Skip to article

Beneficiile semintelor de dovleac: previn cancerul, scad colesterolul, trateaza infectiile urinare, vindeca depresia

Beneficiile semintelor de dovleac: previn cancerul, scad colesterolul, trateaza infectiile urinare, vindeca depresia Beneficiile semintelor de dovleac
De peste 3.000 de ani sunt folosite in diferite parti ale globului pentru proprietatile lor medicinale. Sunt semintele de dovleac, pline de vitamine si minerale, adevarate delicii care te ajuta sa tii colesterolul sub control, trateaza infectiile urinare si vindeca depresia, o afectiune care apare din ce in ce mai des la femeile tinere.

Previn si lupta impotriva cancerului

Potrivit unui studiu publicat de cercetatorii spanioli in revista medicala "Current Pharmaceutical Design" cucurbitacinele din semintele de dovleac ajuta la in lupta impotriva cancerului.

Beneficiile busuiocului: medicamentul-miracol din natura trateaza boli grave

Alti cercetatori, germani de data aceasta, au descoperit ca semintele de dovleac scad riscul cancerului de san cu 23% in cazul femeilor aflate in perioada de postmenopauza. Studiul a presupus, printre altele, comparatia dintre dietele a 2.884 de femei care au suferit de cancer mamar cu cele ale unui numar de 5.509 femei sanatoase.

Diminueaza bufeurile si iti vindeca depresia

Daca suferi de bufeuri atunci semintele de bostan sunt remediul natural pentru tine! Este dovedit stiintific ca uleiul extras din acestea scade frecventa acestor manifestari, te scapa de durerile de cap si te ajuta sa scapi de depresie, in special in perioada de dupa menopauza. Acest lucru se datoreaza compusului numit L-tryptophan.

Scad colesterolul

Semintele de dovleac contin fitosteroli, compusi care reduc nivelul colesterolului rau LDL. In plus, nivelul total al colesterolului scade cu pana la 10%. Fitosterolii blocheaza absorbtia colesterolului in intestine si scad nivelul acestuia din sange. Totodata, uleiul provenit din semintele de dovleac imbunatatesc nivelul colesterolului bun HDL si reduc presiunea arteriala.

Stimuleaza rinichii

Fa-ti un obicei si consuma seminte de bostan ca si gustari. Mai multe studii au aratat ca acestea stimuleaza activitatea rinichilor si previn depunerea pietrelor la rinichi indepartand substantele care incurajeza formarea lor.

Au proprietati anti-inflamatorii

Proprietatile anti-inflamatorii ale semintelor de bostan reduc durerea cauzata de inflamatii fara sa aiba efecte secundare, atat de des intalnite in cazul medicamentelor. In plus, reprezinta o metoda naturala in combaterea artritei.

Trateaza infectiile urinare

Daca ai probleme cu urinarile frecvente, incontinenta urinara sau cu infectiile urinare, semintele de dovleac, mai precis uleiul obtinut prin presarea la rece a semintelelor decojite, bogat in vitamina E, te ajuta sa scapi de ele.

Beneficiile semintelor de marar: afla ce afectiuni poti trata cu ele!

Scad riscul de diabet

Bogate in fier si grasimi sanatoase, semintele de bostan scad riscul de diabet si ii ajuta pe cei care sufera de aceasta afectiune sa tina nivelul de insulina sub control.

Te ajuta sa slabesti

In lupta cu kilogramele in plus, semintele acestea iti pot fi un aliat de nadejde. Sunt pline de fibre si proteine care te ajuta sa slabesti mai rapid decat ai fi crezut. Aproximativ 30 de grame de seminte contin 5 grame de proteine. In plus, ele sunt deosebit de satioase, iar daca le consumi ca si gustari intre mese nu vei mai simti ca iti este foame.

Articole recomandate

Beneficiile rosiilor: 5 combinatii sanatoase care vindeca boli grave Beneficiile rosiilor: 5 combinatii sanatoase care vindeca boli grave
Rosiile produc adevarate minuni asupra sanatatii tale, sunt pline de antioxidanti, minerale si vitamine necesare organismului. Insa adevarata putere de vindecare a rosiilor sta in combinatia cu alte legume la fel de sanatoase. Beneficiile rosiilor: previn cancerul, mentin sanatatea pielii si
Beneficiile rosiilor: previn cancerul, mentin sanatatea pielii si intaresc sistemul osos Beneficiile rosiilor: previn cancerul, mentin sanatatea pielii si intaresc sistemul osos
Originare din America de Sud, rosiile nu sunt numai niste legume dulci pe care le consumi cu placere vara, intr-o salata proaspata si reconfortanta. Ele sunt pline de nutrienti necesari organismului care te ajuta in preventia cancerului, mentinerea sanatatii pielii sau intarirea oaselor si
Beneficiile nucilor de macadamia: accelereaza metabolismul, ajuta inima si sistemul nervos Beneficiile nucilor de macadamia: accelereaza metabolismul, ajuta inima si sistemul nervos
Nucile de Macadamia sunt cele mai sanatoase nuci din lume, avand cel mai mare continut de grasimi mononesaturate benefice. In plus, aceste delicioase surse de vitamine si minerale ajuta inima si creierul, fiind extrem de bune si in curele de slabire. Sanatate: beneficiile porumbului dulceCiteste si
Sanatate: beneficiile porumbului dulce Sanatate: beneficiile porumbului dulce
Porumbul dulce se mananca cu pofta, mai ales in aceasta perioada cand se gaseste pe toate tarabele din piete. Pe langa faptul ca este foarte gustos, porumbul dulce are si o serie de beneficii pentru sanatate, iti protejeaza inima, vederea si tine la distanta cancerul de organismul tau.Beneficiile
Beneficiile ceaiului de sunatoare: calmeaza sistemul nervos, ajuta digestia, combate insomnia Beneficiile ceaiului de sunatoare: calmeaza sistemul nervos, ajuta digestia, combate insomnia
Sunatoarea este una dintre cele mai vechi plante folosite in medicina naturista, reprezentand un remediu de peste 2000 de ani in tratarea depresiilor si anxietatii. Dar sunatoarea nu te scapa numai de starile de neliniste care au pus stapanire pe tine, ea te ajuta si in tratarea bolilor digestive
Beneficiile otetului din cidru de mere: regleaza digestia, detoxifiaza si slabeste Beneficiile otetului din cidru de mere: regleaza digestia, detoxifiaza si slabeste
Otetul din cidru de mereu se inscrie cu usurinta in categoria cocktailurilor naturale care iti protejeaza sanatatea si te ajuta sa fii frumoasa. Acest elixir minunat este folosit de mii de ani ca remediu natural impotriva afectiunilor de tot felul, de la caderea parului, pana la reglarea