
Dupa vaccinare exista posibilitatea infectarii cu noul coronavirus, sustin medicii epidemiologi. Imunizarea ajuta insa organismul sa lupte cu boala. Astfel, persoanele vaccinate vor suferi o forma mai usoara de Covid-19.  Vaccinul impotriva infectiei cu noul coronavirus ofera imunitate la un